16 фев 2023 · 14:12
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Произошло с утра странное событие - я не смогла найти файл дневника питания, который вела аж с 2020 года. И это в первую очередь вызывает у меня дезориентацию."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как так, ведь это мой компьютер, куда он мог деться?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "фото из Интернета", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "здароўе-фота-3.jpg", "filesize": 165971, "height": 1356, "pic_id": 429826, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/16/%D0%B7%D0%B4%D0%B0%D1%80%D0%BE%D1%9E%D0%B5-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%B0-3.jpeg", "width": 2048}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А еще мысль промелькивает о том, что я вчера проверяла лечебной утилитой от Doctor Web свой жесткий диск и где-то после данной проверки могло случиться исчезновение файла."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Жалко конечно файлик, все также необъяснимое и невероятное событие. Такого я вообще не припомню со своими документами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "А возможно такое событие - это шанс начать заново документ, улучшенный и с целеполаганием, как вот сейчас! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тоже вариант!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Возвращаюсь к теме интервального голодания. Последний прием пищи 15. 02 произошел до 19ч и позже я только воду периодически пила."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я как те муравьи в колонии. Даже если во время испытаний изменить траекторию движения муравьев в сторону дома, они, все равно сделав круг доберутся до своей горы. Потому что нет другого варианта, только домой, и только вперед."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Значит - с 15. 02. 2023 я начинаю новый файл по дневнику питания"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я его вела с марта 2020 года, история всех приемов пищи и лекарств (если было нужно)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Про ощущения (1 из 30)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пока, о больших изменений рано судить после 1 дня. Но то, что точно видно сразу так это - уменьшение мешков под глазами. Утром, когда смотришься в зеркало, понимаешь что они не такие уж и “тяжелые мешки” по сравнению то, с прошлыми днями. Я ранее периодически ужинала в районе 10ч вечера. Так что вот этот признак сразу виден."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Второе - это сон, заметила момент, что чуть раньше уснула, в районе 00ч ночи, а не как обычно в 1ч ночи. После чтения электронной книги. И сон был спокойный, даже я б сказала красочный, разные сюжеты, с прошлой, детской жизни. Зимние мотивы и праздничное настроение. Может так подсознание радовалось легкости перед сном?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Посмотрю по следующим дням."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "По параметрам в фигуре. Мне нравится идея о том, что при желании изменить вес или его скорректировать - замеры тела будут более информативны, чем фиксирование веса в самом начале."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так что цифрами я фиксирую начальные параметры: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "102-87-101"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А дальше уже посмотрю по ощущениям и изменениям в течении 1 месяца."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если будет отклик по данной теме, буду указывать что именно в питание я придерживаюсь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Присоединяйтесь ко мне на этом пути, буду рада общению."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все будет хорошо!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 2300]}
Комментарии 0