3
Человек | Паблико
Виктор Трибунский
44 подписчики
Виктор Трибунский
Научно о здоровье.
44
подписчики
44
подписчики
Главная О канале Искусство Спорт Технологии Человек
Наверх
Человек
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Почему у одних людей мозг стареет быстрее, чем у других: научный ответ
И какими методами можно с этим бороться, если вам случилось попасть в первую категорию, – об этом мы тоже расскажем. Некоторые отрицательные аспекты работы мозга в пожилом возрасте связаны с показателями ментальных тест…
ЧЕЛОВЕК | 21.11.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Формула лёгкого засыпания «10-3-2-1-0»
Чувствуете себя постоянно уставшим? Даже с утра работа идёт через силу? Вы такой не один. По некоторым данным более трети взрослого населения за ночь не высыпается. Глубокий ночной сон – залог крепкого здоровья, а хрони…
ЧЕЛОВЕК | 20.11.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Как "лесная ванна" укрепляет физическое и психическое здоровье
Контролируйте стресс, избегайте стресса, минимизируйте стресс, снимайте стресс... знакомо? Конечно! Если вы интересуетесь своим здоровьем и читаете статьи на эту тему, то первые три пункта вы встречаете повсюду, а как н…
ЧЕЛОВЕК | 18.11.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Если вы гипертоник, то надо есть!
Обычно человеку с повышенным давлением (гипертонику) говорят о том, что не надо делать: не надо есть то, не надо это, не надо курить, не надо много сидеть, не надо набирать вес... На этот раз давайте послушаем, что надо…
ЧЕЛОВЕК | 15.11.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Светодиодный гаджет лечит самую распространённую причину ухудшения и потери зрения
Всё происходит без операции или приёма лекарств с их побочными эффектами. Это совершенно безвредные световые лучи. На вероятность развития возрастной макулярной дегенерации (ВМД) влияют такие факторы как пожилой возраст…
ЧЕЛОВЕК | 14.11.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Связь между генами, кишечником и стабильностью работы мозга
Воспалительные заболевания кишечника, включая язвенный колит и болезнь Крона, значительно ухудшают качество жизни. Среди факторов риска различают генетические варианты, иммунные цитокины, дисбиоз кишечника и экологическ…
ЧЕЛОВЕК | 13.11.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Как проживание в городе влияет на детородную функцию: результаты крупномасшабного исследования
Примерно каждый шестой человек в мире бесплоден, а поскольку более половины населения планеты сегодня проживает в городах, учёные заинтересовались вопросом: не является ли это причиной? Ответ был получен в результате ис…
ЧЕЛОВЕК | 11.11.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Девять причин, способствующих вашему переходу в мир иной, и пять веществ, этому противостоящих
Точнее, восемь заболеваний и одно событие, но сути это не меняет – каждое из них способствует переходу человека в лучший мир с той или иной вероятностью. С какой? Тут нам поможет статистика. 1. Болезни сердца (20, 6%). …
ЧЕЛОВЕК | 10.11.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Возможно ли когда-нибудь избавиться от своей аллергии?
Со страхом ожидаете весны? Почему? Ведь её все так любят. Не все, а только те, у кого нет аллергии на пыльцу и тому подобные вещи, связанные с расцветанием природы. Это на всю жизнь? Неужели учёные никогда не найдут сп…
ЧЕЛОВЕК | 08.11.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Обезжиренные продукты - величайшая афера века: не дайте мошенникам вас обмануть!
Если у меня есть лишний жир, то нужно перестать есть жир и мой собственный жир исчезнет. Логично ведь? Логично. Эту логику использовали плуты пищевой промышленности, чтобы подзаработать на желающих похудеть людях. Эта …
ЧЕЛОВЕК | 07.11.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Засопливили? Что ускорит выздоровление, а что нет, спросим у специалистов!
Если простуду не лечить, она пройдёт за семь дней, а если лечить, то за неделю – помните шутку? Тем не менее даже самая лёгкая гриппозная инфекция может нарушить устоявшийся распорядок, да ещё и подвергнуть опасности р…
ЧЕЛОВЕК | 04.11.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Грустно, тревожно и депрессивно? Возможно, дело не в жизненных обстоятельствах, а в одном гормоне!
Даю вам список утверждений, а вы оцените точность своего состояния по шкале от 1 до 7, где 1 - это «совсем не так», а 7 - «точно так». 1. Я зол. 2. Я раздражителен. 3. Я нервничаю, но не знаю почему. 4. Мне немного грус…
ЧЕЛОВЕК | 03.11.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Два инструмента борьбы со снижением тестостерона после 30 лет
Причём, если вы читаете этот материал, то первый уже вовсю используете. Проблема Адама В отличие от женщин, у которых в возрасте менопаузы происходит резкое снижение уровня гормонов и они с полными на то основаниями обр…
ЧЕЛОВЕК | 31.10.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Насколько быстро можно сжечь лишний жир, не потеряв ни грамма мышц: научный ответ
Большинство людей желает сжечь хоть немножко жира, но желание и цель – вещи, совершенно разные. Скажем, я хотел бы заговорить по японски, при этом у меня нет такой цели, поэтому что я ни черта не делаю, чтобы выучить эт…
ЧЕЛОВЕК | 30.10.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Новая зависимость среди молодёжи - чай с молоком
Потребление чая с молоком переживает настоящий бум, особенно среди молодёжи, точнее китайской молодёжи. Китайские учёные, которые из поколения в поколение вообще не пили молоко, вдруг заинтересовались этим молодёжным тр…
ЧЕЛОВЕК | 29.10.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Новый тест биологического старения предсказывает шанс расставания человека с этим миром на ближайший год
И это всего лишь мазок с внутренней поверхности щеки. Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Aging, рассказывает о новом инструменте CheekAge, позволяющем оценить риск смерти человека в ближайший год. В гру…
ЧЕЛОВЕК | 26.10.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Справляемся с последствиями однократного переедания
Это случается даже с самыми стойкими из нас, возможно, в Новый год или день рождения. А может быть, вы долго сидели на диете и упорно тренировались и вдруг пустились во все тяжкие в соседнем ресторане. Какова бы ни была…
ЧЕЛОВЕК | 25.10.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Полезно знать: признаки дефицита омега-3 жирных кислот
Дефицит некоторых питательных веществ распознать несложно. Например, во время длительных морских путешествий люди болели цингой? Причина - недостаток витамина С - выяснилась ещё в 1747 году. Мы давно знаем о признаках д…
ЧЕЛОВЕК | 24.10.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Простая - и единственная - формула гарантированного похудения
Почему же нам предлагается так много диет, порой чрезвычайно мудрёных? Это особенности маркетинга индустрии похудения, фанатичная приверженность диетам, индивидуальные потребности или предпочтения, которые отдельные люд…
ЧЕЛОВЕК | 21.10.2024
■ ВИКТОР ТРИБУНСКИЙ
Почему добавление в чай молока - безрассудно
... если вы хотите прожить дольше с нормально работающим мозгом или, по крайней мере, работающим без инсульта. Об этом нам поведали результаты исследования, проведенного Университетом Голуэя в сотрудничестве с Универси…
ЧЕЛОВЕК | 20.10.2024
Показать ещё
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ