3
Поиск | Паблико
Поиск
Наверх
Канал
Категория
Тематика
Теги
Собаки
Кошки
Животноводство
Рыбки
Период времени
Сортировка
Зачем вести дневник? Пять личных дневников
В современном мире всё больше людей становятся сами себе психотерапевтами. В сети предлагают бесчисленное множество программ, тренингов, с помощью которых вы самостоятельно можете добраться до сути определённых проблем,…
Мотивационное письмо 08.12.2022
Откажитесь от самокритики. Поверьте, что в конце концов вы станете тем, кем хотите быть. Цепляясь за свои недостатки, вы только застреваете. Вы приложили так много усилий, чтобы сохранить свою жизнь в нужном русле, несм…
Зачем менять свои привычки
Если мы начнём разбираться в том, как мы проживаем момент времени, занимаясь чем-то, мы заметим, что зачастую это, минимум, пара действий, одно из которых является фоном, а другое – основным занятием. Например, вы моет…
Мотивационное письмо 07.12.2022
Мы уделяем много внимания позитивному мышлению, когда работаем над загадыванием своих желаний. Но не менее важно сохранять нужное состояние и после того, как вы поставили цель. Осознанность может помочь вам оставаться в…
Мотивационное письмо 06.12.2022
Не проверяйте свой телефон сразу после пробуждения. Когда вас с утра засыпают уведомлениями и сенсационными новостями или вы сравниваете себя с другими в социальных сетях, это приводит вас в состояние беспокойства. Эта …
Мотивационное письмо 22.12.2022
Вы заслуживаете счастья. Вы заслуживаете удачи, благословения и праздника. Независимо от прошлого опыта вы должны постоянно напоминать себе, что можете преодолеть препятствия на пути к счастью и изобилию. Вы должны рабо…
Мотивационное письмо 09.12.2022
Вы уже не там, где были раньше, и это хорошо. Вы очень сильно продвинулись на своём пути. Вы переросли так много нездоровых привычек и теперь смотрите на жизнь с другого ракурса. Примите эту трансформацию. Вы сделали вс…
Мотивационное письмо 03.12.2022
Независимо от того, что люди думают о вас, или независимо от того, с какими ситуациями вы сталкиваетесь в жизни, если вы верите в себя, вы можете пройти через все. Всё, чего вы достигли в своей жизни, проистекает из ваш…
Мотивационное письмо 05.12.2022
Дайте себе шанс снова встретить любовь. Может быть страшно даже подумать о вступлении в новые отношения, когда раны на сердце всё ещё свежи. Исцеление займет много времени, но вы должны с чего-то начать. Вы не сможете …
Мотивационное письмо 12.12.2022
Вероятно, вы сталкиваетесь со многими триггерами, которые напоминают вам о прошлых травматических переживаниях и заставляют вас испытывать страх, даже когда всё в порядке. Ваши страхи скажут вам, что вы никогда не сможе…
Как реагировать на изменения планов
Сколько раз вы раздражались из-за того, что планы были нарушены внешними обстоятельствами? Сейчас очень много информации на тему тайм-менеджмента, планирования, ведения ежедневников и проставления галочек в конце дня на…
Мотивационное письмо #81 04.02.2023
Рост часто болезненный и требует уязвимости. Неожиданный опыт расширяет границы вашей зоны комфорта. Этот процесс неудобен. Это проверяет вашу настойчивость и заставляет задуматься о своих убеждениях. Вместо того, чтобы…
Мотивационное письмо #87 13.02.2023
Попробуйте улыбаться себе в зеркало каждый день. Простой акт улыбки может творить чудеса для вашего благополучия. Наш мозг реагирует на язык тела. Каждый раз, когда вы улыбаетесь, ваш мозг вырабатывает нейротрансмиттеры…
Мотивационное письмо 28.11.2022
Всё может оказаться гораздо лучше, чем вы могли себе представить. Когда вы принимаете эту идею, становится намного легче сохранять надежду в трудные времена. Старайтесь оставаться в спокойном состоянии ума и обращайте в…
Мотивационное письмо №57 11.01.2023
В то время как новый год вызывает чувство приятного волнения, многим из нас он также приносит с собой ощущение «отставания». Может показаться, что все вокруг уверены в том, чего хотят. Они принимают решения и создают ср…
Мотивационное письмо 04.12.2022
Лучшее найдёт тебя. Счастье придёт к вам. Ваше терпение окупится. Иногда ваши желания сбываются в тот момент, когда вы перестаете стараться, чтобы они сбылись. Вы получаете ответы, когда перестаёте их искать. Перестаньт…
Мотивационное письмо №65 19.01.2023
Когда мы становимся старше, у нас появляется больше обязанностей и обязательств, а также больше проблем, которые нужно решать. Важно прояснить свои приоритеты, чтобы не увязнуть в переменах в жизни. Упростите свою жизнь…
Мотивационное письмо 17.12.2022
У многих из нас прошли годы с тех пор, как мы закончили среднюю школу, и все же мы все еще не оправились от последствий неудачного школьного опыта. Ночные кошмары, воспоминания и приступы тревоги могут снова заставить в…
Ютуб помогает найти гармонию. Динамичные изображения для медитаций
Недавно я обнаружила на ютуб потрясающие ролики - звуки природы, музыки с динамическими изображениями. По сути, одна картинка, но на ней что-то двигается - дышит спящий кот, поднимается пар над чашкой кофе, идёт дождь з…
Мотивационное письмо №53 07.01.2023
Всякий раз, когда вы чувствуете себя подавленным взлётами и падениями в собственной жизни, взгляните на список своих главных приоритетов и сделайте что-нибудь, что поможет вам добиться прогресса в этих областях. Наприме…
Показать ещё
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ