3
Поиск | Паблико
Поиск
Наверх
Канал
Категория
Тематика
Теги
Собаки
Кошки
Животноводство
Рыбки
Период времени
Сортировка
■ СЕЛЬСКАЯ ЗАВАЛИНКА
Какое количество калорий необходимо в день, чтобы снижать вес?
Для того чтобы избавляться от лишнего веса, необходимо дробное питание небольшими порциями. И важно, чтобы эти порции могли насытить, но в то же время не превышали суточной калорийности и не были отправлены в жировое де…
ЧЕЛОВЕК | 02.07.2025
■ БУДНИБАБУЛИ
Как посчитать калории без весов
Диетологи утверждают, что многие люди не могут похудеть из-за неправильной оценки порции. Точную калорийность продуктов бывает узнать очень сложно. Да и здоровая пища бывает очень калорийной. Cегодня наша тема - это п…
ЧЕЛОВЕК | 26.06.2023
■ ЛИЧНЫЙ БЛОГ ЛЕДИ ТАЙНЫ
Позволяй себе немного больше...
Всех С Праздником!!! Я вчера еле дождалась час ночи и давай набирать воду)). В прошлой статье я писала почему именно в это время)). Набрала две банки, Затем в эти банки еще добавлю освященную воду и годовой запас Креще…
ЧЕЛОВЕК | 19.01.2025
■ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ
Почему я не верю в то, что килокалории вредны?
Доброго времени суток!!! Нам всё время почему -то твердят о том, что калории почему -то так сильно вредны. По мне так, если мы не будем получать калории то мы будем немощными. Каждое наше действие требует затрат калори…
ЧЕЛОВЕК | 26.07.2023
■ Я СВОБОДЕН
Почему алкоголь калорийный?
Почему алкоголь калорийный, если в нем нет ни белков, ни жиров, ни углеводов? Здравствуйте вам всё ещё от новичков! Введение: Когда мы говорим о калориях, первым делом мы обращаем внимание на продукты питания – мясо, о…
ЧЕЛОВЕК | 14.07.2023
■ ЗА 60
Что такое КБЖУ, как их считать и зачем это нужно
Что нужно знать о калорийности Все продукты обладают определенной калорийностью, которую также называют энергетической ценностью продуктов питания. Под калорийностью понимают то количество энергии, которая вырабатываетс…
ЧЕЛОВЕК | 22.01.2023
■ ZАБОР
Вот как можно "уменьшить" калории в любимых макаронах
Вот как можно «уменьшить» калории в любимых макаронах - знаменитый Дэн Бюттнер дает советы по их приготовлению Дэн Бюттнер, автор бестселлеров и исследователь, более 20 лет занимающийся изучением «голубых зон», отвечает…
ЧЕЛОВЕК | 12.11.2023
■ YUMMYTV
Сколько калорий допустимо на кето-диете
Сначала поговорим о том, сколько жира содержится в теле. Допустим, женщина весит 63, 5 килограмма. Она в хорошей форме. Жир составляет 23% от массы её тела. Это около 14, 5 килограммов. То есть в её теле запасено более …
ЧЕЛОВЕК | 19.11.2023
■ ЗА 60
Что нужно знать о подсчете калорий
Слово «калория» не совсем корректно «В продукте столько-то калорий», «Я подсчитываю калории» — распространенные разговорные формулировки, однако они не совсем точны. Энергетическая ценность пищи измеряется килокалориями…
ЧЕЛОВЕК | 23.01.2023
■ FITNESS_GURU
Стоит ли считать калории?
Подсчет калорий - один из основных элементов похудения. Результаты этой практики, кажется, подрывают ее смысл. Переедание - неестественное следствие неправильного питания. Животные едят, когда им это действительно нужн…
ЧЕЛОВЕК | 04.09.2023
■ НЕМНОГО О СОБАКАХ И НЕ ТОЛЬКО!
Не надо считать калории!
Большинству бегунов, чтобы правильно питаться, не надо считать калории. Хочешь верь, хочешь нет, но понять, питаешься ты в меру или переедаешь, совсем не сложно. «Если во время бега твой вес держится на одном уровне, те…
СПОРТ | 02.12.2022
■ FITNESS_GURU
Можно ли похудеть за рулем? Сколько калорий сжигается при вождении автомобиля?
Некоторые действия выполняются автоматически, безотчетно: люди спят, едят, ездят на автобусе или просто на машине и так далее. Калории сжигаются и во время уборки или похода по магазинам - во время мероприятий, которые …
ЧЕЛОВЕК | 11.04.2023
■ ВКУСЫ ЖИЗНИ
Рецепт: попробуйте салат «Цезарь» с курицей, который содержит мало калорий и очень вкусный.
Заманчивый рецепт салата Цезарь с курицей, который поможет вам правильно питаться и быть счастливым в эту субботу Кто сказал, что салаты должны быть скучными? Пусть этот куриный салат «Цезарь» докажет вам, что вы ошиба…
ИСКУССТВО | 02.12.2022
■ ЛАБОРАТОРИЯ ФИНАНСИСТА
Расходование калорий
Это список самых распространенных видов деятельности и примерное количество калорий, которые при этом теряются. И помните: расходование 3500 калорий равноценно потери 500 грамм веса. Сон — 65 Калорий/час Лежание без дви…
ЧЕЛОВЕК | 27.11.2022
■ ЛИЗКИНЫ ЗАПИСКИ
10 простых способов сжечь калории
Способы легкого похудения - это предмет поиска многих. Я решила поделиться с вами парочкой таковых. Скажу сразу, революционного чего-то в этом нет, но ученые утверждают, что на наши калории такие вот ежедневные «процеду…
ЧЕЛОВЕК | 25.11.2022
■ FITNESS_GURU
Два пути к легкому похудению
Все наши лишние килограммы являются результатом употребленной пищи. Если все в порядке со здоровьем, то жир на животе, боках и бедрах очень просто убрать. Путь первый – питание Путь второй – контроль калорий Питание Пе…
ЧЕЛОВЕК | 13.07.2023
■ ПО ТУ СТОРОНУ ТВОРЧЕСТВА
Дневник снижения веса (неделя шестая)
Масленичная неделя прошла для меня как читмил 😅. Есть такое понятие, когда сидя на диете, выбираешь день, когда можно есть и «вредные» продукты тоже. Делают это, чтобы не сорваться. Да и оранизм очень часто хорошо реаги…
ЧЕЛОВЕК | 13.03.2023
■ СМОТРИ, ЧТО Я НАШЛА!
6 способов уменьшить потребление калорий
Не только тренировки, сбалансированное питание и контроль калорий каждый день нужны для эффективного похудения. Люди набирают вес по разным причинам: малоподвижный образ жизни, неустойчивый режим питания, общее состояни…
ЧЕЛОВЕК | 22.07.2022
■ FINFLAYER
ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ
Друзья, приветствую вас. Чуть-чуть личной истории. Я много лет жила в весе курицы 41-42 кг, и только к 45 годам сумела набрать заветные 48 килограмм — перешла в «бараний вес». Рассказываю об этом своем необычном (на фо…
ЧЕЛОВЕК | 11.02.2022
■ FITFORFUN
Что такое "грязные" калории, или как соблюдать правило 10%
Народ, всем привет. Сегодня мы поговорим про «грязные калории» что это такое и как теория 10 процентов поможет вам поддержать ваш вес, худеть или набирать мышечную массу. В последнее время мы так часто говорим про питан…
СПОРТ | 03.12.2022
Показать ещё
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ