3
Что такое изокинетическое тестирование? | Паблико
10 подписчики

Что такое изокинетическое тестирование?


29 дек 2022 · 13:04    

Для начала давайте посмотрим как выглядит машина для изокинетического тестирования.



Контрекс


Вас привязывают лямками в сиденью, чтобы тело выло неподвижно и изолированно работали только мышцы бедра. Выглядит, возможно, страшно, но вещь хорошая.

Что же это за тест такой -изокинетическое тестирование?

Относится к упражнению, обеспечивающему переменное сопротивление движению с постоянной скоростью с помощью специального оборудования BIODEX или CON-TREX

Эти изокинетические машины используются для измерения силы мышц и выявления потенциально опасных слабых мест после операции. 

Хотя это может показаться устрашающим, машина создана для удобства и практичности. Теория, лежащая в основе изокинетического тестирования, заключается в изоляции движений мышц. Вы будете удивлены, как одно небольшое изменение в ваших движениях может изменить задействованные вами мышцы. 

Выделив группы мышц и проверив, с какими нагрузками они могут справиться, спортивные врачи могут определить, где вы наиболее слабые и сколько ещё силы нужно добрать, чтобы вернуться полноценно в спорт. 

Обычно, для любительского спорта достаточно 20% разницы между оперированной и здоровой конечностью. 

Для профессионального - 10-15%

Также на данной машине можно тренироваться в различных режимах работы. Основная функция машины - улучшить ваш процесс реабилитации. Все различные факторы, которые могут влиять на ваше движение, можно точно измерить и воспроизвести с помощью тренажера. 

Чтобы понять, почему это так важно, попробуйте поднять руку над головой. Теперь немного выверните запястье. Теперь чуть-чуть согните локоть. Как быстро двигалась твоя рука? в каком направлении был обращен ваш локоть, когда вы подняли руку? Вперед или в сторону? Посмотрите, сколько различных факторов может влиять на ваше движение и типы мышц, которые вы используете? Человеческое тело, безусловно, представляет собой сложную машину. 

Теперь вы робко спросите: «А это больно?» 

Нет. 

При использовании машины Biodex вы никогда не столкнетесь с большим сопротивлением, чем способны оказать.

Для начала давайте посмотрим как выглядит машина для изокинетического тестирования.



Контрекс


Вас привязывают лямками в сиденью, чтобы тело выло неподвижно и изолированно работали только мышцы бедра. Выглядит, возможно, страшно, но вещь хорошая.

Что же это за тест такой -изокинетическое тестирование?

Относится к упражнению, обеспечивающему переменное сопротивление движению с постоянной скоростью с помощью специального оборудования BIODEX или CON-TREX

Эти изокинетические машины используются для измерения силы мышц и выявления потенциально опасных слабых мест после операции. 

Хотя это может показаться устрашающим, машина создана для удобства и практичности. Теория, лежащая в основе изокинетического тестирования, заключается в изоляции движений мышц. Вы будете удивлены, как одно небольшое изменение в ваших движениях может изменить задействованные вами мышцы. 

Выделив группы мышц и проверив, с какими нагрузками они могут справиться, спортивные врачи могут определить, где вы наиболее слабые и сколько ещё силы нужно добрать, чтобы вернуться полноценно в спорт. 

Обычно, для любительского спорта достаточно 20% разницы между оперированной и здоровой конечностью. 

Для профессионального - 10-15%

Также на данной машине можно тренироваться в различных режимах работы. Основная функция машины - улучшить ваш процесс реабилитации. Все различные факторы, которые могут влиять на ваше движение, можно точно измерить и воспроизвести с помощью тренажера. 

Чтобы понять, почему это так важно, попробуйте поднять руку над головой. Теперь немного выверните запястье. Теперь чуть-чуть согните локоть. Как быстро двигалась твоя рука? в каком направлении был обращен ваш локоть, когда вы подняли руку? Вперед или в сторону? Посмотрите, сколько различных факторов может влиять на ваше движение и типы мышц, которые вы используете? Человеческое тело, безусловно, представляет собой сложную машину. 

Теперь вы робко спросите: «А это больно?» 

Нет. 

При использовании машины Biodex вы никогда не столкнетесь с большим сопротивлением, чем способны оказать.

Читайте также

Комментарии 0

Войдите для комментирования
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ