Поиск | Паблико

Расширенные настройки

Канал

Категория

Тематика

Теги

Собаки

Кошки

Животноводство

Рыбки

Период времени

Сортировка

■ ЖУРНАЛ "JK" ДЖЕЙ КЕЙ

Можно ли приседать с больными коленями?

Нагрузка на колени идет постоянно: когда мы садимся, встаем, ходим. Однако тренироваться с больными коленями никто не запрещает, наоборот, суставы нуждаются в постоянном движении. Главное правило Выполняя приседания и ч…

СПОРТ | 06.02.2025

■ НАТАЛЬЯ ИВАНЕНКО

Чтобы вены и колени не болели после поездки в отпуск

Поняла, что вам интересно, какие БАД я принимаю. Поэтому завожу рубрику, в которой буду делиться с вами, какие и когда биодобавки я и моя семья принимает. Личные истории БАД. Сейчас мы с мужем в Москве. Шагомер показыва…

ЧЕЛОВЕК | 25.02.2023

■ НЕМНОГО О СОБАКАХ И НЕ ТОЛЬКО!

Бег убивает колени?

Среди мифов о влиянии бега на здоровье именно этот самый популярный. Наверняка, о вреде бега для коленей вам говорят друзья и знакомые, никак не связанные с бегом. Ни разу за последний год не выйдя на пробежку, они неож…

СПОРТ | 20.11.2022

■ ТУТОРИАЛ ПО ЖИЗНИ

Учёные опровергли распространённый миф о вреде бега

Как девушка, которая любит бегать, мне очень интересно узнать, что группа ученых из Калифорнийского университета в Сан-Франциско провела исследование, которое не нашло связи между занятиями бегом на большие дистанции и …

ЧЕЛОВЕК | 20.03.2023

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Простейшее упражнение для облегчения болей в коленях

Боль в колене - распространенная проблема, от которой страдают миллионы людей. К сожалению, стопроцентно работающих медикаментозных средств пока не найдено – не разработано, но зато хорошо себя показали активные методы,…

ЧЕЛОВЕК | 09.06.2024

■ ЖУРНАЛ "JK" ДЖЕЙ КЕЙ

“АСПИРИНОВЫЙ МЁД” ОТ БОЛИ В КОЛЕНЯХ

После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя. Для того, чтобы облегчить боль или совсем от неё изба…

ЧЕЛОВЕК | 29.11.2023