Человек | Паблико

«Жизнь на волоске»: когда материнство становится силой

«Что же поддерживало меня? Всегда лишь беременность. И всякий раз с появлением на свет творения жизнь моя повисала на волоске». Эти слова звучат как исповедь. В них — не просто рассказ о материнстве, а история о выживан…

ЧЕЛОВЕК | 16.02.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Восемь ступеней: короткий кодекс достойной жизни

Есть правила, которые не стареют. Они не зависят от эпохи, моды или социального статуса. Вот восемь таких — не моральных проповедей, а практических инструментов, проверенных временем и жизнью. 1. Десять тысяч часов. Ник…

ЧЕЛОВЕК | 15.02.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Выбор без выбора: почему лучшая получает худшего

Три сестры. Одна — ленивая до невозможности. Вторая — злая, как осенняя оса. Третья — и умница, и красавица, и руки золотые. Справедливость мира, кажется, должна была бы расставить всё по местам: каждой — по заслугам. Н…

ЧЕЛОВЕК | 14.02.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Свобода от чужого мнения: стоическое искусство не оправдываться

«Если сообщат, что кто-то плохо отзывается о тебе, не старайся оправдываться. Напротив, ответь: “Этот человек не знал о прочих моих пороках, иначе он не ограничился бы только этими. ”» — Эпиктет Есть особый вид тревог…

ЧЕЛОВЕК | 11.02.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Обратный отбор: как культура насилия обкрадывает будущее

Мы стали свидетелями уникального исторического парадокса: в эпоху беспрецедентного технологического изобилия духовная и нравственная экономика переживает глубокий кризис дефицита. В умах утвердилась извращённая формула …

ЧЕЛОВЕК | 03.02.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Четыре грани алмаза: как выглядит ваша неуязвимая крепость

Представьте, что вас лишили всего. Денег, статуса, здоровья, даже свободы передвижения. Что останется? Большинство людей впадают в отчаяние — их «я» было построено на этих внешних столпах. Но стоики говорят: в этой точк…

ЧЕЛОВЕК | 01.02.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Бегство внутрь: как найти выход из тюрьмы собственного ума

«Сегодня я сбежал от тревоги» — пишет император, окружённый войнами и заговорами. Но его побег — это не движение в пространстве. Это движение в восприятии. Потому что он понял главное: тревога не живёт в событиях. Она ж…

ЧЕЛОВЕК | 25.01.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Территория внутри: где заканчивается мир и начинается ваша реакция

Представьте: вас догоняет дождь без зонта. Факт — вода с неба. Но ваша ярость, фраза «какой ужасный день!» — это уже не дождь. Это суждение, которое вы, сами того не замечая, наклеили на реальность, как ярлык. И от этой…

ЧЕЛОВЕК | 23.01.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Три маски обвинения: от раба к мудрецу

Мудрость начинается не с ответов, а с переключения вопроса. Большинство людей живут, застряв в двух крайностях: «Кто виноват?» или «В чём моя вина?» Но настоящая внутренняя свобода рождается тогда, когда эта привычка об…

ЧЕЛОВЕК | 21.01.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

В бурю и в бедности: мудрость, найденная на краю деревни

Часто мы усваиваем самые важные уроки не в роскошных залах, а на размытой дождем дороге, ведущей к последнему дому в бедной деревне. История отца-купца и его сына — яркое тому подтверждение. Отправляясь в путешествие, о…

ЧЕЛОВЕК | 18.01.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Если хочешь быть добрым, прежде всего считай себя злым

Чтобы стать по-настоящему добрым, нужно начать с неожиданного шага — признать в себе зло. Это не значит культивировать ненависть или вину. Это означает трезво увидеть в себе весь спектр возможностей: способность на гнев…

ЧЕЛОВЕК | 17.01.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Перестаньте ждать идеального дня. Он не наступит.

Ваша текущая реальность кричит громко. Она показывает на счёт в банке, напоминает о прошлых ошибках, шепчет: «Подожди, пока всё наладится». И вы слушаетесь. Вы говорите себе: «Я начну, когда будет больше денег, уверенно…

ЧЕЛОВЕК | 13.01.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Сила тишины: почему молчание — язык тех, кто знает

В мире, где каждый спешит высказаться, доказать, перекричать, — молчание кажется слабостью. Но древняя мудрость говорит обратное: истинный мудрец молчалив. Его сила — не в количестве слов, а в их полном, осознанном отсу…

ЧЕЛОВЕК | 11.01.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Весточка из вселенной: почему твоё появление — часть глобального текста

Иногда кажется, что ты здесь — просто биологическая случайность, стечение молекул и звёздной пыли. Что мир огромен, а твоя жизнь — лишь короткая вспышка в безразличной темноте. Но что, если это ощущение — величайшая илл…

ЧЕЛОВЕК | 10.01.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Гибкость дуба: Сила, которая умеет уступать

Мы привыкли видеть в дубе символ несокрушимой мощи. Прямой, гордый, непоколебимый. Но природа, в отличие от наших стереотипов, преподаёт иной урок. Настоящая сила большого дерева — не в том, чтобы стоять насмерть, а в т…

ЧЕЛОВЕК | 09.01.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Тону-у, тону-у: Как плач великана стал криком птицы

На краю света, у озера под красным бором, там, где земля помнит шаги исполинов, жил Лют Великан. Не злой, а сильный — так сильный, что его борода была на семь концов, а кафтан сшит из шкур волков. Его мир был прост и ог…

ЧЕЛОВЕК | 08.01.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Сила полутонов: почему влиятельные люди говорят меньше всех

Есть простое правило: чем больше вы говорите — тем меньше вас слушают. И тем меньше уважают. Парадокс слов: Много слов = вы раскрываете карты, становитесь предсказуемым, обесцениваете свою мысль. Мало слов = вы сохраняе…

ЧЕЛОВЕК | 07.01.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

Раскрытая раковина

Он наблюдал за жизнью приливной полосы с пристальностью учёного и мудростью философа. Леонардо да Винчи заметил: в сиянии полной луны устрица, повинуясь древнему ритму, растворяет створки своей крепости. И в этот миг бе…

ЧЕЛОВЕК | 07.01.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

🔬 Колени без боли: учёные нашли способ запускать рост хряща прямо в суставе

Ещё недавно диагноз «артроз» звучал как приговор. Изношенный хрящ, хроническая боль, ограничение движений — медицина могла лишь замедлять процесс, но не обращать его вспять. Однако сейчас ситуация начинает меняться: учё…

ЧЕЛОВЕК | 05.01.2026

■ ВКУСЫ ЖИЗНИ

🍀 Формула удачи по Сенеке: почему одни «везунчики», а другие — нет

«Удача — это то, что происходит, когда подготовка встречается с возможностью.» — Сенека. Это не просто красивая цитата. Это — точная рабочая формула, которая разбивает миф о слепом везении и ставит судьбу под наш контро…

ЧЕЛОВЕК | 05.01.2026