Поиск | Паблико

На четвертый день мне стало получше и немного выбрались погулять. Погода конечно подвела, -21 ощущается будто лицо сейчас отпадёт. Прогулялись до Хан Шатыра, купили чайник. Там уже совсем новогодняя атмосфера, всё украш…

ТУРИЗМ | 22.12.2022

■ ЧЕСТНЫЙ ПРОВИЗОР

Переезд в Астану и трудности в пути

Мы наконец-то сняли квартиру и даже уложились в ту сумму, на которую рассчитывали. Расположение удачное на левом берегу, рядом большой супермаркет Анвар, два Магнума, большой торговый центр и рынок в нём. Этот рынок нас…

РАЗВЛЕЧЕНИЯ | 20.12.2022

■ СВЕТЛАНА ЗОЛОТАРЕВА

Байтерек - тайна, уходящая в миф

Вот такой монумент «Байтерек» находится в самом сердце Казахстана - Астане. Говорят, что это - дерево жизни. Только на дерево совсем не похоже. Пусть не похоже, зато полно символизма. Но давайте по порядку рассмотрим са…

ОБЩЕСТВО | 13.06.2023

■ ЗАМЕТКИ ПУТЕШЕСТВЕННИЦЫ

12.11. Астана

Продолжаю рассказ о нашем путешествии. Хотела бы рассказать, почему навигатор повел нас не правильно. Потому что поставили мы его ещё дома, когда был интернет. И муж посмотрел дорогу только до Костаная. В Костанае мы к…

ТУРИЗМ | 28.11.2022

■ ЖИЗНЬ В ДВИЖЕНИИ

"Я продукт того, что я делаю или не делаю" (Ханс Нусхольд)

По моей жизни красной нитью проходят эти слова. Сейчас рискнула поехать в Астану. Кажется переделалась полностью, но нет месяцы забвения, возможность не быть в той среде, говорят о себе. Это, как камень на душе. Сдвигае…

ЧЕЛОВЕК | 30.07.2023

■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА

Холод, голод и степь. Рассказываю, как прошел марафон в Астане

Кучке бездельников не спалось в это воскресное утро, и они решили пробежать 42 км, придя холодным ранним утром в 6ч в назначенное место, я была одной из них… Именно таким было мое ощущение перед марафоном в Астане. Я у…

СПОРТ | 02.11.2023

■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА

Прилетела в Астану на марафон. Казахи негодуют от предстояшего забега, организаторы изменили маршрут

Астана встретила меня холодом и ветром. Не смотря на то, что Gismeteo обещал совсем другую погоду, и я, поверив синоптикам, вместо теплой одежды взяла платья и купальник. Ну ладно, буду мерзнуть красиво:) От аэропорта…

СПОРТ | 31.10.2023

■ ВЫКЛЮЧАЕМ ЭМОЦИИ, ВКЛЮЧАЕМ УМ

Лёгким движением руки БРИКС и ШОС «Большая семёрка» медленно превращается в... «шорты»

А помните, как ещё недавно саммиты G7 освещались в мире и России? Эти саммиты были, пожалуй, самыми важными мировыми событиями, важнее, чем, к примеру, генеральная ассамблея ООН, ведь не ООН, а страны «Большой семёрки» …

ПОЛИТИКА | 25.07.2024

■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА

Молодая дерзкая Астана и старая интеллигентная Алмата. Что посмотреть в первую очередь?

Этот год у меня выдался нескучным на путешествия, приключения и спорт. Это мой второй визит в Казахстан. Путешественники часто сталкиваются с вопросом, какой из этих городов выбрать для посещения в первую очередь. Для о…

ТУРИЗМ | 03.11.2023

■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА

Приходила в себя после гонки в Астане. Вернулась к своим тренировкам

Какое -то время после триатлона у меня не было спортивной активности. Я была лежебокой, ленивым котом🤪, приходила в себя. Даже для блога было лень писать, иногда нужно отдыхать от всего. Я просто отдыхала, много гуляла,…

СПОРТ | 14.07.2023

■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА

Плохое самочувствие во время триатлона. Какие могут возникнуть проблемы на "железной" дистанции

Некоторым участникам во время триатлона в Астане было очень плохо, в прямом смысле. Кого - то уводили под руки на последнем, беговом этапе. Под конец уже, действительно было тяжело бежать. Кого -то преследовали судороги…

СПОРТ | 15.07.2023

■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА

Мечты перешли в планы. Новый этап в моей спортивной жизни - триатлон. Переживаю …

Привет, уважаемый читатель! Долго думала, делиться или нет своим переживанием… конечно, если я потерплю крах и неудачу, скорее всего тоже поделюсь, когда буду готова. А крах может быть вот в чем. Угораздило меня отважит…

ЧЕЛОВЕК | 01.07.2023

■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА

Я это сделала! Ironman Kazakhstan, Astana. «Полужелезная» дистанция

You are an Ironman, услышала я в свой адрес вбегая в финишные ворота. Это был шквал непередаваемых ощущений и эмоций. Именно тот момент, когда ты выходишь за рамки своих возможностей и осознаешь это. Делаешь что-то тако…

СПОРТ | 13.10.2023

■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА

Мой новый в жизни этап - триатлон. Как проходит подготовка к гонке

В этом году я решила попробовать себя в триатлоне. Я к нему готовилась: плавал, бегала, крутила велосипед, но все равно это было так волнительно... Рассказываю, как проходила подготовка Астана встретила меня солнцем, на…

СПОРТ | 12.10.2023