Поиск | Паблико

Главное - понять, почему вы на самом деле подавлены. Основная причина, по которой нам трудно быстрее прийти в себя, заключается в том, что мы не можем избавиться от плохого настроения, если не осознаем, что его вызывает…

ЧЕЛОВЕК | 11.01.2024

■ «IDEAWAY» /// САМОРАЗВИТИЕ 📊

6 вещей, которые вы приобретёте, принимая неудачу и учась на ошибках

Хотя признание поражений не гарантирует успеха, со временем оно может повысить ваши шансы на его достижение. Как предприниматель я пережил много неудач, но это никогда не останавливало меня и не заставляло сомневаться в…

ЧЕЛОВЕК | 19.09.2023

■ «IDEAWAY» /// ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Безопасность через призму заботы о себе

Страх — наш заклятый враг. В нас заложено стремление к выживанию. Хотя наша стрессовая реакция пытается сохранить нам жизнь, она убивает нас. Когда мы сталкиваемся с длительным состоянием стресса — будь то хронически ак…

ЧЕЛОВЕК | 30.08.2023

■ «IDEAWAY» /// ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Когда не стоит прислушиваться к своему телу

Важно прислушиваться к своему телу. В целом, вы должны знать, что чувствуете, и должны уметь соотносить эти ощущения с прошлым опытом: вот что я чувствую, когда поднимаю больше, чем обычно, и собираюсь установить личный…

ЧЕЛОВЕК | 23.08.2023

■ «IDEAWAY» /// САМОРАЗВИТИЕ 📊

Как признавать свои ошибки без самобичевания

Бенджамин Франклин знаменито заметил, что в жизни есть две неизменные вещи: смерть и налоги. Но есть ещё одна неизбежная вещь: совершение ошибок. В человеке есть много удивительного. Мы эволюционировали как существа, сп…

ЧЕЛОВЕК | 17.08.2023

■ «IDEAWAY» /// ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Как защитить себя от низкой самооценки в социальных сетях

За последние несколько десятилетий связь между социальными сетями и низкой самооценкой постоянно обнаруживается в исследованиях. Для людей, которые постоянно находятся в социальных сетях, таких как инфлюенсеры и создате…

ЧЕЛОВЕК | 27.07.2023

■ «IDEAWAY» /// ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Что такое самооценка?

Если вы слышали термин «самооценка», вам, вероятно, интересно, что именно он означает и почему он важен. Самооценка — это ваша оценка себя как способного и ценного человека, заслуживающего внимания и уважения. Это внутр…

ЧЕЛОВЕК | 24.07.2023

■ САМОРАЗВИТИЕ

Искусство самоанализа: как быть честным с собой и принимать ответственность за свою жизнь

🌟Искусство самоанализа: как быть честным с собой и принимать ответственность за свою жизнь🌟 ✨ Многие из нас стремятся к постоянному росту и развитию, но чтобы достичь этого, необходимо научиться быть честным с самим соб…

ЧЕЛОВЕК | 19.07.2023

■ МЫСЛЕБЛУДСТВО

Спасите от бесконечного самокопания

Вечер, плавно перетекающий в ночь, отличное время для бодрствования внутренних тараканов, комплексов и размышлений о проблемах. Перед сном всегда в голове какие-то страшилки, непонятные голоса и образы. Зачем это все?..…

ЧЕЛОВЕК | 17.07.2023

■ ДОБРОЕ СЛОВО

Я записывала свои мысли в течение месяца…

Решила я провести подобный эксперимент и ощутить на собственном опыте, что из себя представляет моё ментальное содержание. И, конечно, делюсь с вами полученными результатами. Наверняка многие слышали о том, что своим мы…

ЧЕЛОВЕК | 14.04.2023

■ ВСЁ ОБО ВСЁМ

Тайны материнства в романе Кун Суук Шин «Пожалуйста, позаботься о маме»

Книга рассказывает историю пожилой корейской матери Пак Соньо, которая пропала без вести в оживлённом сеульском метро по дороге на встречу со своими детьми. Затем двое из её четырех детей и её муж начали поиски. Однако …

КУЛЬТУРА | 11.04.2023

■ ДОБРОЕ СЛОВО

Глупый спор - кривой забор

Ставили мы с мужем забор, и я поняла, что всё детство меня обманывали. Похвала взрослых была ложной. Или всё-таки нет? И как теперь это из головы выбить? И надо ли? Ну, обо всём по порядку... Психологи отмечают, что кри…

ЧЕЛОВЕК | 08.04.2023

■ В. БУТОРОВ. ПСИХОЛОГИЯ ПЕРЕМЕН

Привидение в шкафу. Доступный метод самоанализа

Простой - значит эффективный, такой, который вы можете начать применять прямо сегодня. А при желании - через пару-тройку минут после прочтения статьи. Проблема большинства людей в том, что они ищут самые эффективные мет…

ЧЕЛОВЕК | 01.03.2023

■ САМОРАЗВИТИЕ С КРИС

Как научиться жить в неопределённости и использовать её для своей выгоды

НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ - большинству из нас, это определение навеивает чувство страха или даже паники. Почему мы так боимся неопределённости и как можно научиться комфортно жить не поддаваясь её влиянию, поговорим в этой стат…

ЧЕЛОВЕК | 23.01.2023

■ МЫСЛИО

Мысли о мыслях

У каждого из нас есть мысли. Они могут быть самыми разными — от мимолетных идей до всепоглощающего беспокойства. Мысли являются неотъемлемой частью нашей жизни и того, как мы воспринимаем окружающий нас мир. Даже когда …

ЧЕЛОВЕК | 12.01.2023

■ ДНЕВНИК АНИКУАН

Моя сестра и ее домашние питомцы. Такого вы еще не видели.

Встречалась моя младшая сестра с парнем. И вот подходит день его рождения. Малая закидывает матери идею для подарка — подарить своему ненаглядному котенка. Мама естественно против, а сестра ко мне с просьбой, уговорить …

ЧЕЛОВЕК | 29.07.2022

■ КНИГИ ВЗАХЛЁБ

5 книг для поиска пути к себе

Сегодняшняя подборка может вам понравиться, даже если вы не ищете себя, потому что никогда не теряли. 😊 В ней — книги, которые учат жить в соответствии с собственными установками и ценностями, не тратя время на вечные п…

КУЛЬТУРА | 11.06.2022

■ MURCHALKA

Самоанализ без психоаналитика. Как стать романтиком.

Как становятся романтиками? Рождаются наверное... меня не воспитывали обожающей все живое. Я росла в деревне, в степи. В моем детстве были коровы, телята, поросята, куры, утята...про собак с кошками я вобще молчу. Все…

ЧЕЛОВЕК | 12.04.2022

■ PSYCHOLOGY

Жизнь по синусоиде. Истинные подходы человека к самоопределению.

Доброго времени суток. Данную статью я решил посвятить отношению человека к своей жизни в каждый из определённых её моментов. Ведь ни для кого не секрет понятия "зебра" в жизни человека. Я же предпочитаю понятие синусои…

ЧЕЛОВЕК | 26.02.2022

■ PSYCHOLOGY

Взаимодействие с подсознанием.

Доброго времени суток. В данной статье хочу поднять интересную тему. А именно то - что определяет всю нашу жизнь от начала и до конца. На самом деле уже давно ни для кого не секрет, что по факту нашими действиями управл…

ЧЕЛОВЕК | 23.02.2022