А вы знаете, что такое разминка?
Всем привет! Хочу написать пару слов о таком простом и всем знакомым видом упражнений как разминка! Кажется, что проще?! Но смотря на людей приходящих в спортивный зал, понимаю, что не так всё просто. Кто-то из прише…