Про Фитнес и Спорт

Обращение ко всем кто принимает участие в Он Лайн соревнованиях "Экстремальный жим"!

Друзья! Внимательно читайте положение - https: //pabliko. ru/@profitnesisport/ekstremalnyj_zhim_on_laj_sorevnovanija_polozhenie-277990/ И снимайте видео с секундомером в кадре! (В реальном времени, без смены кадра, во…

СПОРТ | 29.05.2024

Виктор Трибунский

fitness_guru

FitForFun

Записки диванного спортсмена

Экстремальный жим! Он Лай соревнования: Положение

Он Лайн соревнования! Каждый желающий принять участие записывает видео своего выступления в реальном времени, без смены положения съёмки. На экране должно быть видно положение спортсмена и штанги так, чтобы касания штан…

СПОРТ | 29.05.2024

Экстремальный жим: Новое направление в пауэрлифтинге - участвовать в соревнованиях!

Пауэрлифтинг а по-русски «силовое поднятие»! Этот вид спорта зародился в США, как альтернатива тяжёлой атлетики. Если кто помнит, то в соревнованиях по тяжёлой атлетике было 3 движения: 1. Рывок 2. Толчок 3. Вертикальн…

СПОРТ | 25.05.2024

9111. ru: Как быстро "набить" рейтинг до 2 миллионов?

Таких денег как на 9111. ru Вам не заплатят нигде! Я уже писал, что платформа 9111. ru предоставляет возможность блогерам хорошо зарабатывать! Здесь такой же формат публикаций (текс и видео), как на Дзене, но заработок…

ЭКОНОМИКА | 16.04.2024

9111. ru: Хочешь больше зарабатывать - поднимай рейтинг!

Вы наверное уже слышали, что на платформе 9111. ru за один рассказ можно сразу получить 1500 рублей? И для этого даже не надо иметь много подписчиков! Достаточно зарегистрироваться по моей ссылке https: //www. 9111. ru…

ЭКОНОМИКА | 01.04.2024

1500 рублей за 1200 знаков: Можно ли за одну статью получить сразу столько?

Я пишу в интернете с 2015 года, но реально стал зарабатывать в написании статей только в 2019 году, когда завёл свой канал на Дзене! Оплата там была, да и сейчас вроде 12 рублей за 1000 дочитываний и самое бо́льшее, что …

ЭКОНОМИКА | 29.03.2024

Кому 60+ и не только: У кого что болит, тот о том и говорит! А какие у Вас болячки?

Попадая в поликлинику видишь сколько страждущих. Ощущение, что все вокруг больные! А то! Бабки пенсионерки на лавочке у подъезда хвалятся друг перед другом, кто какой таблеткой давление понизил или чем вылечил радикулит…

КУЛЬТУРА | 26.03.2024

5 советов: Как похудеть?

1. Меньше ешьте! Хороший совет, только вот Что значит меньше? Меньше чего есть: хлеба, сахара, сала? Есть физиологическая норма потребления: Для здоровой жизни человеку достаточно ежедневно потреблять 1 грамм белка, 2 …

ЧЕЛОВЕК | 25.03.2024

Фитнес это - физкультура и спорт: Почему не стоит специально бегать?

Существует мнение, что бег укрепляет здоровье и тренирует сердце, а так же способствует жиросжиганию. Отчасти это так! Но... В человеке более 650 мышц. А мышца работает когда двигается. У человека сломавшего руку после …

СПОРТ | 20.03.2024

Хороший тренер или плохой тренер! Как не ошибиться и какие критерии в выборе: Какой Вам нужен тренер?

Наступила Весна! Врямя когда пора подумать о лете и лёгких открытых нарядах! Если Зимой можно спрятаться в норковой шубе или тёплом пуховике, то летом с себя снимаешь почти всё! А что делать если за Зиму накопин энное к…

СПОРТ | 19.03.2024

Всероссийский челендж: "В здоровом теле - здоровый Дух! Кто на что горазд?" (Ваш фото отчёт)

Наступает лето! А летом хочешь не хочешь придётся раздеться! И если в городе свою "тушку' можно спрятать под рубашкой или пушистыл платьем, то на пляже все оголяются (наверное кроме мусульманок). Но я больше, чем уверен…

СПОРТ | 18.03.2024

В полдень против Путина: Почему я голосую "За"?

Итак, Выборы состоялись! Ещё не закончено голосование, но я вернулся из избирательного участка, где принял участие в выборах президента России! Здесь всё происходило, как обычно, хотя я специально пришёл в 12-00! На это…

ОБЩЕСТВО | 17.03.2024

9111. ru: Пожалуй лучшая площадка для блогеров!

Если Вы начинающий блогер и не слышали о 9111. ru, то Вам стоит прочитать эту статью! Те кто «давно в теме» знают, что 9111. ru позволяет размещать статьи любого формата и видео до 10 минут за просмотр которых автору вы…

ЭКОНОМИКА | 17.03.2024

Моя подсказка - 7 площадок: Хотите стать блогером, но не знаете где и сколько можно заработать?

О блогерстве написано многое! Но не всё!!! Наверное все знают, что за контент платят: Ю туб, Ру туб, Дзен и другие интернет площадки! Но вот какие и как? 1. Ю туб Чтобы начать зарабатывать Вы должны набрать более 1000 …

ЭКОНОМИКА | 12.03.2024

9111. ru Новые правила начисления за дочитывания! Арифметика - наука точная: Что-то не сходится?

Привет Друзья! Вы наверное заметили, что денег за дочитывания стали платить больше! Кому в 2/3/4 раза, а кому-то и в 5раз больше! Об этом я написал в статье: https: //www. 9111. ru/questions/77777777723691485/ Только в…

ЭКОНОМИКА | 09.03.2024

9111. ru: Куда там Дзену или Паблики? (За дочитывания теперь платят в 2/3/4 и даже в 5 раз больше!)

Привет Друзья! Свершилось! В канун женского дня - 8 марта на сайте 9111. ru беспрецедентное повышение расценок для блогеров! Куда там Дзену или Паблики? (За дочитывания теперь платят в 2/3/4 и даже в 5 раз больше, чем р…

ЭКОНОМИКА | 08.03.2024

"Кавказская пленница" или "Дружба народов": Как мы воровали чужую невесту? Часть 2 (из цикла "невыдуманные истории")

Мы играми армянскую музыку не переставая, а Завен и невеста всё кружили и кружили... Но вскоре её руки устали и она бросила деньги на сцену. На армянских свадьбах есть обычай - те деньги с которыми танцевала невеста от…

ЧЕЛОВЕК | 27.01.2024

"Кавказская пленница" или "Дружба народов": Как мы воровали чужую невесту? (из цикла "невыдуманные истории")

В мою бытность музыкантом со мной и моими друзьями происходило много удивительных историй. Мои постоянные читатели о многом уже узнали, но этот рассказ не совсем обычный, а рассказ пойдёт об армянской свадьбе и о том, ч…

ЧЕЛОВЕК | 25.01.2024

Поход к Венерологу: А Вы сколько раз были в вендиспансере?

Венерические болезни - болезни «любви» и названия имеют от богине Венеры! Любвиобильные люди чаще подвержены им, чем пуритане. И я совсем не призываю Вас к воздержанию или маструбации, но если Вы ещё не попадали в кабин…

ЧЕЛОВЕК | 25.01.2024

Сифилис лучше СПИДа! Из-за чего я начал тренироваться - качаться? (из цикла "невыдуманные истории)

Вечером после работы в четверг я сел в свой Мерседес и отправился на море. (Тем летом каждую неделю я «катался» покупаться в морской воде и ничто не могло этому помешать!) Событие происшедшее на этой неделе не сбило мен…

ЧЕЛОВЕК | 24.01.2024

Сифилис лучше СПИДа! Из-за чего я начал тренироваться - качаться? (из цикла "невыдуманные истории)

А дело было так!... В 80-90 е годы ХХ века я был музыкантом. Играл на клавишных в ресторане. https: //www. 9111. ru/questions/7777777772873675/ И была у меня знакомая девушка - повариха из нашего ресторана, с которой я…

ЧЕЛОВЕК | 23.01.2024

Виктор Трибунский

fitness_guru

FitForFun

Записки диванного спортсмена