Поиск | Паблико

28 марта 2023г. Вижу цель, не вижу препятствий

Привет 👋 Ну наконец-то почти весь снег у нас растаял! И этот мерзкий гололёд уполз в неизвестном направлении. По такому случаю я решила ввести в свой ежедневный рацион пешие прогулки 🙈: Давно я этого времени ждала. А …

ЧЕЛОВЕК | 28.03.2023

■ •●•БУДНИ ДУРЫНДЫ•●•

1 июня 2023г. Про мои успехи на пути от бегемота к стройной лани

Привет 👋 С первым днём лета Вас, мои друзья и коллеги. И с днём защиты детей. Детки - наше всё. И счастье, и любовь, и боль, и гемор 😁. Вчера я не стала растягивать статью, как резинку на трусах, кому охота простыни гр…

ЧЕЛОВЕК | 01.06.2023

■ НАДЕЖДА

Будьте осторожны в своих желаниях!

Вот говорят, что нужно быть осторожным в своих желаниях. Это настоящая правда! 21 октября я опубликовала статью о том, как я докатилась до жизни такой, что пришлось заняться похудением ради здоровья. Начала я худеть с…

ЧЕЛОВЕК | 01.11.2023

■ НАДЕЖДА

О доходе за самую популярную статью на Дзене

21 октября я написала статью, которой неожиданно на Дзене дали много показов. Естественно, что и дочитываний было много. На данный момент почти 80 тысяч показов и 7 тысяч дочитываний. Кстати, дочитываний от подписчико…

ТЕХНОЛОГИИ | 27.10.2023

■ •●•БУДНИ ДУРЫНДЫ•●•

5 мая 2023г. Меню одного дня стройнеющей меня

Привет 👋 Про предыдущую статью о «доносе», моём эксперименте и что из этого вышло по оплате напишу коротко и отдельно. А пока что... День у меня сегодня умиротворенно - размеренный, вяло текущий по плану, в который вы…

ИСКУССТВО | 05.05.2023

■ НАДЕЖДА

Как я постройнела за два месяца

17 декабря исполнилось два месяца, как я стройнею. О начале этого процесса и принципах, которым я следую, я писала вот в этой статье. Через месяц я подвела итог в статье «Закон трех пятерок». Мой результат был такой: в…

ЧЕЛОВЕК | 20.12.2023

■ СЕВЕРЯНКА

Сама не худела, но могу посоветовать:))

Вчерашний день то и дело подсовывал мне статьи про диеты и похудание - временное, быстрое, долгое, постоянное. Даже на оценку статью прислали на эту тему. Проблема эта, к счастью, не моя, но есть большой опыт наблюдени…

ЧЕЛОВЕК | 30.03.2023

■ ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ

Собралась сбросить лишние килограммы к лету. Накупила себе разных полезных продуктов

Бесконечное сидение за работой в интернете даёт о себе знать: за зиму набрала лишний вес, от которого теперь нужно как-то избавляться. Рядом с компьютером стоит велотренажёр, но до него иногда руки не доходят, хотя верн…

ЧЕЛОВЕК | 20.04.2023

■ САНТА-БАРБАРА

Забавный случай с рекламой

Была у меня в гостях родственница дальняя. Между прочими делами сидела у меня в ноутбуке, что-то там нужно было посмотреть в интернете. Так вот после ее отъезда меня атаковала такая реклама. Да, девушка она корпулентная…

ТЕХНОЛОГИИ | 12.10.2023

■ НАДЕЖДА

Связь между здоровьем и мышлением

Восточная пословица гласит: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». Слово на первом месте! Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У …

ЧЕЛОВЕК | 04.11.2023

■ СЕЛЬСКАЯ ЗАВАЛИНКА

Сколько раз в день нужно питаться?

Человеку, который привык много есть, сразу перестроиться на другой режим питания тяжело. Многие по этой причине вообще не могут перестроиться. Но есть хороший способ: увеличить количество приемов пищи, но постепенно сни…

ЧЕЛОВЕК | 03.07.2023

■ ДНЕВНИК СОМНЕВАЮЩЕГОСЯ ЧЕЛОВЕКА

Мы с Обломовым...

Счастье - это когда человек доволен собою. Хотя бы чуть-чуть и по мелочи. А я сегодня страшно недовольна, что поужинала вчера мантами, да к тому же магазинными и вдобавок жареными. И ведь не сказать, чтоб прям совсем го…

ЧЕЛОВЕК | 18.10.2023

■ УДАРНИЦА

Послушная жена

В субботу вечером Оля сидела на кухне, подперев подбородок руками, и угрюмо медитировала на холодильник. На его белой, глянцевой дверке жирным красным фломастером было написано: «Не жрать!» Сверху магнитиком была прикре…

РАЗВЛЕЧЕНИЯ | 07.05.2023

■ СЕЛЬСКАЯ ЗАВАЛИНКА

Какие продукты лучше не есть, если вы решили сбросить лишний вес

Даже если вы решили усиленно сбросить все «нажитое непосильным трудом» в вашем теле, но уж очень сильно хочется, то можно и нужно съесть пару шоколадных конфет, или небольшой пирожок с повидлом. Но не чаще одного раза в…

ЧЕЛОВЕК | 15.10.2023

■ СЕЛЬСКАЯ ЗАВАЛИНКА

Пришла пора сидеть на овощах

Друзья! Наступает июль! А это новый этап в жизни человека, который хочет похудеть. Я имею в виду не только себя, но и всех остальных мальчиков и девочек, женщин и мужчин, кто относится внимательно к своему здоровью. Сл…

ЧЕЛОВЕК | 30.06.2023

■ ВСЁ ОБО ВСЁМ (ЛУЧШЕЕ)

10 лайфхаков, как похудеть без спорта и диет

Хотите похудеть, но не хотите заниматься спортом и сидеть на диете? Не волнуйтесь, я подготовил для вас 10 лайфхаков, которые помогут вам достичь желаемого результата без лишних усилий. Ешьте медленно. Когда вы едите бы…

ЧЕЛОВЕК | 22.06.2023

■ КРИТИЧЕСКИЙ МЫСЛИТЕЛЬ

Снова в минус!

Приятно радоваться маленьким победам в своей жизни. После операции мне запретили активные физические упражнения на пол года. И за эти пол года я набрала 10 кг. Откровенно говоря, вес в 67 кг при росте 163 мне начал меш…

ЧЕЛОВЕК | 24.02.2023

■ ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ

Как худеют наши звёзды, чтобы соответствовать своему статусу

Артисты всё время на виду, а это значит, что им надо выглядеть соответственно. На что только они не идут, чтобы подогнать своё тело под идеальные стандарты. ФИЛИПП КИРКОРОВ Недавно король нашей эстрады продемонстрирова…

ИСКУССТВО | 05.03.2023

■ ПОМЕСТЬЕ "ЗМЕИНОЕ БОЛОТО"

Праздники кончаются, пора худеть!

Продолжу тему, начатую мною вчера - о праздниках, салатах, доедании и похудении. Надеюсь, что у всех все салатики доедены? Если нет – пора выбрасывать! Кстати, а вы умеете безболезненно выбрасывать еду? Я точно знаю, ч…

ЧЕЛОВЕК | 07.01.2024

■ МОСКВИЧКА

Худею. Отчет за 3 месяца

Привет, вы на канале Москвичка! Все-таки есть польза от ведения канала😄 В комментариях обмолвились, что давненько что-то не было статей про мое похудание. Для тех, кто недавно подписался на меня - я начала бороться с л…

ЧЕЛОВЕК | 03.02.2023