10 качеств человека, который никогда не попадет в невроз

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Какие люди никогда не попадут в невроз? Люди, которые успешно справляются со стрессом, сложностями и проблемами. Люди, которые не боятся брать на себя ответственность."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я подготовила для вас точки роста, которые помогут вам стать стрессоустойчивым, а значит выйти из невроза и больше никогда в него не попадать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Мужество"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Устойчивы люди не боятся встречаться лицом к лицу со своими страхами. И это не про то, что они вообще не испытывают эмоции страха. Наоборот, они принимают то, что им может быть с чем-то сталкиваться страшно, но они действуют несмотря на свой страх."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соответственно, чем чаще они сталкиваются со страхами, тем расширение становится их зона комфорта. Масштаб личности определяется масштабом проблемы, которые может вывести из себя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Принятие"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Адекватная оценка себя – залог устойчивости. Люди, которые не подвержены неврозам принимают себя со своими достоинствами и недостатками. Они не пытаются бежать от себя, а умеют в гармонии находится с собой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Умение обращаться с деньгами"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие тревоги возникают в следствие неумения пользоваться деньгами. Одни люди не умеют деньги вообще зарабатывать, другие люди не умеют с умом распоряжаться своими финансами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Стрессоустойчивый человек зарабатывает свои деньги, распределяет их так, чтобы в конце месяца не голодать, а даже откладывать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Даже если случается какая-то непредвиденная проблема – у него есть средства ее решить. Заболел зуб – есть деньги вылечить. Испортилась одежда – можно купить новую или обратиться в ателье. Срочно понадобилось съезжать и искать новую квартиру – не проблема, это можно решить."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4. Самостоятельность"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Самостоятельность залог устойчивой психики. Если вы можете сами справляться, у вас чисто физически не сможет возникнуть тревога в ситуациях, когда от вас требуются действия."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы можете сами о себе позаботится, можете сами решать свои проблемы, можете сами выбирать, как вам строить жизнь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "5. Отсутствие стремления всем нравиться"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Взрослый человек понимает, что всем нравится чисто физически не получится. От него не зависит реакция других людей. Он принимает тот факт, что каким-то людям он может не понравится и это нормально."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Он не строит трагедию из ситуации, где его отвергли, потому что понимает, что такое может быть и уважает выбор других людей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "6. Навыки коммуникации"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Человек, который умеет знакомиться, выстраивать и поддерживать отношения, решать конфликты, просить, говорить нет – не сталкивается с неврозами отношений. Он просто умеет решать проблемы в отношениях, поэтому эта сфера не является для него такой стрессогенной."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "7. Принятие реальности"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Человек, который живет в гармонии с реальностью, не пытается с ней бороться, а принимает ее такой, какая она есть – не испытывает тревог, когда реальность как-то не совпадает с его представлениями о реальности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Он принимает, что на планете земля бывает всякое – смерти, болезни, нехорошие люди, ссоры, потери имущества, бедствия и т. д. А раз такое может быть – он допускает, что с этим придется как-то совладать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "8. Не боится ошибаться"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ошибки неизбежны. Успешен тот, кто не боится их совершать и становится лучше. Уравновешенный человек спокойно реагирует на то, что он может ошибиться. Он не делает из этого катастрофу, а принимает и делает выводы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "9. Умение принимать решения"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многий стресс можно избежать, своевременно принимая нужные решения. Стресс возникает тогда, когда мы затягиваем ситуацию, находимся в подвешенном состоянии."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Взрослые и ответственные люди – это понимают, поэтому не боятся принимать решения и столкнуться с последствиями своих выборов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "10. Нет требований"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие неврозы порождены завышенными ожиданиями от других людей, мира и от себя. Устойчивый человек понимает, что требовать – бессмысленно. Мир, люди и он сам – такие какие они есть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вместо требований – пожелания. Уравновешенный человек не мыслит категориями «Должен/Не должен», он мыслит категориями «Было бы неплохо…». У него есть пожелания, но нет строгих требований. Он гибок и не пытается прогнуть мир под свои желания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новую полезную информацию. Если вы столкнулись с тревожностью, приглашаю вас на консультацию - "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "http://viktorialuar.tilda.ws/"}, "string": "http: //viktorialuar. tilda. ws/"}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}