Спортивные занятия улучшают не только фигуру, но и работу кишечника

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Давно известно, что физические упражнения улучшают функционирование не только физическое, но и ментальное, однако недавнее исследование показало их влияние на менее очевидную часть тела."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Учёные Edith Cowan University (ECU) обнаружили, что на сообщество микроорганизмов кишечника влияют не только занятия спортом сами по себе, но и их интенсивность."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«По результатам предыдущих исследований мы знаем, что по сравнению с общей популяцией у спортсменов несколько иной состав кишечной микрофлоры», — пояснила научный сотрудник Бронвен Чарлессон (Bronwen Charlesson). «Если конкретнее, это повышенная концентрация короткоцепочечных жирных кислот, большее разнообразие бактерий, повышенная численность некоторых видов бактерий и меньшее число других»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1550.jpg", "filesize": 258312, "height": 1200, "pic_id": 1020853, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/08/29/1550.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250829%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250829T033543Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=cbbea960915636c7b948af9e4fe003750c75343b4cad71d502b7e7455817cb26", "width": 1026}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В данном исследовании изучалась группа из 23 высококлассных гребцов, у которых взяли образцы микробиома во время интенсивных тренировок перед национальной гонкой и ещё раз в межсезонье, когда интенсивность нагрузок значительно снизилась. В сезон их тренировки были почти на 150% интенсивнее и на 130% продолжительнее. "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://www.tribunsky.ru/iron/sport4.shtml"}, "string": "Читать далее..."}], "attributes": []}], "selectedRange": [187, 348]}