ЗОФ | Паблико

Измена. Как жить дальше?

Пережить измену непросто. Приходится разбираться со злостью, обидой, грустью и другими чувствами, которые не пропадут за один день. А еще нужно привыкать к тому, что прежних отношений больше не существует. Итак, как се…

ЧЕЛОВЕК | 04.04.2022

Мысли вслух

НОВОЕ мышление ЛЕГКО!

Radislavovna

Рассказывает психолог

Разрушительная ревность. Как себе помочь?

🔒Разрушительная ревность по-прежнему не оставляет никакого места любви, испепеляет отношения и вас. 1. Делитесь чувствами, "я-сообщения" - ваш лучший помощник. 2. Ищите компромисс, чтобы не подогревать, а успокоить чув…

ЧЕЛОВЕК | 01.04.2022

Разрушительная ревность. Откуда она берется?

💘Невротическая ревность способна разрушить самые крепкие отношения. Она разъедает изнутри, сводит с ума и загоняет в тревогу на грани с паранойей, где нет любви. Обратите внимание, что речь о необоснованной ревности, а …

ЧЕЛОВЕК | 31.03.2022

Главные трудности современных пар

🌊Жизнь непредсказуема, а в любви нет никаких гарантий. Сегодня все супер, а завтра может пойти наперекосяк. 🌈Все мы хотим, чтобы "все было хорошо". Но это настойчивое желание может и навредить. С какими проблемами ста…

ЧЕЛОВЕК | 30.03.2022

Всадники Апокалипсиса в отношениях

4 вредных паттерна и как их переиграть 1. Критицизм (даже конструктивный) ❌Критика внешности, действий или качеств партнера, словесные или невербальные нападки. ✅Обезвредить: мягко, через местоимения "я", " мне" говорит…

ЧЕЛОВЕК | 29.03.2022

Как ругаться, чтобы отношения только укреплялись? Ч.2

7 простых правил конструктивного конфликта. Ч.2 🔒В прошлой статье мы разобрали часть правил, чтобы конфликты сложили на благо отношениям, а не рушили их. 🗻Вы уже прошли большой отрезок пути, чтобы укрепить отношения, ул…

ЧЕЛОВЕК | 28.03.2022

Как ругаться, чтобы отношения только укреплялись?

7 простых правил конструктивного конфликта ❤️Если у вас время от времени случаются конфликты - это вовсе не значит, что у отношений нет будущего. Гораздо важнее, чтобы при столкновении интересов, вы научились разговарив…

ЧЕЛОВЕК | 27.03.2022

Идеи для свиданий

Дом — наше место силы, где стены лечат. Обитель, дающая Идеи для свидания дома. Говорят, что поистине счастливые люди — это те, кто спешат домой в конце рабочего дня с искренним трепетом, ожидая общения с семьей. А для …

ЧЕЛОВЕК | 26.03.2022

Между нами всё кончено?

Это кризис или конец?⛔️ Идеальная совместимость бывает лишь в гороскопах, а настоящие отношения переживают свои неидеальные периоды. Конфликты - это часть развития в паре. Но порой становится так тяжело, что нужно остав…

ЧЕЛОВЕК | 24.03.2022

Ссориться полезно?

Для зрелых и взрослых людей конфликты - это точка роста и возможность вывести отношения на новый уровень. Важно учиться правильно ругаться. Обязательно уважать друг друга, приводить аргументы и не выпутывать третьи лиц…

ЧЕЛОВЕК | 22.03.2022

Как понять, что у отношений нет будущего?

🚩Если долго находиться в плохих отношениях - они становятся нормой. Потому что мы привыкаем к такому укладу и не замечаем кричаще красных флагов с призывам : "Беги!" Ниже вы найдете несколько пунктов, которые показывают…

ЧЕЛОВЕК | 21.03.2022

5 признаков здоровых отношений

✈️Любовь - это полет. Перед взлетом и посадкой пилоты используют чек-листы, несмотря на то, что совершали эти действия тысячи раз. Зачем? Чтобы не совершить ошибку. Давайте вместе сверим пункты, которые указывают на то…

ЧЕЛОВЕК | 20.03.2022

5 причин, мешающих построить отношения

Когда попытки наладить личную жизнь терпят фиаско - желания прилагать какие-либо усилия остается ровно ноль. Хочется обвинить во всем других или ретроградный Меркурий, но любой сознательный гражданин в первую очередь за…

ЧЕЛОВЕК | 20.03.2022

Это точно не любовь

Термин Термин «стокгольмский синдром» появился в Швеции и связан с ограблением банка. Двое преступников обложили заложников взрывчаткой и удерживали их несколько дней. Когда полиция пустила слезоточивый газ, и грабителя…

ЧЕЛОВЕК | 18.03.2022

Стоп-фразы в общении с партнёром

Психологи выделяют ряд фраз, поступков или бездействий, приводящих к разладу в отношениях. Их называют конфликтогены. Какие они есть? Разберем самые популярные 1. А вот *Имя* это для меня всегда делал(а), а ты нет. ❌Кра…

ЧЕЛОВЕК | 17.03.2022

Мысли вслух

НОВОЕ мышление ЛЕГКО!

Radislavovna

Рассказывает психолог