Поиск | Паблико

9 мая 2023г. День Победы. Осознанность приходит с годами

Привет 👋 Друзья, сегодня Великий праздник! С Днём Победы! Поздравляю вас с Днем Победы. Это самый важный, самый удивительный праздник для всех поколений. Хочу вам пожелать ценить мирное небо, никогда не сталкиваться …

ОБЩЕСТВО | 09.05.2023

■ НОВОЕ МЫШЛЕНИЕ ЛЕГКО!

Зачем вести дневник? Пять личных дневников

В современном мире всё больше людей становятся сами себе психотерапевтами. В сети предлагают бесчисленное множество программ, тренингов, с помощью которых вы самостоятельно можете добраться до сути определённых проблем,…

ЧЕЛОВЕК | 07.12.2022

■ ЖИЗНЬ В ДВИЖЕНИИ

"Перепишу то, что пишу, набело" (К. Петрова)

Слова автора стихов на WK взволновали и задуматься заставили. В основном, по моему, везде пошёл снег по России или я его прихода жду? Оренбург более южный город, здесь пока только дождь. Однако, сколько бы стояла осе…

ПРИРОДА | 22.11.2025

■ НОВОЕ МЫШЛЕНИЕ ЛЕГКО!

Зачем менять свои привычки

Если мы начнём разбираться в том, как мы проживаем момент времени, занимаясь чем-то, мы заметим, что зачастую это, минимум, пара действий, одно из которых является фоном, а другое – основным занятием. Например, вы моет…

ЧЕЛОВЕК | 02.12.2022

■ THOU

Осознанность в действии: как превратить рутину в медитацию.

Представьте: вы стоите в очереди в супермаркете, нервно поглядываете на часы, а в голове роятся мысли: «Опоздаю!», «Почему так медленно?», «Надо было прийти раньше…». Знакомо? А что, если вместо раздражения вы вдруг зам…

ЧЕЛОВЕК | 02.06.2025

■ САМ ДЕЛАЙ

Сознательное потребление: путь к устойчивости и счастью

В мире, где реклама и потребительство пытаются убедить нас, что счастье заключается в накоплении вещей, сознательное потребление становится могучей силой, вдохновляющей нас на более устойчивый и удовлетворительный образ…

РАЗВЛЕЧЕНИЯ | 27.10.2023

■ ЖИВЁМ

Потеря смыслов. Новые времена

Многие люди сейчас переоценивают свою жизнь, меняют места жительства, работ. Сходятся, разводятся, выясняют до сих пор не выясненные отношения. Мир изменился. Последние события заставляют людей сомневаться и переживать…

ЧЕЛОВЕК | 26.12.2022

■ МИР ВОКРУГ НАС.

Осознанный ли вы человек? Проверим ?

Как понять, что вы стали более осознанными? 1. Сначала у вас уменьшится круг друзей. Вы начнете замечать, что привычные разговоры как-то не клеятся. Вроде все так, как было, но почему-то уже не так интересно. Потому чт…

ЧЕЛОВЕК | 08.04.2023

■ ВСЕЛЕННАЯ MILAGROS

Выбор определяет судьбу. Мой путь от фатализма к осознанности

Всем привет! Я рассказывала в своем блоге, что учу испанский язык по приложению. На днях мое внимание привлекла фраза Nuestro destino depende de nuestras decisions (Наша судьба зависит от наших решений), эта фраза вдохн…

ЧЕЛОВЕК | 27.11.2022

■ САМ ДЕЛАЙ

Осознанное питание: ключ к здоровью и хорошему самочувствию

Правильное питание - это не просто выбор продуктов, которые мы помещаем на свой стол. Это искусство осознанного питания, которое преображает наше здоровье и благополучие. Осознанное питание заключается в умении слушать …

ЧЕЛОВЕК | 07.07.2023

■ ДУША ПРОСНУЛАСЬ

Как мне помогли "духи помощники"проработать ревность в сновидениях.

В прошлых статьях рассказывала о том, как мне духи помощники помогают прорабатывать мою душу от пагубных эмоций. Как они выстраивают тренинг психодрамы во снах. ПРОРАБОТКА ЭМОЦИЙ В СНОВИДЕНИЯХ В этой статье я хочу рас…

ЧЕЛОВЕК | 18.12.2022

■ САМ ДЕЛАЙ

Сила присутствия: искусство настоящего момента

Привет, дорогие читатели блога! Сегодня мы поговорим о нечем-то, что часто ускользает от нашего внимания в бегущем мире – искусстве настоящего момента. Мы живем в эпоху постоянной суеты и информационного шума. Наш ум вс…

ЧЕЛОВЕК | 27.08.2023

■ АРТУР ТАГИРОВ I БЛОГ IT-ПРЕПОДА

ОСОЗНАННОСТЬ. СТРАННИК ИЛИ ПУТНИК

Однажды, мне в руки попала замечательная книга, автор которой Роман Доля, это не реклама, но автор ооочень хорошо пишет и эта тема там затронута. В этой книге было рассмотрено многое на понятии СТРАННИК Вы или ПУТНИК, ч…

ЧЕЛОВЕК | 27.08.2022

■ ЖИВЁМ

Это не дни, это жизнь проходит

Дни проходят, сливаясь в сплошное ничего. Нечего вспомнить. Дни и дни. А ведь если подумать, сколько событий в каждом. Миллион, не меньше. То чай попил, то идёшь, то едешь, то разговариваешь, то работаешь. И десятки ва…

ЧЕЛОВЕК | 19.05.2022

■ КРАСОТА ВНУТРИ И СНАРУЖИ

Завтрак со звездами: 3 утренних ритуала знаменитостей и как их повторить

Утро – фундамент дня, и знаменитости с их бешеным графиком знают это не понаслышке. Их ритуалы – не просто причуды, а продуманные стратегии для энергии, фокуса и устойчивости к стрессу. Что из их арсенала реально примен…

ЧЕЛОВЕК | 01.06.2025

■ UZNAJSEBJASAM

Пять кнопок быстрого скачивания бесплатного ПО жизни.

Пять кнопок быстрого скачивания бесплатного ПО жизни. Признательность. 1. 1 Признательность Богу.Просто доверьтесь своему чутью, ведь все не случайно в мире людей: все живые существа связаны законами жизни, мы часть эт…

ОБЩЕСТВО | 11.12.2022

■ ЖИВЁМ

Плохое настроение — ужину крышка

С утра в душе раздрай. Все как-то одно к одному. Сын давно не звонит, дел много накопилось, ну и как бывает в таких случаях, подтянулась и работа плохая, и муж под ногами вертится... И фарш какой-то неудачный, покупной,…

ДОМ | 03.09.2022

■ ВСЕЛЕННАЯ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА

Мы доказали, что нужно тренировать осознанность и проживать эмоции

Когда-то в нужное для меня время, мне предложили практику. Сегодня хочу предложить её Вам: Составь список тех кто тебя вдохновляет Затем напиши, что именно в данном человеке Вас вдохновляет: Это его упорство? Это его ум…

ЧЕЛОВЕК | 30.05.2023

■ ЖИВЁМ

Помоги сначала себе

Храбрец yмиpaет один раз, а трус тысячу - поговорка. Сидя дома, перестаньте «yмиpaть», пожалуйста. Да страшно, да непонятно, все остальное тоже да. Примите это. Принять — не значит согласиться со всем-всем-всем. Приня…

ЧЕЛОВЕК | 10.10.2022

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Эмоциональная деформация, или, когда начинаешь видеть слишком много

Дорогие мои, сегодня поговорим о том моменте, когда понимаешь: ты уже не тот прежний человек. Будто существует невидимый рубеж, который однажды пересекаешь - и уже не можешь смотреть на мир прежними глазами. В МКБ-11 о…

ЧЕЛОВЕК | 15.11.2025