3
Всем совет! | Паблико
2 подписчики
Человек, дом
2
подписчики
2
подписчики
Главная О канале Дом Человек
Наверх
К битве с болезнями огурцов готов!
Для того, чтобы рост огурцов был стремительный и высокоурожайный, очень важно проводить не только корневые виды подкормок, но и внекорневые. Питательные вещества стимулируют быстрый рост плетней и формируют новые завязи…
Лилия — размножение разными способами.
Краткое руководство по размножению сорта цветка несколькими способами.
Растяжка задних дельт
Альтернативный способ выполнения упражнения «Замок за спиной с прямыми руками».
Упражнение «Замок за спиной с прямыми руками»
Знакомство с упражнением, с работающими мышцами и с возможными противопоказаниями.
Упражнение «Плечевой мост» (подъём бёдер из положения лёжа на спине)
Польза, противопоказания и техника выполнения упражнения.
Упражнение «Руки в замок за спиной»
Знакомство с мышцами-ограничителями и техникой выполнения упражнения.
Упражнение "ЛЯГУШКА" - полезные свойства.
Анатомия упражнения и его полезные свойства.
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ