Поиск | Паблико

Весна в разгаре, и на нашем столе появляются первые овощи и зелень. Грех лишать организм столь доступных витаминов! Взять, к примеру, шпинат. В его составе есть и органические кислоты, и минеральные соли, и йод. А еще в…

ИСКУССТВО | 18.04.2023

■ САМА СЕБЕ КУЛИНАР.

Паста с копченым лососем и шпинатом.

Паста с копченым лососем и шпинатом - это удивительно вкусное, сбалансированное блюдо, которое можно приготовить за небольшой промежуток времени. Ее яркий вкус и полезные свойства сделают ее отличным выбором для легкого…

ИСКУССТВО | 25.09.2023

■ САМА СЕБЕ КУЛИНАР.

Лосось со шпинатом и кокосовым молоком.

Лосось со шпинатом и кокосовым молоком - это восхитительное блюдо, которое сочетает свежую рыбу с нежным шпинатом и ароматным кокосовым молоком. Это экзотическое сочетание создает неповторимый вкус, который завоевывает …

ИСКУССТВО | 14.09.2023

■ ВМЕСТЕ НЕ СКУЧНО

Сегодня июль, 16. Рубрика "И снова праздники!" Шпинат - наше все!

Рубрика «И снова праздники!» На календаре июль, 16. Сегодня: День металлурга, День рисования на асфальте, Мокий и Марк, Стожары, Всемирный день змеи, День личного повара, День вкусной еды, День кукурузных оладьев, Ден…

ИСКУССТВО | 16.07.2023

■ СЕМЬ ПЯТНИЦ НА НЕДЕЛЕ

Суп из шпината с индейкой

Не нашла красивую картинку, поэтому поставила продукты, из которых готовлю. Честно говоря, суп этот я стала готовить, когда нужно было знакомить детей с разными продуктами😅 То есть после года, наверное, и до школы. Воо…

ИСКУССТВО | 02.06.2023

■ САМА СЕБЕ КУЛИНАР.

Лазанья с рикоттой и шпинатом.

Итальянская кухня славится своей изысканностью и разнообразием блюд. И одним из наиболее известных и любимых итальянских гастрономических шедевров является лазанья. Это блюдо, состоящее из мягких слоев тонких листов пас…

ИСКУССТВО | 08.10.2023

■ МЕКСИКАНСКАЯ КОШКА

Чайя -ядовитый мексиканский шпинат. Традиционное блюдо мексиканцев

Мексика- родина большого количества необычных растений. Съедобный кактус-нопаль, агава, используемая для производства сладкого сиропа и текилы, алоэ для приготовления напитков и многое другое. А сегодня мы поговорим про…

ПРИРОДА | 22.10.2023

■ КАЛЕЙДОСКОП

Вкусные и полезные блюда со шпинатом

У нас в теплице он уже взошёл, первая зелень у нас растёт только в теплице. Позже, муж сеет повторно на открытых грядках. Зелени много не бывает, в нашем рационе она на первом месте за высокое содержание полезных нам в…

ИСКУССТВО | 01.05.2022

■ САМА СЕБЕ КУЛИНАР.

Ризотто со шпинатом и белыми грибами.

Ризотто с шпинатом и белыми грибами - это изысканное и ароматное блюдо, которое покоряет своим нежным вкусом и неповторимой текстурой. Это итальянское блюдо является прекрасным сочетанием кремового риса, свежего шпината…

ИСКУССТВО | 10.09.2023

■ СЕЛЬСКАЯ ЗАВАЛИНКА

Шпинат - очень полезный продукт

Шпинат не только легко выращивать, это еще и очень полезный продукт для весны и начала лета, когда еще организму человека требуются витамины, а на огороде еще почти ничего нет. Со шпинатом варят суп, делают салаты, клад…

ЧЕЛОВЕК | 08.10.2024

■ ПРО ЗРЕНИЕ. ПОНЯТНО И ДОСТУПНО

А когда у вас был бутерброд с маслом?

Очень часто мы с пациентами разговариваем о правильном питании, витаминах для глаз и вообще о здоровом образе жизни. Вот кажется мне, что это из раздела «просто поговорить»: менять свои пищевые привычки никто не будет, …

ЧЕЛОВЕК | 17.10.2022

■ ГОТОВИМ С ЮЛЬКОЙ

Рисовая запеканка со шпинатом и сыром. Она разнообразит ваше повседневное меню

Очень интересная и вкусная запеканка. При помощи яиц она отлично держит форму, шпинат делает ее полезной, а рис - сытной. Побежали на кухню.Что я взяла для запеканки:растительное масло - для жарки и смазывания формы;рис…

ДОМ | 16.08.2022

■ IRAKIRA

Крем-суп со шпинатом

Как и все крем-супы, имеет приятную консистенцию, хорошо насыщает и усваивается. Шпинат сохраняет свой цвет, поэтому суп получается насыщенного зеленого цвета, что делает его еще более привлекательным и по-летнему ярким…

ИСКУССТВО | 09.06.2023

■ КАЛЕЙДОСКОП

Как я сократила время приготовления еды + 2 вкусных рецепта

Чтобы ускорить процесс приготовления: планирую меню своей семьи на 5 рабочих дней, а лучше на неделю, составляю список продуктов, чтобы всё необходимое было дома и заказываю доставку делю мясо, курицу, рыбу, фарш на пор…

ДОМ | 14.01.2022

■ ЗЛОБНЫЙ ПОВАР ОЙКИПИТ🔪

Бурек со шпинатом.

Тесто фило с начинкой из шпината и сыра фета — это средиземноморский деликатес под названием бурек. Составляющие: оливковое масло-2 ст. сливочное масло-2 ст. лук-1 шт. шпинат-400 г сыр фета-100 г тесто фило-1 пачка мус…

ИСКУССТВО | 14.06.2022

■ ЮЛИЯ МАНЫЛОВА

Пельмени со шпинатом

Вкусные пельмени готовятся без мяса, поэтому идеально подойдут для постного меню. Понадобится: шпинат - 200 гр; мука - 400 гр; сыр тофу - 100 гр; лук репчатый - 1 шт.; масло растительное - для жарки; кунжут - 1 ст. л.;…

ДОМ | 14.06.2022

■ ДОМИК НА БОЛОТЕ

Ещё раз о пользе шпината. Выращивайте его обязательно.

Любите ли вы шпинат, как люблю его я? Не любите? А зря! Не выращиваете шпинат на своем огороде? Тоже зря. Сейчас объясню, почему. Для начала разберемся, что из себя представляет шпинат. Словарь садоводов и огородников…

ДОМ | 14.11.2022

■ ЖУРНАЛ "JK" ДЖЕЙ КЕЙ

Рис с горохом и шпинатом

Ингредиенты: 1 стак. риса; 1 стак. гороха; 50 г сливочного масла; 2 лавровых листа; 1/3 ч. л. имбиря; 2 гвоздики; 2 ч. л. соли; 1/3 ч. л. куркумы; 1/3 ч. л. мускатного ореха; 80-100 г шпината (у меня 80, но в изначально…

ИСКУССТВО | 14.12.2023

■ ЖУРНАЛ "JK" ДЖЕЙ КЕЙ

Клецки шпинатные с куриным бульоном

Ингредиенты: клецки: 1 яйцо 2 ст. л. кефира два листика свежего шпината щепотка соли сода на кончике ножа мука бульон: курица вода морковь лук зелень соль лавровый лист Приготовление: 1. Сварить из курицы бульон, для э…

ИСКУССТВО | 03.03.2024