Поиск | Паблико

Добрый день, друзья! Пост будет коротким. Ночью меня морозило, хотя в доме тепло. Мы отопление еще не отключили. Даже носки теплые среди ночи на ноги натянула и так спала. Утром померила давление. Оно у меня нормально…

ЧЕЛОВЕК | 04.03.2024

■ ЭЛЬКА. МОЙ МИР

Понедельник - день бездельник. Покупки

Какой молодец тот, кто придумал посудомойку! Никогда не думала, что разленюсь до такой степени, что грязную посуду буду складывать туда в течение дня. Иногда места не хватает, чтобы уложить все правильно, поэтому на сл…

ДОМ | 19.02.2024

■ ДНЕВНИК СОМНЕВАЮЩЕГОСЯ ЧЕЛОВЕКА

Ирреальный день

Бывают такие дни, когда чувствуешь себя особенно странно. Обычно они выдаются на «темное время года», когда ранние сумерки спускаются на землю и затемняют сознание разными фантазиями. Или когда плохо выспишься, или когд…

ЧЕЛОВЕК | 30.11.2022

■ УДИВИТЕЛЬНЫЙ МИР

Что нужно для хорошего самочувствия?

Приветствую Вас, дорогие подписчики и гости канала! Советы психологов для нас: для того, чтобы улучшить самочувствие, не хандрить и не болеть полезно обратить внимание на следующее: 1. Не тратьте слишком много времени…

ЧЕЛОВЕК | 20.01.2024

■ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Что будет, если вы начнёте гулять каждый день

Большинство людей знают, что прогулки на улице полезны для нас и нашего здоровья. Но не многие понимают, какую именно пользу несут в себе прогулки и как часто необходимо гулять. Из-за чего современные люди не настолько …

ЧЕЛОВЕК | 31.08.2023

■ АВТОРСКИЕ ЗАМЕТКИ.

Неврологи дают рекомендации по преодолению метеозависимости

Резкая смена погоды может оказывать негативное воздействие на самочувствие людей, особенно на тех, кто страдает от метеозависимости. Но не все потеряно! Неврологи делятся полезными советами о том, как легче пережить под…

ЧЕЛОВЕК | 09.10.2023

■ АМАЛИЯ ЛИТВИНОВА

В гостях хорошо, но дома лучше?

Гостила 2 дня у мамы, и чувствовала себя там гораздо лучше, чем дома, в физическом плане: не было приступов сильной усталости, болей в мышцах, сонливости и прочих обычных моих симптомов. Я даже подумала, что лекарства, …

ЧЕЛОВЕК | 28.05.2022

■ ГОЛОС ЛЮБВИ ❤️

На вас влияет погода?

Приветствую, вас мои любимые! Когда изучала сексологию, то попалась очень интересная статистика: ✅ на Кубе постоянно занимаются сексом, хотя считается, что очень бедная страна; ✅ в Соединённых Штатах Америки секса ме…

ЧЕЛОВЕК | 19.11.2022

■ АМАЛИЯ ЛИТВИНОВА

Человек-мышь.

Отличная новость поступила вчера, в день Святого Николая Угодника (верю, что это он мне помог). Племянница моя решила закончить таки все 11 классов, и поступать в следующем году! Кому интересны мои стенания по поводу м…

ЧЕЛОВЕК | 23.05.2022

■ ФАРШИКИ

Рак мозга. Афазия. Я не смогла подняться с постели. Окаменела.

Утром я не смогла подняться с постели. Окаменела. Было ощущение будто по сосудам течет тяжелый металл... Руки и ноги «покалывало», голова как мешок с цементом лежала на подушке. Придавило. Мы с Ромой должны были вместе …

ЧЕЛОВЕК | 14.10.2023

■ ПОЗИТИВНАЯ ПИСАТЕЛЬНИЦА

Нелюбовь к себе

Поэтому на неё ни в коем случае нельзя закрывать глаза и как можно скорее её решать. Давайте сначала разберем малую часть причин откуда может взяться та самая нелюбовь к себе. Причина №1: Это мнение, которое Вам навяза…

ЧЕЛОВЕК | 09.06.2023

■ ПСИХОФИЛИЯ

Как избавиться от плохого настроения

Главное - понять, почему вы на самом деле подавлены. Основная причина, по которой нам трудно быстрее прийти в себя, заключается в том, что мы не можем избавиться от плохого настроения, если не осознаем, что его вызывает…

ЧЕЛОВЕК | 11.01.2024

■ SC

Цигун - что это такое? - Третья тема канала

Цигун - физиотерапия Практику цигун можно также сравнить с физиотерапией. Но с более глубоким эффектом. Когда вы получаете какую-либо физиопроцедуру - массаж, электрофорез, прогревание, баню, что с вами происходит? Вспо…

ЧЕЛОВЕК | 02.10.2022

■ ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ

Разноцветная палитра самочувствия. Плюс стереокартинки

Природа, окружающий нас мир разговаривают с нами языком красок. Весь этот разноцветный калейдоскоп воспринимается не только глазами, но и другими органами чувств. Тот или иной цвет может оказывать большое, хотя и скрыт…

РАЗВЛЕЧЕНИЯ | 21.12.2021

■ АНДРЕЙ КОРОСТЕЛЁВ, ПАУТИНА МЫСЛИ

Самый тяжелый день недели

Как вы считаете, какой день недели является самым тяжелым для человека? Многие уверены, что понедельник. Известная поговорка гласит: «понедельник – день тяжелый». Так считается, потому что после выходных бывает сложно …

ЧЕЛОВЕК | 03.10.2022

■ «IDEAWAY» /// ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

5 продуктов, которые помогут вам почувствовать себя расслабленным прямо сейчас

Если вы помогаете детям в школе, справляетесь с финансовыми проблемами или решаете вопрос о том, как поддерживать чистоту в доме, работая полный рабочий день, неудивительно, что вы испытываете стресс. Вот небольшой сове…

ЧЕЛОВЕК | 15.04.2023

■ «IDEAWAY» /// ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Как у вас дела на самом деле? 14 личных вопросов о здоровье, которые нужно задавать себе на регулярной основе

Если вы когда-нибудь проходили медосмотр, то, скорее всего, врач задал несколько вопросов, касающихся вашего образа жизни. Вам может быть неловко говорить о том, как вы перекусываете поздно вечером или сколько бокалов в…

ЧЕЛОВЕК | 18.05.2023

■ «IDEAWAY» /// ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

11 проверенных советов, которые помогут вам лучше спать и просыпаться свежим

Хороший ночной сон может принести вам безграничную энергию и ясный ум, что позволит вам достичь новых высот успеха. Но знаете ли вы, что сон также оказывает множество других положительных воздействий на организм, таких …

ЧЕЛОВЕК | 15.06.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Улучшение психологического самочувствия во время взаимодействия с окружающими

Введение: В этом быстро меняющемся мире наше психологическое самочувствие иногда может пострадать, когда мы взаимодействуем с другими. Но не бойтесь! Включив несколько простых стратегий в нашу повседневную жизнь, мы мож…

ЧЕЛОВЕК | 18.10.2023

■ «IDEAWAY» /// ЕДА 🍔

Этот способ заваривания кофе даёт самый сильный заряд бодрости

Не все сорта кофе одинаковы. Вы уже знаете это, если варите свой собственный напиток: кофейные зёрна сильно различаются по вкусу, крепости и даже содержанию кофеина. Но и то, как вы варите кофе, также меняет его крепост…

ЧЕЛОВЕК | 14.05.2023