25 июн 2022 · 11:36
{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Привет Друзья!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Почему люди садясь на диету не худеют?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Многие думают, что \"перестав много есть\" они похудеют! Это ошибка!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Да, возможно вес Вы потеряете, но не жир! Организм в первую очередь \"избавляется\" от того, что ему \"не нужно\"! Если Вы всё время периодически \"надоедаете\" - есть чувство голода, то организм \"заставит\" Вас меньше тратить энергии, меньше двигаться, а если Вы меньше двигаетесь, то мышцам работать не надо и они атрофируются - из них уходит энергия, они худеют. Когда же Вы сытно пообедаете или поужинаете, то \"излишки\" энергии откладываются \"про запас в жировую прослойку\""},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Не допускайте чувство голода и будьте активны (посещайте фитнес клуб или занимайтесь подвижными и силовыми видами спорта) и Вы заметите, что без всяких \"специальных диет\" Ваше тело станет стройнее, здоровее и красивее! А ненавистный жир в процессе занятий куда то испарится!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Ведь есть поговорка "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"(моя)"},{"type":"string","attributes":{},"string":" -"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"\"Сгорание жира - это побочный эффект физических упражнений!\" 😁😁😁"},{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"IMG_20220625_112222.jpg","filesize":477888,"height":1065,"pic_id":85612,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/06/25/IMG_20220625_112222.jpeg","width":907}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]}],"selectedRange":[955,955]}
Комментарии 2