Поиск | Паблико

Без масла и сахара, с одним яйцом, зеленью и овощами. Сваренная в подсоленной воде. Это каша для тех, кто худеет вместе со мной. А если и не худеет, то такая каша может быть неплохим гарниром к мясным блюдам в соусе, на…

ИСКУССТВО | 27.09.2023

■ ЗЕЛЁНЫЙ ДВОРИК

Овсянка для рассады: чем она полезна саженцам овощей и комнатным цветам

Овсянка (геркулес) как натуральный продукт очень полезна не только для организма человека, но и для растений, а особенно — для рассады, которая начинает набирать силу. Она включает в себя марганец, селен, кальций, желе…

ДОМ | 21.03.2023

■ КРАСИВО ЖИТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ

Котлеты из овсянки

Прочитала статью-отзыв об овсянке и захотелось поделиться историей котлет из этой крупы. Дело было около десяти лет назад, зарплата была мизерная, подрабатывала где могла, ведь трое детей, которых не только кормить, но …

ЧЕЛОВЕК | 17.01.2024

■ ЗЕЛЁНЫЙ ДВОРИК

Овсянка (геркулес): подкормка, которая сделает рассаду и саженцы сильными

Овсянка несёт пользу не только людям, но и растениям, особенно молодым всходам и саженцам, которые только-только набирают силу. Судя по отзывам в интернете и на страницах журналов, всё большее число огородников отдаёт …

ДОМ | 30.04.2022

■ ВОЛШЕБНАЯ КУЛИНАРИЯ

Ленивая ночная овсянка! 3 рецепта полезного завтрака.

Ленивая овсянка в банке - это быстрый, простой, вкусный и полезный завтрак для тех у кого утром совсем нет времени готовить, а вкусный и питательный завтрак никто не отменял. Завтрак, который готовится сам.... в холодил…

ИСКУССТВО | 23.02.2023

■ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ

Правда ли то, что овсянка еда долгожителей?

Доброго времени суток!!! Известно, что овсянка обладает рядом полезных свойств для человеческого организма. Некоторые считают, что если есть овсянку то можно прожить дольше. Правда это или нет? Давайте разбираться!!! …

ЧЕЛОВЕК | 21.08.2023

■ ШКАТУЛКА КАТУНКИ

Энергетический заряд: овсянка и свежий сок на завтрак

Утро - это время, когда мы запускаем свой день. Физическое и умственное состояние в это время может существенно повлиять на нашу продуктивность и настроение. Одним из ключевых факторов, влияющих на утреннее состояние, я…

ЧЕЛОВЕК | 02.02.2024

■ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ

4 продукта для молодости

Доброго времени суток!!! Мы уже выяснили то, как сильно наше питание влияет на наш организм. Так вот, оказывается есть такие продукты молодости. В них содержатся вещества, которые помогают сдерживать процессы старения.…

ЧЕЛОВЕК | 19.07.2023

■ ЛЮДМИЛА

Овсянка: чем так полезна известная каша - советы для худеющих

Овсянка всегда была популярна как полезная и здоровая пища из-за богатого содержания минералов и антиоксидантов. Принимая их в различных формах, человек помогает своему организму оставаться здоровым и сильным. Овсянка…

ДОМ | 24.12.2023

■ LE PHI

Что будет, если есть овсянку каждый день: польза и скрытые риски

Овсянка — это классический завтрак для тех, кто следит за своим здоровьем. Но что на самом деле происходит с вашим телом, если вы едите ее каждый день? Сегодня мы разберем не только пользу, но и скрытые риски, о которых…

ЧЕЛОВЕК | 05.03.2025

■ ЗА 60

Что учесть при варке овсянки: советы кулинарам

Овсянка — источник сложных углеводов, клетчатки, витаминов группы В. Но питательные вещества можно получить только при правильной варке крупы. Диетолог Марина Копытько в интервью назвала главные ошибки при приготовлении…

ЧЕЛОВЕК | 23.01.2023

■ ВОЛШЕБНЫЙ ДОМ

Гранола с сиропом от варенья. Рецепт.

Если у вас остался сироп от варенья, и вы не знаете куда его применить, то можно приготовить очень вкусную и сытную гранолу. Её очень удобно есть на завтрак, просто нужно залить запечённые хлопья молоком, йогуртом или к…

ДОМ | 04.02.2023

■ АППЕТИТНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Овсянка. Все о любимой каше и не только...

Диетологи считают овсяную крупу суперфудом. Эта копилка витаминов долго усваивается, питательна и не содержит глютена. Вот только какую овсянку включать в свой рацион? Имеют ли хлопья быстрого приготовления и готовые к…

ДОМ | 08.11.2022

■ КОТ НА КУХНЕ

Интересный способ готовки Овсянки на завтрак или перекус

Интересный способ готовки Овсянки на завтрак или перекус. Очень быстро готовится на молоке или воде. Вкусное, весёлое и полезное блюдо для всей семьи. 📝Продукты: ✔ Хлопья овсяные – полстакана ✔ Курага – 100г ✔ Горсть и…

ИСКУССТВО | 05.07.2023

■ ГАСТРОМИР

Диета на овсяной каше

Незаслуженно забытая в прошлом, овсяная крупа возвращается на наши столы. Овсяную кашу считают хорошим продуктом для похудения из-за отсутствия в ней животных жиров. Есть даже овсяные диеты для похудения. Но следует по…

ИСКУССТВО | 20.02.2024

■ ЛИСЬЯ НОРА

Полезна ли овсянка на завтрак?

Овсяная каша считается самым популярным завтраком. Но полезна ли она нам? Разберемся в этой статье. Для большинства людей овсянка – это быстрый и вкусный утренний прием пищи. Однако многие специалисты твердят о ее вред…

ЧЕЛОВЕК | 13.02.2023

■ ВКУСНО, ПОЛЕЗНО, ИНТЕРЕСНО

Овсяно - банановые блины. Вы не пробовали ничего вкуснее!

Легкий классический вариант приготовления овсяно - банановых блинов. Сытный и питательный завтрак. Но самое интересное - это попробовать разные комбинации начинок и оригинальных вкусов. Популярные из них – с сыром, ветч…

ДОМ | 12.01.2023

■ ХОЗЯИН — БАРИН

Овсяная крупа, но не в кашу, а для тела. Делаем скраб для живота и бедер, убираем целлюлит

Если вы хотите как-то подтянуть живот, бедра, ягодичную зону, то одних тренировок мало, очень мало. Дело в том, что можно несколько лет упорно тренироваться, мышца подтянется, а над ней у нас что? Правильно, подкожно-жи…

ЧЕЛОВЕК | 27.06.2022

■ КОТ НА КУХНЕ

Овсянка, сэр… Секреты приготовления вкусной каши

Если овсянка у вас не получается, горчит или склизкая до противности – это статья для вас! Я научу вас готовить королеву каш правильно и вкусно. Казалось бы, что может быть проще варки каши: швырнул в воду или молоко г…

ИСКУССТВО | 06.05.2023

■ МНЕ ТОЛЬКО СПРОСИТЬ

Польза овсянки и полезный рецепт для очищения организма

Овсянка, пожалуй, один из самых полезных продуктов в мире. Она содержит большое количество полезных питательных веществ и может принести много пользы для здоровья. Экспертные исследования показали, что эта пища помог…

ЧЕЛОВЕК | 14.06.2022