ПСИХОФИЛИЯ | Паблико

5 советов для развития самоуважения

Эксперты определяют самоуважение множеством способов и в различных контекстах. В частности, исследователи в области психологии часто определяют самоуважение как уважение к своим потребностям и желаниям, осознание своей …

ЧЕЛОВЕК | 19.11.2024

Мысли вслух

НОВОЕ мышление ЛЕГКО!

Radislavovna

На грани....

Как избежать 4 основных причин разрыва отношений

Хотя каждые отношения имеют уникальную динамику, большинство разрывов сводятся к четырем основным причинам. Это не изолированные проблемы; они часто накладываются друг на друга и усугубляют друг друга, создавая идеальны…

ЧЕЛОВЕК | 29.10.2024

6 способов изменить убеждение «я недостаточно хорош»

«Я недостаточно хорош» — одно из самых вредных негативных убеждений. Но его можно изменить. Вообще, негативные базовые убеждения - это представления, которые мы имеем о себе или о мире. Вот некоторые распространённые не…

ЧЕЛОВЕК | 03.10.2024

Позвоните маме

У вас был плохой день. Возможно, ваш босс накричал на вас, вы пролили кофе, потеряли ключи и забыли внести обязательный платеж за кредит. Когда жизнь изматывает вас, иногда вам нужна ваша мама. В конце концов, сколько р…

ЧЕЛОВЕК | 17.09.2024

Как начать жить согласно своим ценностям

Иногда мы идем по жизни, не уделяя этому особого внимания куда и как. Мы просто переходим от одного к другому, не задумываясь о том, отражают ли наши действия наши основные ценности. Но когда мы идем по жизни, не следуя…

ЧЕЛОВЕК | 04.09.2024

Полюбить себя

Часто мы тратим очень много времени пытаясь соответствовать придуманному идеальному образу самих себя. Эта версия нас часто подразумевает осознанные или неосознанные изменения в нашем поведении, в нашей сущности из-за н…

ЧЕЛОВЕК | 27.08.2024

7 свойств по-настоящему искренних людей

Мы склонны ценить искренних людей и плохо думаем о тех, кого воспринимаем как фальшивых. Почему это так? В конце концов, то, что мотивирует «фальшь», - это стремление казаться более привлекательным или впечатляющим. Та…

ЧЕЛОВЕК | 16.08.2024

4 шага к большей самореализации

Сёрен Кьеркегор (1813-1855 гг), датский философ, богослов и поэт, по мнению многих, является отцом экзистенциализма. Его работа сфокусирована на индивидуальном опыте и важности личного выбора и приверженности ему, а его…

ЧЕЛОВЕК | 07.08.2024

Что делать, когда кто-то нарушает ваши личные границы

Установление границ с другими людьми - важный жизненный навык. Иногда нам нужно самостоятельно установить границы нашей готовности сделать что-то для кого-то другого или готовности позволить кому-то использовать нас в с…

ЧЕЛОВЕК | 30.07.2024

Почему мы все еще читаем книги?

Когда в 1990-х годах стало ясно, что цифровая культура изменит повседневную жизнь, многие критики предсказывали, что книги пойдут по пути лошади. Книги и печатная культура в целом вскоре стали бы рассматриваться как ана…

ЧЕЛОВЕК | 18.07.2024

Эта полезная доброта

Доброта заключается в том, чтобы проявлять в мире сострадание и действовать для всеобщего блага. Доброта выходит за рамки того, чтобы быть вежливым, приятным и культурным. Добрые люди знают, что жизнь трудна, беспорядоч…

ЧЕЛОВЕК | 05.07.2024

Реагировать на неприятных людей, как стоик

Представьте себе ситуацию. Вы за рулем сделали какой-нибудь не очень ловкий маневр, не создав при этом аварийной ситуации, но водитель сзади резко обгоняет вас и проезжая мимо, сигналит в клаксон около 10 секунд. Вы под…

ЧЕЛОВЕК | 20.06.2024

Вопросы, которые нужно обсудить, прежде чем начинать жить вместе

Для пары решение жить вместе - важный шаг. Перед переездом (а если уже живете вместе, то тем более) партнерам полезно пообщаться, чтобы прояснить их восприятие, предпочтения и ожидания. Многие люди, решившие жить вместе…

ЧЕЛОВЕК | 18.06.2024

3 фильма, которые реалистично изображают психические состояния

Слишком часто фильмы упрощают или откровенно искажают сложные реалии жизни с психологическими проблемами. Однако, есть несколько кинематографических жемчужин, которые отходят от стереотипов и достоверно передают психоло…

ЧЕЛОВЕК | 07.06.2024

Гнев и ненависть у детей (и не только)

В момент конфликта дети могут сказать: «Я тебя ненавижу», и это кажется ужасным. Детям и подросткам легко спутать гнев и ненависть. Когда ребенок или подросток очень зол, они кричат и могут даже произнести страшные слов…

ЧЕЛОВЕК | 04.06.2024

В погоне за счастьем «по Аристотелю»

За более чем две тысячи лет, прошедших со времен учения Аристотеля, наука прошла долгий путь в исследовании счастья. Советы по ведению хорошей жизни есть повсюду, от заботы о нашем физическом здоровье и наших отношениях…

ЧЕЛОВЕК | 31.05.2024

7 ключевых моментов, на которые следует обратить внимание в новом партнере

Начальные этапы отношений часто кажутся захватывающими и вселяющими надежду. Все кажется свежим и совершенно новым, и вы с нетерпением смотрите в будущее, думая о том, куда могут завести эти отношения. Это тот этап, ког…

ЧЕЛОВЕК | 29.05.2024

3 признака здоровой дружбы во взрослом возрасте

Когда мы преодолеваем сложности взрослой жизни, дружба может стать одним из самых важных элементов в нашей жизни. Важно тщательно выбирать друзей, поскольку результаты такого выбора могут иметь долгосрочные последствия.…

ЧЕЛОВЕК | 23.05.2024

Повышение самооценки детей во время летних каникул

Летние каникулы - это не только время для отдыха и веселья, но и отличная возможность поработать над повышением самооценки детей. Родители и воспитатели могут помочь детям развить сильное чувство собственного достоинств…

ЧЕЛОВЕК | 21.05.2024

Инструкция созидания счастливой жизни от стоиков

«Тот, кто живет в гармонии с самим собой, живет в гармонии со вселенной», - писал Марк Аврелий. Для стоиков это цель самой жизни. Люди могут жить в гармонии с природой на нескольких уровнях. По словам Уильяма Стивенса,…

ЧЕЛОВЕК | 17.05.2024

4 причины уважать «белых ворон»

В данном случае под «белой вороной» будет пониматься человек, который выделяется в своей семье не в хорошем смысле, как в поговорке «в семье не без урода». Речь идет не о пьяницах, наркоманах, преступниках, а о членах с…

ЧЕЛОВЕК | 14.05.2024

Мысли вслух

НОВОЕ мышление ЛЕГКО!

Radislavovna

На грани....