Поиск | Паблико

Расширенные настройки

Канал

Категория

Тематика

Теги

Собаки

Кошки

Животноводство

Рыбки

Период времени

Сортировка

■ ЖИЗНЬ КАК ЖИЗНЬ

SOS!!! Бессонница. Образ жизни или расстройство?

Да, я страдаю бессонницей. Вообще я сова🦉Я имею ввиду, что идеальный режим дня для меня- поздно ложиться и поздно вставать. Естественно, работающему человеку это очень проблематично осуществить. Мой будильник в рабочие …

ЧЕЛОВЕК | 02.12.2023

■ СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ!

Лучшая температура для сна

Если вы когда-нибудь ворочались ночью в слишком теплой спальне (или дрожали в холодной), вы знаете, что температура играет важную роль для хорошего сна. В конце концов, один из главных советов, который обычно рекомендую…

ЧЕЛОВЕК | 25.01.2023

■ ОРЛИКА

Как правильно страдать бессонницей

Бессонница, без сомнения, ужасно гадостная и зловредная вещь, шутка ли, вместо здорового сна и отдыха вдруг - что? Нервотрепка и тягомотина! А самое неприятное, что борьба с бессонницей зачастую только усугубляет эту са…

ЧЕЛОВЕК | 13.02.2023

■ СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ!

Что делать, если вы не можете уснуть: 12 советов

Все говорят, как важен сон в наши дни. Разные статьи в интернете вызывают у нас чувство вины за то, сколько часов мы спим, в новостях сообщают о количестве дорожно-транспортных происшествий, вызванных измученными отсутс…

ЧЕЛОВЕК | 04.01.2023