13 авг 2023 · 11:00
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как бороться с паническими атаками, страхом и тревогой, рассказал священнослужитель Владимир Новицкий."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Владимир Новицкий — протоиерей, настоятель Храма Святителя Николая у Соломенной Сторожки (г. Москва), в прошлом — врач-психиатр.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Владимир Новицкий.jpg", "filesize": 141713, "height": 627, "pic_id": 667911, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/08/13/%D0%92%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%80_%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9.jpeg", "width": 1041}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Владимир Новицкий, протоиерей:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так называемые, панические атаки представляют собой состояния сильного страха, которые сопровождаются такими физическими проявлениями, как учащённое сердцебиение, головокружение, потливость…"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И всё это ощущается в виде очень яркого приступа. Поэтому и название такое — «атака»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "От чего это бывает, и как с этим следует бороться? Надо сказать, что панические атаки случаются в рамках, в том числе, различных душевых заболеваний. И в таком случае требуется лечение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но панические атаки бывают и как временные состояния у людей, которые не нуждаются в психиатрической помощи. Такие люди имеют тревожно-мнительные черты характера, предрасположены к страхам, легко поддаются панике. О чём это говорит?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Видите ли, когда человек испытывает страхи и излишнюю тревогу, это всегда говорит об одном и том же — человеку не хватает веры. Не хватает опоры."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вера — это как некое твёрдое основание в жизни человека. Когда человек твёрдо верит, когда это является не просто какой-то философией, а — опытом богообщения, то человек видит, как благ Господь, и начинает доверять Ему."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Потому что, если Господь благ, то как же можно не доверять Ему? Ведь всё, что Он ни делает, Он делает по любви. И даже какие-то трудные вещи, неожиданные и скорбные, тоже бывают по любви Божьей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда мы доверяем своему лечащему врачу, то приходится принимать и горькие лекарства, а иногда приходится и лечь на операционный стол. Так же и Господь: иногда Он попускает нам что-то горькое, а иногда посылает нам очень скорбное событие. Но это делается врачом. Это делается любящим нас Богом. И это делается для нашего спасения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Первое, что хочется посоветовать при борьбе с паническими атаками — это укрепиться в вере. Как можно в вере укрепиться? Есть очень простой способ. Он универсальный и всегда действенный."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это молитва. Молитва всегда находится при наших устах. Она всегда при нас. Не надо никуда ехать и не надо ничего такого особенного делать, и не надо ничего заучивать специально."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Надо просто искренне обратиться к Богу, от всей души, от всего сердца попросить у Него мира, тишины сердечной, крепости, веры, попросить у Него того, чего просил евангельский персонаж, отец больного ребёнка:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Верую, Господи, помоги моему неверию»."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всякая молитва бывает Богом услышана. Не бывает так, чтобы Бог не услышал молитву, обращенную к Нему. Такого не может быть по определению. И не надо сомневаться, что Господь исполнит нашу просьбу. Он точно исполнит. Если мы просим веры, не надо сомневаться в том, что Господь откликнется. Потому что в этом есть воля Божья."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что ещё помогает при панических атаках, страхах и тревогах? Помогает, конечно, любовь. Любовь к Богу, любовь к людям... В Священном Писании читаем: «Совершенная любовь изгоняет страх». Это слова Иоанна Богослова."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И чем мы совершеннее становимся в любви, тем меньше мы боимся. Если мы многого боимся, если мы тревожимся часто, значит, можно сделать вывод о том, что нам не хватает любви. Если мы преодолеваем страх, если мы успокаиваемся, значит, мы больше любим."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поэтому чем больше любишь, тем меньше боишься, тем спокойнее становишься."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чем больше Богу доверяешь, тем меньше у тебя будет страхов, тревог и паник."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чем больше думаешь не о земном, а о Небесном, тем легче преодолевать земные искушения и скорби."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Даже страх смерти преодолевается верой в бессмертие. Именно так можно преодолеть самый главный и самый глубинный страх."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И так, постепенно совершенствуясь в вере и любви, мы сможем преодолеть всяческие панические атаки и всякую ненужную тревогу, и приобрести благодатный покой в сердце."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ещё статья: "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://dzen.ru/a/YW7jD-a4eWVZSMOU?share_to=link"}, "string": "Как справиться с тревогой и страхом? Объясняют священники."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Друзья, если было полезно, ставьте палец вверх. Подписывайтесь на "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://dzen.ru/smotrivsebja"}, "string": "канал. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Будет над чем подумать! Все статьи канала здесь "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://dzen.ru/smotrivsebja"}, "string": "смотри в себя."}], "attributes": []}], "selectedRange": [2296, 2335]}
Комментарии 5