3
Елизавета Вишневская | Паблико
10 подписчики
Врач-реабилитолог. Красота и здоровье
10
подписчики
10
подписчики
Главная О канале Искусство Спорт Человек Развлечения
Наверх
Советы, как уберечь себя зимой
Ну вот и настало то самое коварное время года🌨️ зима Я уже писала, что важно быть особенно осторожным, чтобы избежать травм в этот период. Поэтому делюсь советами, как уберечь себя: 1) Обувайтесь правильно. Выбирайте об…
Что важно делать в первые дни после травмы? Золотое правило первой помощи.
Первая помощь при травмах
5 причин, что ваша реабилитация - никуда не годится.
Ошибки в реабилитации
Полезная клетчатка. Секрет похудения.
Польза клетчатки для похудения
Киш с красной рыбой слабосоленой.
Киш с рыбой
Помогает ли вода бороться с лишним весом? Миф или реальность?
Вода при диетах
Рецепт нежной форели с овощами. Такого вы точно не готовили.
Рецепт форели с овощами
Птоз: почему лицо «обвисает», и как с этим бороться?
Птоз и красота кожи
5 вариантов вкусного завтрака.
Завтраки полезные
Как питаться в ПМС правильно?
Питание в пмс
САЛАТ С ИНДЕЙКОЙ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ. Диетично и вкусно.
Рецепт салата
Привычки,которые приводят вас к лишнему весу.
Привычки приврдящие к лишнему весу
Гликемический индекс-что это такое?
Гликемический индекс
Почему нельзя голодать во время диеты?
Нельзя голодать во время диеты
ПП - это дорого? Не так как может казаться на первый взгляд
Пп питание
Листовые овощи. Полезны при диетах и для работы ЖКТ.
Листовые овощи
Какой же он-правильный завтрак?
Правильный завтрак
Противопоказания вакуумного дыхания.
Противопоказания вакуума
Техника вакуумного дыхания. А правильно ли вы выполняете?
Техника вакуума
Польза витамин. Как отсутствие витамин может отразится на организме?
Витамины здоровье и польза
Продукты с минимальной калоийностью
Малокалорийнные продукты
Показать ещё
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ