Поиск | Паблико

!!! БАДы не являются лекарственными средствами. Консультация с врачом необходима. Сколько мнений на этот счёт, но люди чаще не знают, как к ним относиться. Кто-то недоумевает: зачем они? Я много слышала теорий, котор…

ЧЕЛОВЕК | 27.01.2024

■ ЖИЗНЬ В ДВИЖЕНИИ

Родственников не выбирают, но как порой с ними жить

Чтобы организовать команду, в 1-ю очередь начинаешь рассказывать, что ты хочешь, близким людям. Однако, жизнь показала - это была моя ошибка. Ошибка такая, от которой я не смогла отделаться. Родственники слушали, но, …

ДОМ | 20.11.2024

■ НАТАЛЬЯ ИВАНЕНКО

Валериана. Бессонница. Продолжительный стресс.

Все слышали, что болезни, от нервов. Но не все понимают, насколько это серьезно. Продолжительный эмоциональный стресс на уровне тела может проявляться: спазмированием органов ЖКТ, снижается кислотность желудочного сока…

ЧЕЛОВЕК | 11.02.2023

■ ЗА 60

Польза и вред спирулины

Как получают пищевую добавку Ее латинское название — Arthrospira. Это род сине-зеленых водорослей, которые обитают в пресных и соленых водоемах. Сегодня в мире осталось всего три естественных ареала Arthrospira: озеро Ч…

ЧЕЛОВЕК | 25.01.2023

■ НАТАЛЬЯ ИВАНЕНКО

На россиян Нобелевские премии не распространяются

Сегодня День российской науки. Вспомнился мне один эпизод, которым хочу именно сегодня с вами поделиться. ***** Примерно полгода назад мне попался ролик одной компании, которая предлагает пептидные биорегуляторы (америк…

ЧЕЛОВЕК | 08.02.2023

■ НАТАЛЬЯ ИВАНЕНКО

Пептидные и непептидные БАД. Вместе работают эффективнее

Сегодня поделюсь своей историей. Расскажу, как я подняла потолок своего здоровья, в который уперлась во время пандемии. Скажем честно, здоровье мое не идеальное. Именно по этой причине в 2014 году я начала принимать био…

ЧЕЛОВЕК | 10.02.2023

■ НАТАЛЬЯ ИВАНЕНКО

Дефициты, недостаточность витамина Д у взрослого населения России

В 2020 году было проведено исследование с целью оценить частоту дефицита и недостаточности витамина D среди населения, проживающего в регионах РФ, расположенных в широтах от 45° до 70°. В исследовании участвовало 996 че…

ЧЕЛОВЕК | 02.02.2023

■ НАТАЛЬЯ ИВАНЕНКО

Гениальность открытия витамина С

Давайте познакомимся с гениальностью открытия витамина С. В 1928 году Альберт Сент-Дьёрдьи (американский биохимик венгерского происхождения) обнаружил казавшуюся на первый взгляд невероятную связь между: - появлением те…

ЧЕЛОВЕК | 05.02.2023

■ НАТАЛЬЯ ИВАНЕНКО

О восстановлении после ОРВИ, covid-19

Кто-то столкнулся с тем, что раньше болели очень редко, а сейчас зачастили. Кто-то отмечает, что длительнее болеют ОРВИ, чем раньше. Кто-то отмечает: «такое ощущение, что я постоянно болею. Только переболела, через две …

ЧЕЛОВЕК | 12.02.2023

■ ВДОЛЬ ПО ПИТЕРСКОЙ

Мошенники обещали пожилым компенсации за БАДы

Двадцать пятого сентября Красногвардейский районный суд Северной столицы отправил в исправительную колонию Эйваза Абдуллаева и Анну Ефимову, обещавших старикам компенсационные выплаты за приобретённые некачественные био…

ОБЩЕСТВО | 26.09.2023

■ НАТАЛЬЯ ИВАНЕНКО

Фитотерапия заменит БАД

Сегодня наткнулась на мнение: зачем пить БАД и травить себя химией, когда все есть в растениях. Фитотерапия рулит, а БАД не нужны. Каждое мнение имеет место быть. Давайте разбираться... Приведу всего три аргумента, к…

ЧЕЛОВЕК | 02.02.2023

■ НАТАЛЬЯ ИВАНЕНКО

Чтобы вены и колени не болели после поездки в отпуск

Поняла, что вам интересно, какие БАД я принимаю. Поэтому завожу рубрику, в которой буду делиться с вами, какие и когда биодобавки я и моя семья принимает. Личные истории БАД. Сейчас мы с мужем в Москве. Шагомер показыва…

ЧЕЛОВЕК | 25.02.2023

■ НАТАЛЬЯ ИВАНЕНКО

Как сохранить здоровье работникам ночных смен

На сегодняшний день проведено большое количество исследований, которые показали, что работа в ночные смены подрывает здоровье вплоть до онко-рисков. Давайте рассмотрим неблагоприятные последствия работы в ночные смены: …

ЧЕЛОВЕК | 13.02.2023

■ НАТАЛЬЯ ИВАНЕНКО

БАД при постоянной усталости, когда нет сил

- У меня постоянно усталость. Сын купил Омега 3, это же должно поднять силы? - Посоветуйте, какой купить Q10? Что-то еле ноги передвигаю. Друзья, подобные вопросы мне задают в последнее время очень часто. С другой сторо…

ЧЕЛОВЕК | 06.02.2023

■ НАТАЛЬЯ ИВАНЕНКО

Бог определил продолжительность жизни человека до 120 лет

🕊️Сегодня на мое плечо приземлился голубь и начал курлыкать. Курлык-курлык. Что-то мне рассказывает. Может быть есть просит. Может быть рассказывает, что сегодня день весеннего равноденствия. Может быть ещё что-то)))) В…

ЧЕЛОВЕК | 21.03.2023

■ НАТАЛЬЯ ИВАНЕНКО

Нужно ли сдавать анализы, проходить обследование перед приемом БАД

Почему возникает этот вопрос: Можно услышать от врачей, что прежде, чем пить биодобавки, нужно проверить уровень витаминов и минеральных веществ по анализу крови или волосам. И тогда будет понятно, какие именно нутриент…

ЧЕЛОВЕК | 07.02.2023

■ СТУДИЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Помоги себе сам. Худеем ночью.

В этой статье поговорим о том, как сжигать жир ночью. На самом деле, мы сжигаем жир ночью, а не днем. Точнее во время сна. А вот, как это сделать эффективнее, расскажу ниже. Что происходит, когда мы спим? Мы проходим д…

ЧЕЛОВЕК | 20.09.2022

■ PROЗДОРОВЬЕ

Как ракламодатели заставляют нас пить БАДы

Использование биологически активных добавок представляет серьезную опасность для нашего здоровья из-за их потенциальной токсичности при всасывании в организм с течением времени от многократного воздействия. В дополнение…

ЧЕЛОВЕК | 05.03.2023

■ ФИЛОСОФИЯ ЖИЗНЕННОЙ РЕАЛЬНОСТИ

На самом деле, пищевые и лекарственные растения как источник биологически активных веществ

Дорогой заинтересованный искатель здоровья, ранее мы как-то задались вопросом: почему БАД? Это было в контексте проблемы питания человека. На самом деле, данную тематику мы планируем довольно широко и масштабно исследов…

ЧЕЛОВЕК | 05.06.2024

■ СТУДИЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Пьём витамины правильно.

В этой статье поговорим о том, как правильно принимать различные витамины и другие БАД, так, чтобы они работали.Если вы соблюдаете какую-либо диету или придерживаетесь интервального голодания, то прием витаминов не счит…

ЧЕЛОВЕК | 13.08.2022