Поиск | Паблико

История использования птиц в угольных шахтах

Птицы, а точнее канарейки, стали использоваться в качестве раннего предупредительного устройства для обнаружения опасных газов. Это стало классическим примером использования животных в промышленности. Проблема обнаруже…

ОБЩЕСТВО | 11.03.2024

■ FITNESS_GURU

Ежедневный уход за кожей живота

Всем известно – если ежедневно ухаживать за кожей лица и тела, то она будет в идеальном состоянии, а также станет подтянутой и шелковистой. Конечно, существует много средств: скрабы, кремы, маски, которые помогут иметь …

ЧЕЛОВЕК | 09.10.2023

■ FITNESS_GURU

Похудение в области живота

Роль живота - это не только внешний вид эстетической фигуры, но и защита внутренних органов, стабилизация тела и поддержка прямой фигуры. Тип телосложения «груша», «песочные часы», «столбик» и «яблоко» определяет, где н…

ЧЕЛОВЕК | 03.09.2023

■ LIFE IS SHORT

Массаж живота , супер совет

С 2008 года, как бы я ни худела, животик висел. В развитых странах это бесплатная операция по восстановлению плоского животика. А у нас что то очень дорого. Пока моя лента была забита хламом, то за 2-3 дня я посмотрела …

ЧЕЛОВЕК | 18.08.2023

■ «IDEAWAY» /// ХОББИ

Советы по стилю для мужчин с большим животом как правильно одеваться и выглядеть стильно

Вы можете не страдать ожирением, но небольшое скопление жира в области живота может вызвать неуверенность. Независимо от того, как вы это называете, знание того, как правильно одеваться, может помочь вам чувствовать себ…

ИСКУССТВО | 06.08.2023

■ JOURNALA

Упражнение вакуум для живота: Секреты плоского живота и укрепления корсетных мышц

Хотеть иметь красивый и плоский живот — это естественное желание для многих. Однако достичь этой цели часто бывает непросто. Упражнение вакуум для живота — это мощный инструмент в борьбе за стройную талию и красивый пр…

СПОРТ | 05.08.2023

■ FITNESS_GURU

Как убрать живот: 3 простых действия

Сократите углеводы. В идеале вам нужно 2 гр. Углеводов на каждый кг. вашего веса в сутки. В крайнем случае 3 гр. - максимум. Например, ваш вес 60 кг. 60х2=120гр. Углеводов в сутки. На этикетках всё написано, так что каж…

ЧЕЛОВЕК | 27.07.2023

■ FITNESS_GURU

Как без диеты похудеть и убрать живот в 3 простых шага

Многих девушек беспокоит живот, от которого избавится довольно проблематично. Им кажется, что это в принципе не возможно и смиряются с его присутствием. Но убрать его довольно просто. Главное пересмотреть свои пищевые п…

ЧЕЛОВЕК | 20.07.2023

■ ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА БЕЗ ЛЕКАРСТВ

ГДЕ ИМЕННО У ВАС БОЛИТ ЖИВОТ? ВОТ КАКИЕ МОГУТ БЫТЬ ПРИЧИНЫ

Время от времени у всех болит живот — причём боли бывают в диапазоне от лёгкого дискомфорта до адской агонии. Но хуже всего то, что причина зачастую остаётся загадкой. Не всякая боль является результатом неправильного п…

ЧЕЛОВЕК | 03.05.2023

■ FITNESS_GURU

Красивая фигура: упражнения для ног, живота и талии в домашних условиях

Напрасно кто-то считает, что для того, чтобы держать себя в форме, необходимо постоянно посещать дорогостоящие спортзалы, а то и вовсе, - нанимать персонального тренера, ведь для того, чтобы привести себя в порядок, впо…

ЧЕЛОВЕК | 07.04.2023

■ ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА БЕЗ ЛЕКАРСТВ

КАК ЛЕГКО УБРАТЬ БОКА

Как убрать живот и бока — с помощью каких упражнений и диет? Об этом мы поговорим в нашей статье. Своими советами поделятся тренер по бодибилдингу и фитнес-тренер. О ПИТАНИИ Что не дает нам похудеть? Какие продукты нужн…

ЧЕЛОВЕК | 13.03.2023

■ ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА БЕЗ ЛЕКАРСТВ

БОРЬБА С ЖИРКОМ НА ЖИВОТЕ

. Не ешьте за 3 часа до сна, вы должны ложиться с чувством легкого голода. 2. Уменьшайте порции со временем. сегодня положите на 1 ложку меньше, завтра - еще.. и так далее, пока не дойдете до размера ладони (плюс минус)…

ЧЕЛОВЕК | 21.02.2023

■ ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА БЕЗ ЛЕКАРСТВ

Продукты, от которых растёт живот🍃

Разбираемся, какие продукты нужно исключить из рациона, чтобы навсегда избавиться от жира на талии. Живот — одна из самых проблемных зон фигуры, лишний жир оттуда уходит особенно долго. И чтобы это все-таки случилось, п…

ЧЕЛОВЕК | 13.02.2023

■ ЛИЗКИНЫ ЗАПИСКИ

Как без вреда для здоровья избавиться от пивного живота?

И если мы и задумываемся, что неплохо бы сбросить пару килограммов, то обычно только тогда, когда все вещи в шкафу вдруг оказываются маленькими. Джинсы, присмотренные в бутике, на, которые откладывались деньги еще с про…

ЧЕЛОВЕК | 23.11.2022

■ ЗОЖ И ПСИХ 🌀

Самые эффективные упражнения для быстрого похудения живота

Без плоского живота невозможно представить себе хорошую фигуру. Причин для потери привлекательных форм может быть много, от проблем со здоровьем до банального неправильного питания. В любом случае, если полный рыхлый …

ЧЕЛОВЕК | 17.11.2022

■ PR0.YOGALATES

Пузо! Что делать? Как избавиться?

Пузо! Что делать? Как избавиться? Ожирение внутренних органов (висцеральное) - вещь опасная. Жирным может быть человек очень и очень худой внешне, но у этого худого пузо есть. Висцеральное ожирение может привести к при…

СПОРТ | 17.11.2022

■ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ КОШЕК

Почему кошка сидит или ходит с высунутым языком

Наши питомцы иногда показывают странное поведение, и не всегда можно понять, что с ними происходит. К примеру, бывает такое, что кошка ходит или сидит с высунутым языком. Почему так происходит? Нормально ли это? Когда …

ПРИРОДА | 21.10.2022

■ СТАТНЫЙ СОВЕТЧИК

Как убрать живот и сделать талию тоньше

Многие девушки и женщины хотят иметь тонкую талию. В прошлом для достижения желаемого результата и приобретения красивой и стройной талии женщины носили стягивающие корсеты. Сейчас к таким методам не прибегают, но мечта…

ЧЕЛОВЕК | 19.10.2022

■ ЧТО? ГДЕ? КОГДА? ЗАЧЕМ? ПОЧЕМУ?

4 самые большие черепахи в мире

Почти на всех континентах, кроме Антарктиды (они игнорируют этот континент из-за «прохладного» климата) водятся черепахи. На сегодняшний день насчитывается около 328 видов, и черепахи являются одними из древнейших обита…

ПРИРОДА | 27.07.2022