Человек | Паблико

«Не слабость — страх»: как отличить подлинное «я» от голоса страха

Часто люди винят себя в слабости: мол, не хватает характера, решимости, воли. Но эта привычная самооценка — обманчива. За словами «я не сделал», «я не рискнул», «я не смог» нередко скрывается не нехватка характера, а од…

ЧЕЛОВЕК | 01.12.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Тихая техника, которая возвращает силу: метод, помогающий выйти из депрессии и прокрастинации

Иногда человеку кажется, что он застрял. Нет сил, нет желания, нет энергии даже на простые действия. Каждая задача превращается в гору, а любое «надо» вызывает внутреннее сопротивление. В такие моменты мы ищем сложные м…

ЧЕЛОВЕК | 01.12.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Мы управляем эмоциями: самое важное знание, которое люди упускают

Большинство людей живут так, словно эмоции — это стихийная сила природы. Будто чувство гнева возникает «само», тревога падает на плечи «откуда-то», а вспышка обиды — это что-то неизбежное, что невозможно предотвратить. …

ЧЕЛОВЕК | 01.12.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Люди из глины: Племя Асаро Мудмен и загадка, которую они носят на своих лицах

Где-то в высокогорных долинах Папуа — Новой Гвинеи, где время течет по законам предков, существует племя, чей облик — вызов всему, что мы считаем человеческим. Это не просто люди с раскраской. Это ходячие призраки, глин…

ЧЕЛОВЕК | 01.12.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Невидимая работа: История о старушке, которая собирала осколки стекла и уроки доброты

Представьте себе идиллическую картину: солнечный пляж, смех детей, строящих песчаные замки, теплое море. Вдруг на этом полотне безмятежности появляется фигура, которая кажется чужеродным элементом. Маленькая старушка с …

ЧЕЛОВЕК | 28.11.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Заблудившийся вид: Почему человек — единственное существо, которое живет только для себя

Если выйти за город, встать на краю поля и просто наблюдать, можно заметить странную закономерность. Вся природа существует по одному и тому же универсальному закону, который человек, кажется, единственный решил проигно…

ЧЕЛОВЕК | 27.11.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Три возраста любви: История о том, как мужчины измеряют жизнь

В тихом парке, на залитой солнцем скамейке, встретились трое. Им было семьдесят, восемьдесят и девяносто. Они были старыми друзьями, чья дружба отполирована временем до гладкости речного камня. Их дни текли неспешно, на…

ЧЕЛОВЕК | 26.11.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Невидимая цена лишних килограммов: Как ожирение старит ваш мозг

Мы привыкли думать об ожирении как о проблеме внешности, метаболизма или сердца. Но что, если главная цена лишнего веса оплачивается не в талии, а в нашем мозге? Нейробиолог Дэниел Амен приводит шокирующие данные: ожире…

ЧЕЛОВЕК | 26.11.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Золотая курица и наш внутренний демон: Почему мы губим своё счастье

Притча, которую стоит перечитать Однажды бедный фермер, живший в маленькой деревушке, нашёл у себя во дворе удивительную курицу. Случилось чудо — она снесла золотое яйцо. Ошеломлённый, он отнёс его на рынок, получил нем…

ЧЕЛОВЕК | 26.11.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Шесть столпов жизни: принципы, которые стоит передать своим детям

Жизненный опыт — лучший учитель, который со временем кристаллизуется в четкие принципы, становящиеся надежным фундаментом. Эти правила — не просто теория, а проверенная практикой философия, которой стоит делиться с подр…

ЧЕЛОВЕК | 25.11.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Там, где страшнее всего: как страх становится дверью в свободу воли

Свобода воли всегда звучит как что-то само собой разумеющееся. Но на самом деле это не стартовая точка, а итог долгого внутреннего пути. Прежде чем говорить о свободе, нужно иметь саму волю — способность управлять своим…

ЧЕЛОВЕК | 25.11.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Дымовая завеса судьбы: Почему катастрофа может быть знаком спасения

Иногда Вселенная говорит с нами языком утрат. История человека, оказавшегося на необитаемом острове после кораблекрушения, — это не просто притча о надежде. Это глубокое исследование того, как наше восприятие реальности…

ЧЕЛОВЕК | 24.11.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Смех как акт сопротивления: Почему радость — это серьёзный инструмент выживания

В мире, который часто принимает серьёзность за добродетель, а напряжение — за признак усердия, смех кажется легкомысленным бунтарём. Он возникает без спроса, нарушает тишину концентрации и кажется бегством от реальности…

ЧЕЛОВЕК | 22.11.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Невидимая нить: Как услышать голос своего Пути

В сутолоке будней, в гуле чужих мнений и навязанных маршрутов мы часто теряем самый важный ориентир — тихий, но неумолчный голос собственного Пути. Он не кричит, не требует, не строит грандиозных планов. Он прошивает на…

ЧЕЛОВЕК | 21.11.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Невидимая верёвка: Как призраки прошлого управляют нашим настоящим

В тишине восточных храмов и на страницах книг по саморазвитию кочует одна и та же история — про слона и верёвку. Она кажется простой, почти наивной, но в этой простоте скрыта бездна, в которую страшно заглянуть. Ибо это…

ЧЕЛОВЕК | 20.11.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Условное счастье: ловушка, в которой живут миллионы

Мы привыкли строить счастье как проект. Как пункт в долгом списке достижений, к которому нужно упорно идти, преодолевая ступень за ступенью. Мы говорим себе: «Вот закончу учёбу — и тогда…» «Получу повышение — стану сча…

ЧЕЛОВЕК | 19.11.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

«Пятьдесят пять дней неподвижности. Самарская история, которую шепчут до сих пор»

Есть истории, которые не вписываются в привычную логику. Они не разгаданы, не объяснены, но живут — десятилетиями. Передаются от поколения к поколению почти шёпотом, потому что слишком уж хрупкая грань отделяет в них ре…

ЧЕЛОВЕК | 19.11.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Секрет молодости иммунитета: гранат + орехи = омоложение за 28 дней

Ученые обнаружили простой и вкусный способ буквально повернуть время вспять для вашей иммунной системы. Речь идет о мощном дуэте — гранатах и орехах. Что показало исследование: 🔬 Всего за 28 дней регулярного употреблени…

ЧЕЛОВЕК | 18.11.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Доктрина опоздания: Как чувство вины стало топливом для продуктивности

В цифровую эпоху, где виральность правит бал, рождаются мемы, разоблачающие целые культурные пласты. Один такой перл — оправдательная записка опоздавшего сотрудника — не просто вызвал волну лайков, а обнажил изнанку сов…

ЧЕЛОВЕК | 18.11.2025

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

🐝 Личная выгода — это иллюзия. Почему твой успех неотделим от общего блага

«Что не идет на пользу улью, то не приносит пользы и пчеле». — Марк Аврелий Мы живем в мире, где нам навязывают простую формулу: «Победитель должен быть один» . Конкуренция, карьера любой ценой, личный успех как главный…

ЧЕЛОВЕК | 18.11.2025