Человек | Паблико

А бывает здоровое? Конечно. Если бы не оно, то любой порез, ушиб или укол заканчивались бы летально. Но такое воспаление скоротечно, нездоровым оно становится, когда по какой-либо причине затягивается на месяцы и даже г…

ЧЕЛОВЕК | 15.01.2025

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

При каком условии носимые устройства приносят больше вреда, чем пользы

Научно-технический прогресс неумолимо предлагает производителям всё новые материалы, которые благодаря своим характеристикам и приятной себестоимости, значительно превосходят традиционные варианты вроде кожи или металла…

ЧЕЛОВЕК | 08.01.2025

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Сравнительный анализ анаболической реакции организма на говяжью котлету и соевую

Вы считаете, что мышцы волнуют исключительно спортсменов? Это заблуждение. Функционирование опорно-двигательного аппарата и мышечно-связочной системы напрямую влияет на качество жизни каждого человека. В рамках приведе…

ЧЕЛОВЕК | 05.01.2025

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Как спиртное связано с ревматоидным артритом

Национальный центр статистики здравоохранения (NCHS), отвечающий за сбор данных о состоянии здоровья и питании гражданского неинституционального населения США, проводит постоянное перекрестное исследование под названием…

ЧЕЛОВЕК | 26.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Могут ли семена мака дать опиумный эффект

Семена мака часто дают ложноположительный результат в тесте на наркотическое опьянение. Широкую известность получил случай, когда у молодой мамы забрали ребенка после того, как тест показал именно это, а ведь она просто…

ЧЕЛОВЕК | 23.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Горький шоколад снижает риск диабета, а молочный создаёт для него благоприятные условия

Если тяга к сладкому врождённая, то избавиться от неё чрезвычайно трудно, а скорее всего невозможно, жизнь без сладостей теряет львиную долю своей красочности. Так что же, сохранить эти краски ценой получения ожирения, …

ЧЕЛОВЕК | 21.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Новое исследование показало, как глубокий сон способствует запоминанию информации

Помните советы «положи учебник под подушку» или «включи аудиозапись учебника» и учись во сне? Оказывается, доля правды в них была, точнее, была только во втором и при некоторых условиях. Почти 20 лет учёным известно, чт…

ЧЕЛОВЕК | 19.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Вести науки: две инъекции в год на 96% снизили риск СПИДа

До сих пор препараты, предотвращающие рецидив СПИДа, работали только в том случае, если пациент предпринимал определенные действия, включая посещение врача раз в три месяца, и так всю жизнь. Пероральные антиретровирусны…

ЧЕЛОВЕК | 18.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Какое оливковое масло полезнее для сердца, рафинированное или нерафинированное

Ответ на этот вопрос стал целью недавнего эксперимента, но сначала нам нужно зафиксировать используемые далее термины. Нерафинированное оливковое масло (на этикетке: Extra Virgin) получается методом холодного отжима без…

ЧЕЛОВЕК | 17.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Какую форму витамина Е предпочесть и почему

Альфа-токоферол считается самой активной формой этого витамина, но является лишь одной из восьми. Все формы витамина группы Е существуют в природе и, подобно другим нутриентам, лучше всего работают вместе, но некоторы…

ЧЕЛОВЕК | 14.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Точнее, ошибочная рекомендация, которой многие из нас последовали в 90-е годы, зачастую продолжает вносить хаос в энергетический баланс организма, ухудшая и сокращаю нашу жизнь. Те сомнительные годы были полны сомнитель…

ЧЕЛОВЕК | 12.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Ученые обнаружили удивительное влияние кофе на кишечные бактерии

Его польза для здоровья обусловлена полифенолами. Хлорогеновая кислота, ключевой полифенол, метаболизируется микроорганизмами кишечника в кофейную кислоту, хиновую кислоту и другие метаболиты. Было установлено, что микр…

ЧЕЛОВЕК | 10.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Почему я постоянно усталый, хотя высыпаюсь отлично?

Чтобы найти «виновника» ощущения постоянного утомления, наша собеседница доктор Шеннон Салливан (Dr. Shannon Sullivan), сомнолог из Стэнфордского университета, предлагает представить себя следователем и немножко допроси…

ЧЕЛОВЕК | 09.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Остеопороз - молчаливая болезнь, сокращающая жизнь: как с ней бороться

Поскольку до первого перелома симптомы обычно отсутствуют, остеопороз считается «молчаливой болезнью». Некоторые даже называют его «молчаливым убийцей». Это заболевание костей, характеризующееся уменьшением плотности и …

ЧЕЛОВЕК | 08.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Вредны ли ароматические свечи: что говорит наука

Опасения насчёт безопасности ароматических свечей связаны с химическими реакциями, происходящими во время их горении, а также с искусственными красителями и отдушками, которые определяют их запах. Наибольшее беспокойств…

ЧЕЛОВЕК | 07.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Почему женщинам нужно спать больше, чем мужчинам

Специалисты рекомендуют взрослым людям спать не менее семи часов в сутки, но относится ли это к мужчинам и женщинам в равной степени? Имеет ли пол значение? Ответ - однозначно да. Науке известно несколько причин, по кот…

ЧЕЛОВЕК | 06.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Какао или зеленый чай против вредного влияния жирной пищи

Выбор продуктов питания, сделанный в стрессовой обстановке, отражается на степени вреда, который этот стресс наносит сердечно-сосудистой системе. Одно исследование Бирмингемского университета показало, что высокожирные …

ЧЕЛОВЕК | 05.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Несколько способов применения лаванды не только ради пробуждения воспоминаний о Провансе

Если вы когда-нибудь заглядывали в отдел ароматических свечей или освежителей воздуха, то наверняка видели множество бутылочек и баночек с лавандовыми ароматами. Запах лаванды хорошо известен и многими любим, но есть ли…

ЧЕЛОВЕК | 03.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Витамин D - ключ к снижению давления?

Под воздействием солнечного света организм вырабатывает витамин D, используя один из видов холестерина, и это ещё один довод против решения полностью отказаться от диетарного холестерина. Но если вы работаете не на улиц…

ЧЕЛОВЕК | 02.12.2024

■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ

Неожиданный эффект препаратов от давления, который порадует каждого

Мы привыкли думать, что любое лекарство имеет, как минимум, один побочный и как правило неприятный эффект, а то и целый список, поэтому многим сердечникам, гипертоникам и диабетикам будут интересны результаты работы гру…

ЧЕЛОВЕК | 01.12.2024