Эмоциональная деформация, или, когда начинаешь видеть слишком много

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "58dc7e9da0577e880b3424db1380a212.jpg", "filesize": 125389, "height": 800, "pic_id": 1038555, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/11/15/58dc7e9da0577e880b3424db1380a212.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20251115%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20251115T124547Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=a03bd30b97463abbbce05c289226d4f924220404c95c3ee96ff895dcddb0ca6d", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дорогие мои, сегодня поговорим о том моменте, когда понимаешь: ты уже не тот прежний человек. Будто существует невидимый рубеж, который однажды пересекаешь - и уже не можешь смотреть на мир прежними глазами. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В МКБ-11 определения «эмоциональной деформации» нет, но в нашем контексте это звучит, как- необратимое изменение «эмоционального зрения». "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это случается не только в профессии, но и в личных отношениях, и даже в тихих внутренних ощущениях."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты начинаешь слышать не слова, а боль:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "•\t «Я устала» значит «Я не могу больше нести эту ношу» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "•\t «Всё нормально» значит «Помоги, но я не решаюсь попросить» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "•\tДаже в простом «Как дела?» ты различаешь оттенки - тревоги, надежды, отчаяния"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты видишь не поступки, а сценарии:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "•\tСсора на пустом месте? Это крик о границах или стон «Услышь меня!» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "•\tШутки с горьким привкусом? Защита от уязвимости"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "•\tПостоянная спешка? Бегство от внутренней пустоты"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сначала это кажется суперсилой. А потом понимаешь - «развидеть» не получается."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Будто стал психологом на всю жизнь. Безвозвратно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каждая встреча, даже с подругой за чаем, 🍸 порой превращается в сессию."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты ловишь себя на том, что анализируешь, расшифровываешь, ищешь корни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Задаёшь вопрос: «Почему он так поступил? Что на самом деле стоит за этими словами?» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что делать, когда устаёшь от этой глубины?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. \tПринять: Да, я такая. Я вижу глубже. И это не испорченность - это моя особенность"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. \tФильтровать: С чужими - включать аналитику. С близкими - переходить в режим «сердца, а не ума» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. \tБеречь себя: Если после общения чувствуешь себя выжатым лимоном - это знак. Ты не обязана меняться. Ты можешь сократить дистанцию"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эмоциональная деформация - это не болезнь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это - плата за глубину."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И она стоит того, чтобы продолжать делать мир хоть немного целее, а людей-счастливее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но только если ты не забываешь:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Твоя душа - не инструмент. Она - дом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И его тоже нужно отапливать. ❤️🌞"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1, 1]}