3
Моменты жизни | Паблико
1 подписчики
Читатель по жизни
1
подписчики
1
подписчики
Главная О канале Человек
Наверх
Почему мы бросаем то, что планируем
Знаете какой самый частый момент в планах? Если тебя она не зажигают, нет ощущения “шила в мягком месте”, то после первого же падения или первой ошибки, может просто забыть и забить на нее. И даже не вспоминать. Ну не …
Что можно понять в первые дни исследования. Первые 9 дней Интервального голодания
Итак, сегодня отсечка срока в период с 15. 02 по 23. 02 по исследованию на интервальное голодание. По энергии Уже где то после 19 февраля лучше и легче стала просыпаться до 9ч утра. Раньше тяжело было именно из за поздн…
6 день исследования и начало широкой Масленицы
Всем доброго времени суток! Я приняла решение продолжать период интервального голодания дальше с одним день отступления (5 день), чтобы дальше до 15 марта помнить о вероятной ошибки. Такое может случиться, если ненарок…
Совет от Гарика Мартиросяна и возможный провал
Сегодняшний день меня чуток вывел из равновесия своим спокойным течением. А где драйв, а где драма?? А нету их, сегодня выходной. С какао сегодня замечательно получилось, но я скорее всего откажусь от турки, в которой…
Выбор такой схемы голодания. 4 день исследования
Сегодня выходной день, но явно не для меня. Продолжаю исследовать свои ощущения по схеме интервального голодания 10/14. Когда я только выбрала эту схему, она меня заинтересовала тем, что была не заезжена в интернете, г…
Если б время не бежало так быстро.
Подведу итоги по сегодняшнему дню 3 день исследования сегодня я проверила с ожидания по ощущениям от поглощения какао. Сегодня приготовление какао уже было с таймером наперевес. Ну не могла я в первые 2 дня понять, как …
Кофейное, утреннее
Доброго утра всем кто уже не спит. 3 день исследования привел к интересным мыслям по поводу интервального голодания Получается, что когда не принимаешь пищу как обычно, а такое бывало именно в темное время суток, под в…
Добавить легального источника счастья 2 день исследования
А может быть все совсем не так? Небольшое дополнение к интервальному голоданию. Я хочу также добавить к своему исследованию по интервальному голоданию - информацию о кофе. А точнее о какао. Этот напиток появился вновь …
Не без запинок первый день
Произошло с утра странное событие - я не смогла найти файл дневника питания, который вела аж с 2020 года. И это в первую очередь вызывает у меня дезориентацию. Как так, ведь это мой компьютер, куда он мог деться? А еще…
Знание не есть опыт
Знание не подкрепленное практикой - остается просто информация. По этому поводу вчера была мысль - хотела попробовать для себя интервальное голодание, на период 1 месяц. С 15 февраля по 15 марта Скачала приложение с о…
Начало моего пути
Мои мысли вот здесь в начале пути. Я намерена пройти путь в 3 летнем периоде, где мне самой интересно будет увидеть становление дела, в данном случае это личный блог. Я довольно-таки давно хотела вот так, что то написат…
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ