Человек | Паблико

Вопрос от читательницы: «Я не могу смотреть, как моя дочь мучается в браке. Зять груб, невнимателен, она с ним как в тюрьме. Я готова его выгнать. Сама. Ничего с собой поделать не могу. Как быть?» Давайте разбираться. …

ЧЕЛОВЕК | 03.04.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Обида. Тащить нельзя оставить (где поставить запятую)?

Обида очень сложная, многослойная конструкция, которая помогает нам выживать. Или помогала, особенно, если обида идет из детства. Мы обижаемся в силу разных причин и обстоятельств. И тут очень много вторичных выгод. П…

ЧЕЛОВЕК | 02.04.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Как мы узнаем себя на детских фотографиях?

Каждый из нас время от времени открывает старые альбомы. Находит ту самую фотографию. Смотрит на себя маленького. И вдруг понимает: я узнаю себя..... Не по чертам лица - они изменились. Не по одежде - та давно в прошлом…

ЧЕЛОВЕК | 01.04.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Они там, наверху. Стоят рядом. И смотрят на нас

На днях я была на похоронах друга моего мужа. Они были очень дружны в последние годы жизни. И когда друга не стало, я вдруг почувствовала странное ощущение. Ощущение, что они встретились. Опять обнялись, как при жизни. …

ЧЕЛОВЕК | 26.03.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Они там, наверху. Стоят рядом и смотрят на нас

На днях я была на похоронах друга моего мужа. Они были очень дружны в последние годы жизни. И когда друга не стало, я вдруг почувствовала странное ощущение. Ощущение, что они встретились. Опять обнялись, как при жизни. …

ЧЕЛОВЕК | 26.03.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Сцена в кафе. Где заканчивается игра и начинается боль

Я сидела в кафе и невольно смотрела на соседний столик. Там были трое: мальчик лет семи, его мама и мужчина, который был с ними рядом, мальчик называл его дядя Витя. Мужчина играл с ребёнком в шахматы. Мальчик волновалс…

ЧЕЛОВЕК | 23.03.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

"Скажи, что любишь". А если она говорит иначе?

Бывает, встречаются двое. И вроде всё хорошо, но что-то не так. Один постоянно просит: «Скажи мне что-нибудь ласковое. Мне это нужно. Я не чувствую себя любимым без слов». А другой - молчит. Или отвечает коротко: «Как т…

ЧЕЛОВЕК | 10.03.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Цветы для себя или в подарок от мужчины? А может и то и другое?

Сегодня, в предпраздничный день, многие пойдут за цветами💃💐. Кто-то, чтобы порадовать любимых. Кто-то, потому что надо. А кто-то - для себя. Просто для себя, для души или потому что нравятся цветы! Но есть женщины, кото…

ЧЕЛОВЕК | 07.03.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Я хорошая мать. Но мне не нравится каждый день одно и то же

Бывает, планируешь беременность, ждёшь, готовишься. А потом наступают послеродовые будни. И в этих буднях бесконечные повторы. Одно и то же каждый день. 🙈Мокрые футболки, недосып, отсутствие выходных, право на туалет то…

ЧЕЛОВЕК | 06.03.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Какая эмоция задержалась у вас в гостях на этой неделе?

Иногда кажется, что у каждой эмоции есть свой срок. Пришла - погостила - ушла. Но бывает иначе. Какая-то одна как навязчивый гость решает задержаться подольше. Поселиться в вашем доме, пить ваш чай, ходить за вами по ко…

ЧЕЛОВЕК | 05.03.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Почему иногда тишина в отношениях страшнее скандала?

Наверняка многим знакомо это чувство. Когда вроде бы умом понимаешь: эти отношения приносят боль, унижение, пустоту и разрушение. А сердце, или тело, или что-то глубже - тянется туда снова и снова. Почему так происходит…

ЧЕЛОВЕК | 02.03.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Никогда не жалуйся тому, кто слабее тебя

Друзья мои, это очень важная и тонкая тема - про то, как часто мы, сами того не желая, перекладываем на плечи близких то, что они не в силах нести. Почему нельзя жаловаться тому, кто слабее тебя? Эмоции – это энергия. …

ЧЕЛОВЕК | 26.02.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Инсулинорезистентность и падение сахара: когда тело кричит о разном

Друзья мои, сегодня о психосоматике. Инсулинорезистентность и падение сахара (гипогликемия). Эти два состояния часто идут рука об руку, но психосоматический подтекст у них разный. Если преддиабет (высокий сахар) - это п…

ЧЕЛОВЕК | 24.02.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Прощенное воскресенье: когда слова "прости меня" значат разное

Сегодня Прощёное воскресенье - день, который пришёл к нам из церковной традиции, но давно уже стал частью нашей общей культуры. День, когда принято просить прощение. Мы не будем сейчас говорить о религиозной стороне это…

ЧЕЛОВЕК | 22.02.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Как понять, что пора отпустить человека?

Нам с детства внушают: «За отношения нужно бороться». Что «любовь - это труд». Что «просто в отношениях не бывает». Что «сдаются только слабые». И мы боремся. Изо всех сил. Терпим, когда больно. Ждём, когда уже нечего ж…

ЧЕЛОВЕК | 20.02.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Когда ребенок-подросток становится "неудобным"

Или как пережить их сепарацию, не потеряв себя Дорогие мои, родители подростков! Это случается почти с каждым из вас. Вроде вчера ещё была девочка, которая делилась секретами, просила почитать на ночь, ждала твоего мне…

ЧЕЛОВЕК | 17.02.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Как влюбиться в саму себя?

Мы, женщины, хорошо научились влюбляться. В других людей 😊 Изучать их привычки, запоминать, какой кофе они любят, подбирать музыку под их настроение, угадывать, когда им грустно, делать сюрпризы, терпеливо ждать, прощат…

ЧЕЛОВЕК | 16.02.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Когда легче спросить у мага, чем заглянуть в себя...

Бывает, наваливается, придавливает, хоть вой!!!. Жизнь заходит в тупик, и кажется: сам не выберусь. И руки тянутся не к психологу, не к дневнику, не к долгому разговору с собой. А к тому, кто пообещает решить всё быстро…

ЧЕЛОВЕК | 14.02.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Почему, когда ты признаешься во лжи, становится так спокойно?

Друзья мои, замечали ли вы, как иногда мучительно носить в себе ложь? Когда носишь в себе то, что сказал неправду, и оно сидит, как заноза. Не смертельно, не критично. Но колется. Напоминает. Тихо грызёт изнутри. А скол…

ЧЕЛОВЕК | 12.02.2026

■ ВАШ ПСИХОЛОГ

Женское выгорание: когда мы живем не по своему ритму

Мы часто восхищаемся эффективностью и продуктивностью другого человека: чёткий график, дисциплина, принцип «упал - отжался - побежал дальше». Это линейный способ движения к цели. Сильный. Ясный. И для многих, деловых и …

ЧЕЛОВЕК | 10.02.2026