Насколько эффективно зелёный чай способствует похудению: результаты научного эксперимента

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сегодня трудно найти жиросжигатель, который не содержал бы зеленый чай."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Некоторые исследования показали, что он обеспечивает термогенный эффект вне зависимости от содержания кофеина. «Термогенный» означает превращение жировых калорий в тепло. В этом случае вы сжигаете больше жира и сохраняете сухие волокна (мышцы), что является главной целью правильной стратегии похудения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "logo-69.jpg", "filesize": 71326, "height": 380, "pic_id": 565022, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/05/14/logo-69.jpeg", "width": 720}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А возрастут ли темпы и эффективность похудения, если зеленый чай соединить с тренировками? Упражнения, и особенно аэробные, обеспечивают свой собственный термогенный эффект и в комбинации с зеленым чаем могут сжигать жира больше. Недавнее исследование занималось этим вопросом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Продолжить чтение приглашаю"}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://www.tribunsky.ru/arts/zeleniy-chay.shtml"}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://www.tribunsky.ru/arts/zeleniy-chay.shtml"}, "string": "на моём сайте"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". "}], "attributes": []}], "selectedRange": [683, 683]}