Поиск | Паблико

Приветствую Вас, дорогие подписчики и гости канала! В данной публикации затронута тема страха и фобии. Людям, проживающим в условиях высокого ритма жизни в городах и мегаполисах, важно знать о таком явлении, как страх и…

ЧЕЛОВЕК | 13.05.2023

■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ

Панические атаки: как ПЕРЕСТАТЬ бояться?

Если вы знаете что такое паническая атака не понаслышке, я вам сочувствую. Серьёзно. Те люди, которые не сталкивались с ПА, никогда не поймут что это такое, пока сами на своём опыте не пройдут через это. Я столкнулас…

ЧЕЛОВЕК | 09.11.2022

■ СИЛА ВНУТРИ

Каким путем это можно добиться счастливой жизни без ВСД, фобий и панических атак?

Следует отказаться от эгоистичной установки и эгоцентричного поведения. Подумайте о том, что ваше «эго» слишком гипертрофировано. Перестаньте зацикливаться на своих ощущениях – они слишком преувеличены, далеки от нормы.…

ЧЕЛОВЕК | 09.09.2023

■ УДИВИТЕЛЬНЫЙ МИР

Панический страх может возникнуть на фоне эмоционального перенапряжения, в моменты сложных жизненных ситуаций, переживаний.

Приветствую Вас, дорогие подписчики и гости канала! В данной публикации продолжение темы страха и и фобии. Иногда страх переходит границы физиологической реакции и становится чрезмерно сильным, а человек переходит в со…

ЧЕЛОВЕК | 17.05.2023

■ СИЛА ВНУТРИ

Почему у тревожных людей одышка

Почему возникает одышка и не хватает воздуха у тревожных людей? Такие люди, как правило, жалуются на то, что не могут вдохнуть полной грудью, им не хватает воздуха. Они обследуются у врачей, но у них ничего не могут най…

ЧЕЛОВЕК | 22.08.2023

■ ДЕВОЧКИ, ВСЕМ ПРИВЕТ!

Думскроллинг

Когда мне было 15 лет и я училась в 10-ом классе средней школы, осознанно перестала смотреть телевидение. Дело в том, что я очень впечатлительная. Стоит мне узнать хотя бы одну неприятную историю, буду думать её днями и…

ЧЕЛОВЕК | 11.11.2022

■ Я ДУМАЮ...А ЗНАЧИТ ЖИВУ!

Боюсь, но когда то придётся. ( просто мысли)

Да, именно такие мысли, крутит мой мозг последние пару дней! Чего боюсь?! Переводить деньги, с Паблико, на свой счёт. Почему? Потому что не знаю, как это пройдёт. Когда я работала в Толоке, мне это делать не приходилос…

ТЕХНОЛОГИИ | 01.12.2022

■ СМОТРИ В СЕБЯ

Как справиться с паническими атаками? Объясняет священник

Как бороться с паническими атаками, страхом и тревогой, рассказал священнослужитель Владимир Новицкий. Владимир Новицкий, протоиерей: Так называемые, панические атаки представляют собой состояния сильного страха, котор…

ОБЩЕСТВО | 13.08.2023

■ СИЛА ВНУТРИ

Профилактика ВСД

Наступление первого криза, как правило, приводит больного и окружающих в шоковое состояние в силу неизвестных причин происходящего, физических и психических негативных проявлений. Однако следует четко соблюдать все тр…

ЧЕЛОВЕК | 25.08.2023

■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ

Всего ОДНА книга, которая поможет вам справиться с ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ!

Паническая атака — это страшно, неприятно и напряжённо. Миллионы людей страдают от этого «недуга». Но это безопасно. От неё никто не умирает и не сходит с ума. А значит проблема разрешаема. Всем привет! Меня зовут Анг…

КУЛЬТУРА | 04.11.2022

■ СИЛА ВНУТРИ

Признаки приступа ВСД

Наиболее часто кризы ВСД возникают в период между 20 и 40 годами. Симптомы и проявления схожи с различными острыми заболеваниями и позволяют сделать объективное заключение о наличии именно ВСД при типичной картине и пов…

ЧЕЛОВЕК | 24.08.2023

■ СИЛА ВНУТРИ

Вегето сосудистая дистония (ВСД)

Вегетососудистая дистония (ВСД) (она же — нейроциркуляторная дистония) представляет собой заболевание, выражающееся в нарушении деятельности вегетативной нервной системы. К этому недугу ранее относились не особо серьёзн…

ЧЕЛОВЕК | 27.08.2023

■ ФАРШИКИ 💖 ФАНТАЗЁРКА

Опухоль не растет. Как перестать себя накручивать?

Крепкого здоровья всем! Давние друзья канала знают, что я больше оптимист, чем хныкало. Последние дни общее самочувствие Ромы нестабильно. --- Он то бодр, то ослаблен, то весел, то теряет интерес к происходящему. Больш…

ЧЕЛОВЕК | 27.04.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Убираем негативные установки. Избавляемся от панических атак.

В этой публикации будет несколько примеров, а потом конкретная практика, которую вы можете сделать самостоятельно. Что такое установки? Установки — это наши мнения, мысли и верования. Например, один человек верит, что в…

ЧЕЛОВЕК | 05.01.2023

■ СИЛА ВНУТРИ

Приступы при ВСД

Появление приступа свидетельствует о сбое в вегетативной НС и нарушении функционирования внутренних органов. Практически все больные испытывают общие симптомы физического и психоэмоционального характера. При постановке …

ЧЕЛОВЕК | 22.08.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

10 продуктов, которые помогут уменьшить панические атаки и снизить тревожность

10 продуктов, которые помогут уменьшить панические атаки и сни Мы все знаем о важности физических упражнений и здорового питания, но когда речь заходит о нашем психическом здоровье, иногда мы забываем учитывать взаимосв…

ЧЕЛОВЕК | 30.11.2022

■ СИЛА ВНУТРИ

Причины возникновения кризов ВСД

Источником прогресса подобных кризов служит нарушение регуляции в вегетативной системе. Обычно это нарушение наблюдается на фоне протекания иных состояний организма и скрытых признаков нарушений: при патологиях централ…

ЧЕЛОВЕК | 23.08.2023

■ СИЛА ВНУТРИ

Причины развития панических атак

До сих пор нет точной классификации причин, из-за которых у больных может возникать приступ нейроциркуляторной дистонии или вегето-сосудистой дистонии с кризовым характером протекания. Но отмечено, что чаще всего паниче…

ЧЕЛОВЕК | 20.08.2023

■ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ И ФАКТЫ

Панические атаки - что это такое и как с ними жить?

Что такое паническая атака? Паническая атака – это острый приступ тревоги, сопровождающийся различными вегетативными симптомами (учащением сердцебиения, учащением пульса, дрожью в руках и теле, головокружением, тремором…

ЧЕЛОВЕК | 09.12.2022

■ ПСИХОЛОГИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Почему панические атаки возвращаются?

Почему панические атаки возвращаются? Иногда бывает такое, что панические атаки снова возвращаются. Через год, месяц или даже десять лет. Давайте разберемся, почему такое может быть. 1. Первое и самое важное - обратитес…

ЧЕЛОВЕК | 30.12.2022