Энергетический заряд: овсянка и свежий сок на завтрак
Утро - это время, когда мы запускаем свой день. Физическое и умственное состояние в это время может существенно повлиять на нашу продуктивность и настроение. Одним из ключевых факторов, влияющих на утреннее состояние, я…