3
Поиск | Паблико
Поиск
Наверх
Канал
Категория
Тематика
Теги
Собаки
Кошки
Животноводство
Рыбки
Период времени
Сортировка
■ СЕЛЬСКАЯ ЗАВАЛИНКА
Какое количество калорий необходимо в день, чтобы снижать вес?
Для того чтобы избавляться от лишнего веса, необходимо дробное питание небольшими порциями. И важно, чтобы эти порции могли насытить, но в то же время не превышали суточной калорийности и не были отправлены в жировое де…
ЧЕЛОВЕК | 02.07.2025
■ АННА НИКОЛАВНА
Майская романтика и легкость бытия
Дорогие мои друзья, когда кружит голову веселый месяц май, хочется чего-нибудь эдакого, и не только шашлыков и бокальчика цинандали... Хочется романтики и хочется нравиться всем, особенно представителям противоположного…
РАЗВЛЕЧЕНИЯ | 15.05.2025
■ АМАЛИЯ ЛИТВИНОВА
Польза лишнего веса согласно последним исследованиям.
Совершенно случайно наткнулась на весьма интересную информацию. Оказывается, избыточный вес приносит человеку не только вред, но и пользу. В исследованиях принимали участие весьма большие группы пациентов - до нескольк…
ЧЕЛОВЕК | 05.10.2024
■ ДАО ПЕНСИОНЕРКИ
Не полезная диета)))
В юности я была озабочена большим весом! Да! Да! Это потом что-то перестроилось. И теперь видя меня, никто не верит, что я страдала от лишнего веса. А тогда, в студенческие годы во время сессии я непременно набирала нек…
ЧЕЛОВЕК | 08.08.2023
■ LANA_SWET
" Крылышки" про фигуру.
*** Узнала, что недосып плохо влияет на фигуру. А я-то, дура, на булки грешила! ***** Я перфекционист во всём. Именно поэтому моя фигура идеальной формы. Формы шара. ***** Толстый слой жира на моей прекрасной фигуре…
РАЗВЛЕЧЕНИЯ | 01.02.2025
■ АЛЁНА ТЕЛЕГИНА
Чтобы не стареть раньше времени тренируем мышцы
Мышцы «уходят» с возрастом. Необходимо их тренировать. Мышцы — самый мощный потребитель энергии Лишние килограммы появляются у большинства людей с годами. С возрастом уменьшается двигательная активность, замедляются …
ЧЕЛОВЕК | 17.11.2022
■ Я СВОБОДЕН
Защитника в американском футболе перевели в список травмированных, потому что он разжирел
Если кто-то знаком с таким видом спорта, как американский футбол, то должен знать, что нападающие там должны быть атлетичные и очень скоростные, а вот защитники должны иметь большой вес и хорошую мышечную массу. Но то, …
СПОРТ | 10.08.2025
■ СЕЛЬСКАЯ ЗАВАЛИНКА
Какой вес у человека считается нормальным?
Крайне важно следить за своим весом и стремиться к нормальным показателям. Избыточный или, наоборот, недостаточный вес могут стать причиной проблем со здоровьем. К набору лишнего веса могут приводить различные факторы: …
ЧЕЛОВЕК | 30.11.2024
■ СЕЛЬСКАЯ ЗАВАЛИНКА
Вкусно, полезно и здорово
Я уже начала привыкать питаться вот так. Это один из приемов пищи. Ем я 4-5 раз в сутки, выдерживая интервал между приемами пищи - 3-3, 5 часа. У меня в огороде растут свежие огурчики «Китайские змеи», и благодаря им я…
ЧЕЛОВЕК | 15.07.2025
■ АННА НИКОЛАВНА
Что важнее всего при правильной подготовке к наступающему лету
Дорогие мои друзья и подруги, делюсь с вами своими горестями... Сегодня наконец-то на дворе у нас отличная солнечная погода, Лето лукаво подмигивает откуда-то из-за угла и как бы намекает, что оно вот-вот придет... Ну д…
РАЗВЛЕЧЕНИЯ | 21.05.2024
■ МАРИНА
Как я худею уже сто лет и всё ещё верю в чудо
Иногда мне кажется, что я худею уже не первый год, а целую эпоху. С тех пор, как динозавры исчезли, а я сказала себе: «Ну всё, с понедельника начну!» И началась моя эпопея с цифры 85, 1 кг при росте 170. Много? Да. Но …
ЧЕЛОВЕК | 01.11.2025
■ ИСТОРИИ СИБИРЯКА
Как «низя худеть», и что в итоге может произойти с «тушкой жиробаса» за 30 дней
Здравствуйте друзья! Сегодня, прочитав статью, вы узнаете, как, по мнению врачей «низя худеть», и как, тем не менее, я смог неплохо (чего уж там - даже очень хорошо!) сбросить лишний вес за короткий промежуток времени.…
ЧЕЛОВЕК | 12.06.2022
■ ИРИНА "ДОМ ПО-ЖЕНСКИ"
Как избавиться от комплекса толстого человека (моя история)
На протяжении жизни мой вес часто менялся, от скачков веса в 15 кг и ощущение себя должно было меняться, но нет, оно всегда было неизменным. Я ощущала себя неповоротливой и толстой и в 60 кг, и в 80 кг. Наверное, это …
ЧЕЛОВЕК | 26.03.2023
■ ИРИНА "ДОМ ПО-ЖЕНСКИ"
Почему люди часто обесценивают свой результат в похудении
Большинство людей имеют склонность к обесцениванию себя и какого-то своего небольшого результата, который им удалось достичь. Например, сброшенные несколько килограмм кажутся ничтожно маленькими, чтобы просто порадовать…
ЧЕЛОВЕК | 17.05.2024
■ КУЛИНАРИМ
5 лучших напитков для избавления от лишнего веса
Когда дело доходит до похудения, многие люди сосредотачивают свое внимание на диете и упражнениях, но часто забывают про то, что они пьют. Вода - конечно же самый здоровый напиток, но если вы хотите избавиться от лишнег…
ИСКУССТВО | 01.06.2023
■ АНАСТАСИЯ ИЗ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА
Почему можно набирать лишний вес при недостаточном потреблении пищи.
Почему очень важно утром завтракать. Правильное питание является важным фактором в управлении весом и поддержании здоровья. В своих исследованиях диетологи выделяют завтрак как один из самых важных приемов пищи. Завтра…
ЧЕЛОВЕК | 01.05.2023
■ МОСКВИЧКА
Худею. Что не приемлю
Когда худеешь, каждая калория на счету😉 Именно с их подсчета я и начала процесс похудения в этот раз. До этого я была уверена, что потребляю не так уж много калорий в день, но почему-то не худела... Когда подсчитала кал…
ЧЕЛОВЕК | 29.10.2022
■ СИЛА ВНУТРИ
Скрытые причины лишних килограммов
Полные люди часто сталкиваются с лишним весом, который не связан со здоровьем. Однако, причина этого проблема кроется внутри нас самих – в психологии. Наше желание быть «хорошими», соответствовать ожиданиям и получать п…
ЧЕЛОВЕК | 15.01.2024
■ У ОКНА
Где живут "лишние" килограммы
Когда живешь с лишним весом, то неизбежно начинаешь интересоваться одним из вечных вопросов: как похудеть? Коллекционируешь диеты, знаешь все о том, как худеть, когда худеть, от чего зависит результат – в общем, станов…
ЧЕЛОВЕК | 09.06.2022
■ УТРОМ, В ОБЕД И ВЕЧЕРОМ
Полезные белки, способствующие снижению массы тела
С лишним весом трудно жить. Он мешает отдыху, работе, восприятию другими людьми, влияет на здоровье. Особенно вопросом снижения веса озабочены женщины. Они постоянно пробуют новые диеты и всевозможные препараты для поху…
ЧЕЛОВЕК | 29.04.2023
Показать ещё
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ