«Гимнастика для ленивых или ощути магию долголетия с Тибетской гормональной гимнастикой»

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Друзья, представьте момент, когда вы просыпаетесь утром, полны энергии и радости, готовые встретить новый день с улыбкой на лице! Такое возможно благодаря удивительной практике — Тибетской гормональной гимнастике. Делается гимнастика быстро и несложно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эта удивительная практика не только оздоровит ваше тело, но и подарит бодрость, энергию на целый день. Представьте, что можно улучшить самочувствие всего лишь за несколько минут!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Позитивные результаты укрепят мышцы и суставы, нормализуют работу сердца и сосудов. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Где можно найти эту магию? "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Просто загляните в мир Онлайн-ресурсов, наберите в поиске «Тибетская гормональная гимнастика», и увидите 10 упражнений."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "тибетская.jpeg", "filesize": 49447, "height": 688, "pic_id": 843569, "url": "/files/article_image/2024/03/26/%D1%82%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%82%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F.jpeg", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поначалу выполняйте упражнения один раз баз фанатизма, осторожно. Лучше, не полностью каждое упражнение. Особенно осторожно выполняйте практику с глазами: даже если слегка надавливать на глазные яблоки, будет временная деформация зрения — это нормально и быстро пройдет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Следуйте простым упражнениям каждый день!"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Почувствуйте, как ваше тело наполняется силой и энергией. Не ждите, пока боли, недомогания напомнят вам о себе. Ведь забота о здоровье — это самое ценное, что у нас есть!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Спасибо за ваши комментарии"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1157, 1157]}