Психология Каждый День

Почему мы устаем и как бороться с усталостью

Усталость - это нормальное состояние организма, которое происходит в ответ на физические и умственные нагрузки. Однако, постоянная усталость может стать проблемой и повлиять на нашу продуктивность и качество жизни. В эт…

ЧЕЛОВЕК

| 07.03.2023

Мысли вслух

Radislavovna

НОВОЕ мышление ЛЕГКО!

Рассказывает психолог

Как правильно изучать новую информацию: советы

Обучение новым навыкам может быть непростым, но я предоставляю вам 5 советов о том, как учиться эффективно.

ЧЕЛОВЕК

| 07.03.2023

5 способов борьбы со стрессом на работе

Стресс на работе может быть трудным испытанием, но есть много способов борьбы с ним.

ЧЕЛОВЕК

| 07.03.2023

Как преодолеть стресс и тревогу

Стресс и тревога могут мешать нашей жизни и здоровью. Чтобы преодолеть их, необходимо научиться расслабляться и справляться с негативными эмоциями.

ЧЕЛОВЕК

| 05.03.2023

Как справляться с эмоциональным перееданием

Эмоциональное переедание — это когда мы едим, чтобы справиться с негативными эмоциями. Но это не решает проблемы, а лишь усугубляет их. Чтобы справить

ЧЕЛОВЕК

| 05.03.2023

Как преодолеть страхи и фобии.

Страхи и фобии могут быть препятствием для нашей повседневной жизни. Но преодолеть их возможно

ЧЕЛОВЕК

| 05.03.2023

Ревность и зависть

Ревность и зависть – это два довольно распространенных чувства, которые часто возникают в отношениях между людьми.

ЧЕЛОВЕК

| 20.02.2023

Психология любви

Любовь - это эмоциональное состояние, которое характеризуется страстью, привязанностью и заботой о другом человеке.

ЧЕЛОВЕК

| 20.02.2023

Как сохранить здоровые отношения со своей половинкой

Отношения между мужчиной и женщиной являются одной из самых важных и сложных частей жизни.

ЧЕЛОВЕК

| 20.02.2023

Психология: понимание человеческого поведения и улучшение качества жизни

Психология - это наука, которая изучает человеческое поведение, мышление, эмоции и взаимодействие с окружающей средой

ЧЕЛОВЕК

| 20.02.2023

Про социальную тревожность

Социальная тревожность - это форма тревожного расстройства, которая проявляется в избирательной тревожности перед социальными ситуациями

ЧЕЛОВЕК

| 20.02.2023

Как отличить правду от лжи

Отличить правду от лжи может быть сложно, но возможно. Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с этой задачей:

ЧЕЛОВЕК

| 19.02.2023

Счастье или смысл?

Счастье и смысл - это два важных аспекта жизни, которые могут сильно влиять на качество жизни и нашу личную удовлетворенность.

ЧЕЛОВЕК

| 19.02.2023

Почему дезадаптивные когнитивные схемы портят нашу жизнь и как это исправить?

Дезадаптивные когнитивные схемы - это способы мышления, которые несут в себе ошибочные убеждения о себе, других людях и мире в целом.

ЧЕЛОВЕК

| 19.02.2023

Как правильно выбрать психолога

Выбор правильного психолога - это важный шаг в получении помощи и поддержки в решении личных проблем

ЧЕЛОВЕК

| 19.02.2023

Как избавиться от депрессии?

Депрессия - серьезное психическое расстройство, и если у вас есть подозрения на депрессию, я рекомендую обратиться за профессиональной помощью.

ЧЕЛОВЕК

| 19.02.2023

Путешествие по миру психологии через кинематограф.

В киноиндустрии психология также занимает важное место, так как многие фильмы исследуют сложные эмоции, личностные проблемы и взаимодействия.

ЧЕЛОВЕК

| 19.02.2023

Как распознать ядовитые отношения?

Ядовитые отношения - это отношения, которые причиняют вред вашей эмоциональной и психологической благополучности.

ЧЕЛОВЕК

| 19.02.2023

Мысли вслух

Radislavovna

НОВОЕ мышление ЛЕГКО!

Рассказывает психолог