Как сохранить здоровье работникам ночных смен

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На сегодняшний день проведено большое количество исследований, которые показали, что работа в ночные смены подрывает здоровье вплоть до онко-рисков."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Давайте рассмотрим "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://cyberleninka.ru/article/n/narusheniya-reproduktivnogo-zdorovya-u-rabotnikov-nochnyh-smen-obzor-literatury/viewer"}, "string": "неблагоприятные последствия"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " работы в ночные смены:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- метаболический синдром: набор веса, ожирение, сахарный диабет, повышение артериального давления, повышение уровня холестерина,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- риски сердечно-сосудистых катастроф, сбои в работе сердца, нарушение мозговой микроциркуляции,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- нарушение репродуктивной (детородной) функции у женщин и мужчин (функциональное бесплодие),"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- нарушение менструального цикла (нарушение циркадной работы яичников)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- расстройства ЖКТ (гастриты,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- заболевания нервной системы,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- снижение иммунитета,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- увеличивается скорость старения и износа организма. Такие люди внешне очень сильно стареют и внутренний биологический возраст выше, чем паспортный,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- онко-процессы, высокий риск рака молочных желез, рак простаты, рак кишки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Исследования показывают высокие онко-риски о стюардесс, медицинских сестер, женщин, работающих в ночную смену на радио и телеграфе."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ученые глубоко изучают вопрос, в чем кроется причина таких последствий от ночной работы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Что известно сегодня:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ночная работа "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://medportal.ru/mednovosti/pochemu-nochnaya-rabota-mozhet-uvelichivat-risk-raka/"}, "string": "меняет суточный ритм работы ряда генов,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " которые связаны с развитием рака. Активность (экспрессия) этих генов увеличивается."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Однако проблема не только в этом. «Ночная работа» делала ДНК людей более уязвимой к повреждению, нарушался процесс ее восстановления."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эксперименты с иммунными клетками (лейкоцитами) участников исследования показали, что лейкоциты людей, которые работают ночью, более уязвимы к действию ионизирующей радиации."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сбивается работа эпифиза и, соответственно, сбиваются биологические ритмы всего организма и выработка мелатонина."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мелатонин – самый основной антиканцероген и поддержка биологических ритмво, биорегуляции организма."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многочисленные исследования показывают, что применение эпифизарного гормона (мелатонина) угнетает канцерогенез и поддерживает функциональность органов, в том числе биологический резерв организма."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://www.mednovosti.by/news.aspx?id=474"}, "string": "Аналогичным эффектом"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " обладают и пептидные препараты эпифиза — эпиталамин и эпиталон (пептиды Хавинсона)."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Применение мелатонина и пептидных препаратов эпифиза может существенно снизить риск новообразований молочной железы в группах повышенного риска, включая лиц, проживающих в полярных областях при избыточном по времени (эффект белых ночей) или инвертированном освещении."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Подводим итог."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Работа в ночные смены доказано вредит организму вплоть до быстрого старения (износа) организма и повышенных онко-рисков."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Главная скрипка в помощи организму в данной ситуации отведена мелатонину (гормону шишковидной железы) и пептидам эпифиза, который этот мелатонин синтезируют."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но, я не призываю вас покупать и применять синтезированный мелатонин из БАД."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Рекомендую вам более физиологичный для организма и безопасный способ: пептидные биорегуляторы эпифиза (пептиды Хавинсона), которые показали свою эффективность в исследованиях."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пептиды эпифиза помогают эпифизу поддерживать биологические ритмы и синтез собственного мелатонина."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На мой взгляд, безопаснее и эффективнее поддерживать работу физиологичную работу эпифиза и синтез собственного мелатонина, чем принимать искусственную неполноценную замену."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Где можно приобрести пептидные биорегуляторы эпифиза (пептиды Хавинсона)?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Компания Peptides – официальный дистрибьютер по продаже пептидов Хавинсона."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Если у вас есть вопрос, нужны ли вам пептидные БАД, или вы хотите начать прием пептидов Хавинсона, то отвечу на ваши вопросы и помогу подобрать пептидные БАД."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ivanenkonat.turbo.site/"}, "string": "Оставляйте заявку. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото: Наталья Иваненко. Пептиды эпифиза поддерживают синтез собственного мелатонина", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "zGj6fqhvMJk.jpg", "filesize": 446101, "height": 1600, "pic_id": 425538, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/13/zGj6fqhvMJk.jpeg", "width": 1201}}], "attributes": []}], "selectedRange": [3542, 3543]}