Поиск | Паблико

Не спите в метро и не ходите дома голым странные законы Сингапура, обязательные и для путешественников

Если у человека возникло желание посетить Сингапур, ему настоятельно рекомендуется заранее изучить местное законодательство и ограничения. Важно помнить, что туристы обязаны соблюдать те же правила, что и граждане Синга…

ТУРИЗМ | 27.07.2023

■ ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА БЕЗ ЛЕКАРСТВ

Не ложитесь поздно спать!

Умственное истощение Ваш мозг активно отдыхает с 21: 00 до 23: 00. Если вы ложитесь спать после 23: 00, то постепенно со временем к вам придет умственное истощение. Если вы не спите с 23: 00 до 1 ночи, то будет страдать…

ЧЕЛОВЕК | 03.03.2023

■ ПУТЕШЕСТВИЯ, ТУРИЗМ, НАУКА

Как людям удавалось вставать рано утром, когда будильников еще не было?

Согласно официальной информации, первый будильник в мире появился примерно в середине XIX столетия, и концепция его не меняется уже 170 лет. По будильнику ежедневно поднимаются сотни миллионов человек, и это изобретение…

ТЕХНОЛОГИИ | 17.02.2023

■ СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ!

Почему мы перестаем испытывать усталость и сонливость, когда ложимся в постель?

У всех у нас бывают такие ситуации, когда мы считаем часы до момента, когда сможем лечь в постель и, наконец, немного отдохнуть, но когда на самом деле приходит это время, вдруг выясняется, что усталость пропала и спать…

ЧЕЛОВЕК | 28.01.2023

■ ХАКЕР ПО ЖИЗНИ

12 причин, почему постоянно хочется спать

Возможно, вам просто не хватает движения. Засыпать после бессонной ночи или слишком раннего подъёма — нормально. Но плохо, если вы вроде должны были выспаться, а вас всё равно клонит в сон. В этом случае речь может идт…

ЧЕЛОВЕК | 01.12.2022

■ АННА ВАСИЛЬЕВА|ПЕДИАТР

Как уложить ребёнка или 5 действий для засыпания

Если вы и ваше маленькое сокровище с ужасов ждёте приближения ночи, а укладывание спать превратилось в ежевечернее сражение, тогда вы попали по адресу. Несколько пунктов, которые помогут вам вновь полюбить вечерние врем…

ЧЕЛОВЕК | 08.11.2022

■ ДВОЕ ЗА РАЗ

ПОЧЕМУ РАНЬШЕ ТАКОГО НЕ БЫЛО?

Я думаю нет таких людей, кто не спит на подушке, хотя есть-это мои дети😁. Но в основном все люди, ложась спать, подкладывают под голову подушку. Раньше, помню в детстве, были подушки из гусиного пуха. Такие пузатые и б…

ДОМ | 05.11.2022

■ НОСИК ПЁСИКА

Комиксы про то, как неудобно спать вдвоём на одной кровати

В начале романтических отношений совместный сон - это всегда что-то очень приятное: нежные объятия, тепло ваших тел, запах волос любимого человека и всё такое. Но по прошествии некоторого времени совместного проживания …

РАЗВЛЕЧЕНИЯ | 03.11.2022

■ МИШКА-ПИСАТЕЛЬ

Что обязательно нужно сделать перед сном, чтобы выспаться

Рад видеть Вас, друзья!Вчера на канале опубликовал небольшой пост с интересным фактом про сон. Сегодня решил написать полноценную статью на эту тему, поэтому усаживайтесь поудобнее и читайте!Каждый из нас знает, что луч…

ЧЕЛОВЕК | 31.08.2022

■ LETOP

Как правильно спать?

Здоровый сон очень важен для человека. Во время сна вырабатываются жизненно важные гормоны, отвечающие за иммунитет, защищающие организм от многих болезней, придающие жизненную энергию и силы. От него зависит самочувст…

ЧЕЛОВЕК | 13.03.2022