А вы не желаете заняться плоггингом вместо блогинга

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Плоггинг или блогинг"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вчера готовлю завтрак на кухне, вдруг мое ухо улавливает слово «плоггинг». По телевизору шла передача «Доброе утро». Думаю, может, ослышалась и говорят про блогинг (некоторые ошибочно пишут с двумя г), про нас, блогеров, что-то интересное сейчас расскажут. Нет, все правильно услышала. Что это за «зверь» такой? Внимательно прослушала информацию по телевизору, а потом еще в интернете поискала и вот что узнала. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Идея бега с пользой воплотилась в жизнь"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В фильме «Форрест Гамп» главный герой в исполнении Тома Хэнкса начинает бегать трусцой. Так он бегает три года. Преодолев дистанцию в несколько тысяч километров, Форрест замечает, что за ним образовалась огромная толпа бегущих. Он вдохновил десятки людей на разные свершения. Персонаж, как и весь сюжет фильма, выдуман романистом Уинстоном Грумом в 1980-х гг. Но в XXI в. идея бега с пользой воплотилась в жизнь. И ее название "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "плоггинг. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Что такое плоггинг"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Плоггинг "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "зародился в Швеции, как гибрид здорового образа жизни и бережного отношения к природе. Термин придумал шведский энтузиаст Эрик Альстрем в 2016 году. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как пишет словарь Merriam Webster, плоггинг происходит от шведских слов plocka upp — «поднимать» и jogga — «бег трусцой» с английским окончанием-ing. Вместе это означает сбор мусора, который встречается вам во время пробежки, например, в парке или вдоль набережной."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Массово о движении заговорили в 2018–2019 годах. Плоггеры стремятся устранить стигматизацию сбора мусора (подбирать мусор с земли не стыдно, говорят они) и формировать у сограждан заботливое отношение к будущим поколениям."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Плоггинг в России"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Движение пришло в Россию в 2018 году. Ольга Пугач, пионер плоггинга, проводит массовые забеги с того же года. В 2021 году она запустила проект «Культурный плоггинг» вместе с музеем-заповедником «Царицыно»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_20230812-130945_1.jpg", "filesize": 608238, "height": 906, "pic_id": 667874, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/08/13/Screenshot_20230812-130945_1.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Участники убирают мусор на территориях музеев, усадеб и парков Москвы раз в месяц. Присоединиться к забегу можно оффлайн, придя в точку сбора, или онлайн — через мобильное приложение. В последнем случае можно выйти на маршрут в своем городе и при этом чувствовать себя частью большой команды. Расписание публикуют на сайте музея на несколько месяцев вперед."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В нашей стране это движение набирает широкую популярность в последние три года. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В год россияне оставляют после себя 65 млн тонн мусора. При этом в России бегом регулярно занимаются около 55 млн человек. Если каждый из них во время пробежки соберет немного мусора, то его проблема на улицах, в парках, берегах наших рек, озер и морей исчезнет. Примерно такая идея лежит в основе "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "плоггинга"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Плоггинг полезен для здоровья"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Оказывается, плоггинг значительно эффективнее, чем обычный бег трусцой. Поскольку собирание мусора требует постоянных наклонов, то сжигается на 20% больше калорий, чем при обыкновенном беге трусцой. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "А вы не желаете заняться бегом с пользой? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Данная статья перенесена с моего Дзен-канала «Надежда – мой компас земной»."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1989, 1989]}