3
Психолог Виктория Бердникова | Паблико
Психолог Виктория Бердникова
6 подписчики
Психолог Виктория Бердникова
Добрый день! Я Виктория Бердникова, психолог. Помогаю людям справится с тревожностью.ОКР, ипохондрия, ПА, ГТР, фобииВ работе использую методы КПТ, РЭПТ, ЛОРПТЗапись на консультацию ниже по ссылкеhttp://viktorialuar.tilda.ws/
6
подписчики
6
подписчики
Главная О канале Человек
Наверх
Симптом - это хорошо. Почему симптом необходим человеку в неврозе?
Симптом делает очень важную для личности работу. Он выполняет функцию. Не стоит воспринимать свои симптомы как нечто, что вам вредит. Панические атаки, агорафобия, ипохондрия, навязчивости, кардиофобия, различные телесн…
ЧЕЛОВЕК
| 30.04.2024
ПОХОЖИЕ АВТОРЫ

«iDeaWay» /// Здоровье и красота

Мир розового света

Сила внутри

Radislavovna
Почему так тяжко происходят изменения?
Задумывали ли вы, почему так тяжко идут изменения? Вроде как даже получаешь позитивный опыт, а изменений никаких нет. Давайте разбираться.
ЧЕЛОВЕК
| 27.04.2024
Ответственность и вина. В чем разница?
Тема ответственности довольно болезненная для людей. Все, кто так или иначе интересуется психологией, слышал про «страшное» слово «ответственность». Ч
ЧЕЛОВЕК
| 26.04.2024
Какую функцию выполняет симптом в неврозе?
В любом неврозе симптом выполняет определенную функцию. Разберем, как это работает на примере панических атак.
ЧЕЛОВЕК
| 25.04.2024
Сезонные обострения. Что делать, если весной и осенью обостряется симптоматика?
Поговорим про сезонные обострения. Стоит ли их бояться и есть ли взаимосвязь между сезоном и психическим здоровьем.
ЧЕЛОВЕК
| 24.04.2024
Страх ошибок. Ничего не делаю, зато не ошибаюсь! Как начать действовать, если страшно ошибаться
Поговорим про страх ошибки и проявленность. Прямо сейчас напишите в комментарии тяжело ли вам ошибаться, пробовать что-то новое, демонстрировать свои
ЧЕЛОВЕК
| 23.04.2024
Глубинные убеждения о себе, о других людях и мире
Продолжим разбираться в глубинных убеждениях. Мы с вами уже затрагивали тему глубинных убеждений о себе, но также есть и другие виды глубинных убежден
ЧЕЛОВЕК
| 22.04.2024
Почему после фармакотерапии бывают рецидивы?
В одной из статей я писала про механизмы возникновения тревоги. Стрессовый, посттравматический, невротический и через дезадаптацию. Предлагаю вам углу
ЧЕЛОВЕК
| 20.04.2024
Почему навязчивости не проходят. Ошибки в работе
В последнее время часто получаю вопросы касаемо работы с навязчивостями. И вроде как давно уже все разобрала, но все равно остается непонимание.
ЧЕЛОВЕК
| 19.04.2024
Что означает симптом? Взаимосвязь симптома и психологических проблем.
Поговорим про смысл симптомов. Я думаю, многие из вас сталкивались с картинками из разряда «ком в горле – не прожитая обида» или «тошнота и рвота – чт
ЧЕЛОВЕК
| 18.04.2024
"Невроз" - устаревший термин или нет? Существуют ли неврозы?
Сейчас прочитала размышление одного психиатра по поводу термина «невроз» и у меня немножко пригорело. Если кратко, термин «невроз» считается устаревши
ЧЕЛОВЕК
| 17.04.2024
Проблема чрезмерно самостоятельных людей. Я сам справлюсь со своими проблемами!
Сейчас многие психологи делают акцент на самостоятельности, и я не исключение. Действительно, важно, когда человек может сам о себе позаботится, сам з
ЧЕЛОВЕК
| 16.04.2024
Деньги в паре. Страшно, что женщина будет зарабатывать больше меня. Польза женских денег
Недавно как-то зашел разговор с моим давнем другом об заработке. Я спросила: «Как ты отнесешься к тому, что твоя женщина будет зарабатывать больше теб
ЧЕЛОВЕК
| 15.04.2024
Как выйти из депрессии и найти силы? Поведенческая активация.
Я очень много пишу про тревожные состояния, при этом редко затрагиваю тем депрессивных. Сегодня будет исключение. Поговорим о том, как вернуть себе эн
ЧЕЛОВЕК
| 14.04.2024
Почему люди бросают попытки выйти из невроза? Самый большой обман в формировании невроза
Поговорим про выученную беспомощность и самый большой обман в формировании невроза.
ЧЕЛОВЕК
| 13.04.2024
Зависимость от одобрения. Как формируется самооценка?
Поговорим про самооценку. Довольно частая проблема тревожных людей, когда они не могут самостоятельно себя оценивать и им нужно подтверждение из вне,
ЧЕЛОВЕК
| 12.04.2024
Как быстро сжечь адреналин и другие гормоны стресса?
Среди тревожных людей бытует миф, что адреналин нужно как-то сжигать особым образом. Нужно что-то сделать, гормоны сожгутся и станет легче. Давайте ра
ЧЕЛОВЕК
| 11.04.2024
Когда пора к психиатру? Когда можно справиться самостоятельно, а когда без фармакологи не обойтись?
Многие задаются клиенты вопросом – когда пора к психиатру, а когда можно выйти своими силами. Давайте разбираться!
ЧЕЛОВЕК
| 10.04.2024
Условия разрешения невротического конфликта. Что нужно сделать, чтобы невроз прошел
В динамических видах терапии делают ставку на инсайт – осознание причин своего состояние. Если осознаешь, что с тобой и почему, нужные шестерёнки вста
ЧЕЛОВЕК
| 09.04.2024
Можно ли упасть в обморок из-за панических атак?
Частый вопрос – можно ли упасть в обморок от панической атаки. Вопрос сложный давайте разбираться.
ЧЕЛОВЕК
| 08.04.2024
Какое внутреннее противоречие приводит к неврозу?
У всех у нас есть внутренние противоречия, но не все из нас страдают неврозами. Каким должен быть внутренний конфликт, чтобы начал развиваться невроз?
ЧЕЛОВЕК
| 06.04.2024
Показать ещё
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ