Руководство по витаминам. В каких продуктах содержатся жирорастворимые витамины А и Д
Иммунитет и общее состояние здоровья, внешность и самочувствие напрямую зависят от состояния ЖКТ и от того, есть ли у нас дефициты по витаминам и минералам. Всегда следует задать себе вопрос «А что даст мне этот продукт…