3
Поиск | Паблико
Поиск
Наверх
Канал
Категория
Тематика
Теги
польза для здоровья
Период времени
Сортировка
Польза и вред аронии (рябины черноплодной).
Ягоды черноплодной рябины содержат фолиевую и аскорбиновую кислоту - богатейший источник витаминов и минеральных веществ. Ягоды помогают укрепить сосуды, повысить иммунитет, а также обладают антиоксидантными свойствами…
Может ли пиво быть полезным
Пиво — это алкогольный напиток, который часто ассоциируется с негативными последствиями, такими как алкоголизм и печеночная недостаточность. Однако, есть много доказательств того, что умеренное употребление пива может и…
Оранжевое чудо
Хожу сейчас по улицам и говорю сама себе: Люблю осень! А ведь недавно пела дифирамбы летним месяцам. Когда была весна, радовалась долгожданному теплу и восхищалась оживающей природе. Про зиму промолчу. У нас по-сути ее …
10 полезных специй и приправ для здоровья
Почти каждый, кто готовит пищу, использует специи. На кухнях можно найти минимальный набор специй, так как они помогают придавать блюдам особый вкус и аромат. Специи и приправы могут изменить характер блюда, не только д…
Как использовать растительность для улучшения работы мозга?
Многие из нас знают о том, что растительность полезна для нашего здоровья, но мало кто задумывался о том, что она также может помочь нам улучшить работу мозга. И что же делать, если не любишь есть овощи? Существует множ…
Любите ли вы грецкие орехи?
Орех грецкий (Juglans rеgia)! Знаю, что многие выращивают его у себя в саду-огороде. Обычное южное дерево, дающее замечательные плоды. Это я хорошо себе представляю: неоднократно видела. А в моём детстве, проведённом в…
Польза для организма от суши и роллов
Суши и роллы – это блюда японской кухни, которые стали популярными по всему миру благодаря своей уникальной комбинации вкусов и здоровых ингредиентов. Они не только вкусные, но и полезны для организма. В состав суши и р…
Почему не рекомендуется выжимать чайный пакетик, замоченный в горячей воде
Чай - это один из самых популярных напитков в мире. Большинство людей предпочитает заваривать чайный пакетик, замачивая его в горячей воде и затем выжимая, чтобы получить максимальную концентрацию аромата и вкуса. Однак…
Что полезнее у овощей и фруктов — кожура или мякоть
Овощи и фрукты являются важной частью здорового рациона. Они содержат множество полезных веществ, таких как витамины, минералы и антиоксиданты. Но что полезнее для нашего организма - кожура или мякоть? Кожура овощей и ф…
А вы не желаете заняться плоггингом вместо блогинга
Плоггинг или блогинг Вчера готовлю завтрак на кухне, вдруг мое ухо улавливает слово «плоггинг». По телевизору шла передача «Доброе утро». Думаю, может, ослышалась и говорят про блогинг (некоторые ошибочно пишут с двумя …
18 научно-обоснованных преимуществ от хождения в сауну
Сауна - это место, где люди отдыхают и расслабляются, но она также имеет много научно-обоснованных преимуществ для здоровья. Вот 18 причин почему вы должны посещать сауну: Сауна улучшает кровообращение Снижает давление …
10 ароматных фактов про чеснок
Чеснок - это невероятно популярный пряный продукт, который используется в кулинарии по всему миру. Он имеет не только уникальный вкус, но и обладает целым рядом полезных свойств для здоровья человека. В этой статье мы р…
10 фактов о самых полезных запахах
Запахи играют важную роль в нашей жизни. Они могут влиять на наше настроение, а также оказывать положительное воздействие на наше здоровье и благополучие. В этой статье я собрал для вас 10 фактов о самых полезных запаха…
Как сделать чай более полезным и вкусным?
Чай - это один из самых распространенных напитков в мире, который не только утоляет жажду, но и может иметь положительный эффект на здоровье. Однако, для того чтобы сделать чай еще более полезным и вкусным, необходимо п…
7 удивительных факта об орехах
Орехи - это питательный и вкусный продукт, который является источником многих важных питательных веществ. Они содержат белки, жиры, углеводы, а также витамины и минералы, необходимые для здоровья человека. Но, помимо эт…
Какие плюсы для тех кто завтракает? Рассмотрим преимущества завтрака.
Завтрак по утрам имеет множество преимуществ для нашего организма. Для мозга Исследования показывают, что завтрак способствует лучшей концентрации внимания и запоминанию информации. Когда мы утром едим, мы обеспечиваем…
6 овощей и фруктов, которые теряют пользу без кожуры
Диетологи советуют употреблять эти плоды вместе с кожицей, поскольку в ней содержатся важные питательные вещества. Однако существует некоторое противоречие относительно использования кожуры фруктов и овощей. С одной сто…
Интересные факты о лимоне
Лимон – один из самых популярных и универсальных фруктов, который используется в различных кулинарных и медицинских целях. Его кислый вкус и освежающий аромат делают его незаменимым ингредиентом во многих блюдах и напит…
Почему витамин D так важен для человеческого организма. И это касается не только детей!
Всем жителям нашей замечательной России необходимо принимать витамин D3 (аквадетрим) и малым и большим. И основная причина тому - особенности климата. Ведь «натуральных» источников этого элемента не так много: он синтез…
Черный чай против зеленого: какой полезнее
Чай является одним из самых популярных напитков в мире, и он имеет множество разновидностей. Два наиболее распространенных типа чая - это черный и зеленый чай. Оба этих вида имеют свои особенности и представляют собой и…
Показать ещё
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ