Поиск | Паблико

Не успела оглянуться, а уже 11 часов. Недавно позавтракали, а уже обед пора готовить. А что у меня было на завтрак? Сегодня я приготовила полезный завтрак. Отварила зеленую чечевицу. А вы знаете, что зеленая чечевица …

ИСКУССТВО | 19.05.2023

■ ИРИНА "ДОМ ПО-ЖЕНСКИ"

Чем я заменяю вредную колбасу на бутербродах

Иногда просто нет сил отказаться от бутербродов на завтрак… Приходится искать полезную замену таким привычным бутербродам с колбасой. Честно сказать классическую колбасу докторскую или сырокопченую я не ем на постоянной…

ЧЕЛОВЕК | 07.09.2024

■ PRO-ПИТАНИЕ

Овсяные оладьи на кефире

Здоровое, рациональное питание – это не исключение, а замена. Вредные и пусты продукты мы заменяем на те, которые несут организму пользу. Здравствуйте! С вами специалист по питанию Мария Ульянова. Я рассказываю о рацио…

ЧЕЛОВЕК | 11.11.2024

■ РАДУШНАЯ ХОЗЯЙКА

Сырники с кокосовой стружкой. Полезный завтрак для всей семьи.

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня у нас вкусный и полезный завтрак, который особенно придется по душе любителям кокоса. Готовим сырники с кокосовой стружкой. Раньше при слове «сырники» мое воображение рисовало таки…

ИСКУССТВО | 17.11.2022

■ PRO-ПИТАНИЕ

Мини-омлеты с овощами к завтраку

Отличная и быстрая в приготовлении идея для завтрака – мини-омлеты с овощами. Чтобы получилось еще быстрее, овощи можно подготовить с вечера. Кроме овощей в омлеты можно добавить кусочки запеченной курицы, тогда завтрак…

ЧЕЛОВЕК | 02.11.2024

■ ДОМ, САД И ОГОРОД.

Полезное начало дня.

Всем доброго воскресного утра! А наше с дочерью, утро началось с йогурта, который мы приготовили со вчерашнего вечера. Посмотрите, какой густой получился, даже ложка стоит☺️ Йогуртница в нашем доме живёт уже не первый г…

ДОМ | 01.05.2023

■ BEST MIX CHANNEL

Подсказки для завтрака

Друзья, добрый день! Хочу с вами поговорить о полезных завтраках. Наверняка каждый из вас хоть раз задумывался о том, чтобы съесть с утра? Отвечу вам на этот вопрос. Вот вам несколько подсказок. 1. Яйца. Их можно приго…

ЧЕЛОВЕК | 06.02.2023

■ ИРИНА "ДОМ ПО-ЖЕНСКИ"

Мой полезный завтрак сегодня))🍲🍴😊

Возвращаюсь к отчетам по питанию))) 😊😊😊Ура, товарищи!!! Сегодня утром взвесилась, достала с полки пищевой дневник, 📝продолжаю контроль за питанием и постепенное похудение на дробном питании. 🍲🍴 О том, как меня огорчили …

ЧЕЛОВЕК | 15.11.2022

■ СТАТНЫЙ СОВЕТЧИК

Каким должен быть завтрак для мужчины

Современный темп нашей жизни сильно влияет на естественный ритм мужского здоровья. Этим можно объяснить нехватку времени на такие «мелочи», как отдых и правильное питание. Довольно часто единственным завтраком мужчин яв…

ЧЕЛОВЕК | 20.10.2022

■ BEST MIX CHANNEL

Полезный банановый завтрак

Друзья, всем привет! Хочу вам рассказать рецепт полезного смузи, который можно использовать на завтрак, на ужин и как небольшой перекус. Для этого нам понадобится: - молоко (1 ст.) - банан (1 шт.) - овсяные хлопья (2 ст…

ИСКУССТВО | 02.02.2023

■ BEST MIX CHANNEL

Завтрак для вашего здоровья

Друзья, добрый день! Хочу вам рассказать об одном рецепте, который задаст бодрый настрой на весь день. Для этого нам понадобится: - морковь (1 шт.) - яблоко (1 шт.) - апельсин (2 шт.) - семена льна (1 ст. л.) Подг…

ИСКУССТВО | 06.02.2023

■ ILOVEFOOD

Обзор на Мюсли Ол`Лайт Хрустящие медовые шоколадные с орехами

Сегодня я хочу поделиться своим мнением про Мюсли Ол`Лайт Хрустящие медовые шоколадные с орехами В этом обзоре я хочу поделиться своим мнением о граноле, которая привлекла мое внимание своей красочной и стильной упаков…

ИСКУССТВО | 22.11.2023

■ NATA

Воскресная выпечка или полезный завтрак

Всем здравствуйте! Сегодня воскресенье, а это значит, что надо порадовать семью вкусненьким 🤗 Выбор пал на сырники классические. Для их приготовления необходимо взять: Творог - 500гр. Муки - 4 столовые ложки Манки - 4…

ИСКУССТВО | 14.04.2024