30 апр 2024 · 06:09
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Симптом делает очень важную для личности работу. Он выполняет функцию. Не стоит воспринимать свои симптомы как нечто, что вам вредит."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Панические атаки, агорафобия, ипохондрия, навязчивости, кардиофобия, различные телесные ощущения – это довольно полезная штука."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И то, что вы воспринимаете свою симптоматику как что-то болезненное, неприятное, дискомфортное. Что-то, от чего нужно избавиться – тоже не просто так."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На уровне сознания все мы не хотим чувствовать дискомфорт. Но есть процессы, которые мы осознать не можем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У симптома есть два уровня функций. Первичная функция симптома заключается в том, чтобы сбросить напряжение. Делается это двумя способами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сам по себе симптом – является эмоциональной разрядкой. Например, у вас возникла паническая атака и все накопленные переживания разрядились."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Второй момент – вы отвлекаетесь от основной проблемы. Тут прекрасно реализуется принцип смещения доминанты. Если о чем-то долго загоняться, вы можете начать истощаться. Психика не дура, стремиться к самосохранению. Чтобы вы не истощали себя окончательно, ваше внимание смещается на симптом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Я лучше здоровье полечу, чем буду думать о вопросах с мужем»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Находясь в состоянии высокого напряжения, человек очень уязвим. Думать становится сложно, сложно решать проблемы, сложно адаптироваться к миру."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Психика максимально предпринимает усилия для того, чтобы психоэмоциональное напряжение снижалось."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чем больше мы устойчивы, тем лучше мы сможем совладать с возможной опасностью – а это залог выживания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Прежде чем мы перейдем к вторичной функции, хочется повторить один нюанс. Да, симптом выполняет определенную функцию, но это совершенно не означает, что человек симулянт, притворяется, чтобы получить какую-то выгоду."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Симптом означает лишь то, что человек иначе адаптироваться к ситуации не может. Ни один невротик не хочет страдать от своего симптома. Но без симптома жить не получается."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каждый из нас выбирает наилучший способ адаптации. Если бы было возможно справляться без симптома – его бы не было."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Первичная функция симптома проявляется во всех механизмах возникновения расстройства. У человека с травмой симптом будет помогать перерабатывать переживания. У человека в стрессе – снижать излишнее напряжения. У человека с неврозом – уводить внимание. У человека с дезадаптацией – балансировать в этом мире."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А вот со вторичной функцией уже возникают вопросы. Вторичная функция есть только у невротического механизма."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А невротических механизм в свою очередь заключается в субъективно неразрешимом противоречии – хочу, но не могу. Не могу, но не хочу отказаться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При истерическом конфликте симптом балансирует требования к другим людям. Симптом помогает решить в отношениях то, что не получается решать напрямую. Например, получать поддержку и заботу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При неврастеническом конфликте симптом помогает сбалансировать требования к себе. К больному человеку меньше требований. Можно и поблажку себе сделать. Позволить отдохнуть, что-то не делать, с чем-то не сталкиваться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При психастеническом конфликте симптом помогает сохранить отношение к себе. Если я допущу свое желание, каким ужасным человеком я буду. Лучше его вытеснить и начать все контролировать. Также может быть и противоположный вариант – больному можно и поблажку сделать, а значит закрытие желание никак не ударит по самоотношению."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Закономерный вопрос. Если симптом так важен для человека, что произойдет, если забрать его?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ну как минимум просто так человек отказаться от него не сможет, как максимум возникнет другой симптом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Прежде чем что-то убирать, нужно предложить что-то лучше. Если симптом наилучшая стратегия адаптации, нужно найти лучшую альтернативу и тогда симптом уйдет за ненадобностью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пока идет работа над неврозом – нормально испытывать симптоматику. Психика без нее иначе не вывозит. Она делает большую работу для вашей адаптации. Да, с симптомами дискомфортно, но без симптомов было бы еще хуже."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Задача не бороться с симптомом, а найти тот механизм, который его поддерживает. Если не будет механизма, не будет и симптома."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы не пропустить новую полезную информацию, подпишитесь на мой канал - "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/away?to=https%3A%2F%2Ft.me%2Fpsyvlaur"}, "string": "https: //t. me/psyvlaur"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы столкнулись с тревожностью, приглашаю вас на консультацию - "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/away?to=http%3A%2F%2Fviktorialuar.tilda.ws%2F"}, "string": "http: //viktorialuar. tilda. ws/"}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 134]}
Комментарии 0