Семена чиа и здоровье кишечника: Маленькие, но могучие
В последние годы семена чиа завоевали популярность как «суперфуд» благодаря впечатляющему набору питательных веществ и полезных свойств. Но одна из областей, где они особенно выделяются, - это здоровье кишечника. Несмот…