3
Человек | Паблико
Пампушка на сушке ✅
14 подписчики
Пампушка на сушке ✅
Человек, дом, туризм
14
подписчики
14
подписчики
Главная О канале Экономика Дом Человек Туризм
Наверх
Человек
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
Хочешь узнать, что он говорит о тебе? Поговори с ним о других людях.
Несколько лет назад один человек подкинул мне эту мысль и заставил задуматься. Многие любят обсуждать других людей. При этом не понимают того, что сегодня ты с подружкой моешь кости Маше из соседнего подъезда, а завтра …
ЧЕЛОВЕК | 23.02.2023
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
Юбки и платья — одежда не для полных. Прячьте ноги в трикотажные рейтузы, а стиль и женственность оставьте стройняшкам.
Я не ношу ни юбки, ни платья. Люблю, но.. Они задираются, оголяя места, которые хочется спрятать. Даже сбросив часть лишнего веса, я с большим трудом решилась надеть платье (есть у меня одно, платье-сорочка, точно в мо…
ЧЕЛОВЕК | 16.01.2023
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
Стресс и лишний вес. Избавьтесь от стресса и похудеете. И дело тут не только в заедании.
Как можно не стрессовать, когда жизнь несётся в таком ритме? Кругом что-то происходит, чаще плохое, чем хорошее. Работа, дом, семья, новости, соцсети, и так по кругу. Хоть где-то, да не клеится, или везде сразу, и от эт…
ЧЕЛОВЕК | 14.01.2023
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
Почему не каждый может похудеть на низкокалорийном питании. Главное свойство продуктов, о котором вы не знали.
Минимум калорий, ем огурцы и куриную грудку, а вес не уходит. Что я делаю не так? С этим сталкивается 95% худеющих. О том, какие продукты нужно есть, чтобы разогнать метаболизм и худеть без голодовок, читайте ниже, а по…
ЧЕЛОВЕК | 12.01.2023
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
6 эффективных упражнений с фитнес-резинкой для домашних тренировок.
Чтобы похудеть и подтянуться, не обязательно ходить в тренажёрный зал. Часто это неудобно, и по времени (дорога, тренировка, душ, переодевание, дорога), и по ощущениям (многие стесняются ходить заниматься, когда формы д…
ЧЕЛОВЕК | 14.12.2022
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
История любви человека и кота с большим человеческим сердцем.
Вы любите кошек? Я — очень. Не помню ни одного года своей жизни, чтобы рядом не было кого-то из этой хвостатой братии. Знакомьтесь, Нафаня. Мой друг, компаньон и напарник. Его можно встретить на фотках в статьях на кана…
ЧЕЛОВЕК | 12.12.2022
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
Подруга рассказала о чудо-практике исцеления души и тела.
Вы когда-нибудь слышали об Аксесс барс? Это не имеет ничего общего ни с рюмочной, ни с барсами, как может показаться😁 Я узнала об этой штуке от знакомой фитнес-тренера. Ага, круто, что-то новое! Изучила вопрос в теории,…
ЧЕЛОВЕК | 07.12.2022
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
7 эффективных способов для усмирения ревности.
Ревность. Пожалуй, каждый хоть однажды испытывал это чувство. У кого-то это легкий укол в районе сердца. А у кого-то буря эмоций, когда не можешь контролировать себя. В таких приступах люди способны на все, даже на самы…
ЧЕЛОВЕК | 05.12.2022
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
Быстро курочка в духовке. Домашние ели и добавки просили.
Муж не любит мои низкокалорийные блюда. То ему сухое, это пресное. Невкусно. Сын, глядя на папу, тоже начинает привередничать. Приходится готовить каждому отдельно. Это хлопотно, порой очень напрягает. Поэтому я стараюс…
ЧЕЛОВЕК | 03.12.2022
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
Польза и вред красного мяса. Кому его нельзя ни в каком виде, а кому оно обязательно в рационе.
Красное — это какое? Свинина, говядина, баранина, конина. Это основные. Как случилось, что самые привычные и проверенные виды мяса вдруг стали считаться врагами здоровью? (с недавнего времени, между прочим). Некоторые с…
ЧЕЛОВЕК | 16.11.2022
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
+30кг за 4 месяца. Ночью тайно ела и ревела, а днем пыталась держать вес и делать вид, что все в порядке.
У вас бывало ощущение, что все вокруг становятся врагами? Это странно и вгоняет в уныние. Меня раздражают домашние... Злит, что они не оставляют меня в покое, никак не засыпают и мешают совершить то, чего я с нетерпение…
ЧЕЛОВЕК | 15.11.2022
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
После переедания на ночь снятся кошмары и ломит все тело (замечали?).
Даже если контролируешь питание и считаешь калории, всегда есть риск переесть под вечер. И для этого не обязательно срываться и кидаться в зажор. Бывает, мотаешься весь день по делам, ничего не ешь и свой лимит калорий …
ЧЕЛОВЕК | 14.11.2022
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
Как научиться выходить из стресса и навсегда улучшить свою жизнь.
Все болезни от нервов. Постоянное пребывание в стрессе, подавленность, неудовлетворенность, как водоворот затягивают человека все глубже и глубже, давят сверху, угнетают. И вот уже здоровье покачнулось. Покатилось по на…
ЧЕЛОВЕК | 07.11.2022
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
О том, как производители занижают калорийность продуктов (примеры).
Свиной окорок с салом — 120 калорий. Ешьте на диете, не волнуйтесь, у вас все под контролем👌 А вы знаете, друзья, что производители часто занижают калорийность продуктов? Причём погрешность доходит до 50% (как видите,…
ЧЕЛОВЕК | 29.10.2022
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
Супы как пережиток прошлого. Вред для пищеварения и похудения. Вся правда и мифы о супах.
В последнее время инста-фитнес-няши и модные ПП-гуру все больше трубят о вреде супов для организма. Мол они (супы, не гуру)) губят работу ЖКТ, провоцируют болезни и даже являются причиной набора лишнего веса. Сразу отме…
ЧЕЛОВЕК | 28.10.2022
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
Разгрузочные дни на молокочае — это сытно, полезно, эффективно. Как готовить и правильно пить.
Что такое молокочай? Судя по названию, напиток из молока и чая. Ниже👇 расскажу, как его правильно готовить. А пока о действии, пользе для здоровья, чем он хорош при похудении и каковы ощущения в процессе приёма. Главное…
ЧЕЛОВЕК | 23.10.2022
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
Почему обувь CROCS— это не "просто резиновые тапки". Чем она хороша для людей с лишним весом.
Вы наверняка видели людей в кроксах на улицах, пляжах и в тренажёрных залах. А ещё в разных организациях типа больниц (потому что врачи их очень уважают). ⠀Чем хороши кроксы? И в чем их отличие от обычных резиновых слан…
ЧЕЛОВЕК | 21.10.2022
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
Скелеты из шкафа Пампушки на сушке.
Здравствуйте, друзья. Сегодня хочу рассказать вам о себе. Но не банальные «родился, учился, женился». У каждого есть свои большие маленькие тайны, которые характеризуют человека, раскрывают его как личность, отражают от…
ЧЕЛОВЕК | 19.10.2022
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
Как похудеть на правильных продуктах, не срываясь на колбаски и печеньки?
Запретный плод сладок. Хочешь чего-то наесться до отвала? Запрети себе это, и не сегодня-завтра обязательно наешься. Проверено, работает безотказно! 😅 Привет, друзья. Меня зовут Катя, и я борюсь с лишним весом без малог…
ЧЕЛОВЕК | 18.10.2022
■ ПАМПУШКА НА СУШКЕ ✅
Сижу на одних яблоках, а вес не уходит. О коварстве райского фрукта и о том, кому его нельзя есть.
Кто не пробовал яблок? Наверное, таких единицы. Зато многие активно используют их в похудении. Одно время была очень популярна яблочная диета. Помнится, я вычитала о ней в каком-то женском журнале, и решила попробовать…
ЧЕЛОВЕК | 14.10.2022
Показать ещё
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ