3
Человек | Паблико
Елена
9 подписчики
Елена
"Елена" канал автора Елены Кёрн. Елена Кёрн российский писатель, арт терапев, художник.На канале будут размещаться авторские произведения и интересные статьи по психологии, истории, и многое другое.
9
подписчики
9
подписчики
Главная О канале Экономика Культура Искусство Природа Общество Дом Человек Развлечения
Наверх
Человек
■ ЕЛЕНА
Как появилось слово "бухать"
Как появилось слово «бухать»? Сегодня слово «бухать» очень распространено в определённых кругах. Оно означает употребление алкогольных напитков в больших количествах. Но почему этот процесс стали именовать именно так? Д…
ЧЕЛОВЕК | 17.08.2025
■ ЕЛЕНА
Иллюзия времени
Иллюзия времени: почему оно течет с разной скоростью Наше восприятие времени подвержено парадоксам. С одной стороны, оно выглядит линейным и фиксированным: мы не можем вернуться в прошлое, а минуты, часы и дни идут стро…
ЧЕЛОВЕК | 03.02.2025
■ ЕЛЕНА
Память
Существует ли генетическая память? На одном из выступлений в 1988 году в новосибирском Доме ученых известный в те годы экстрасенс В. В. Авдеев продемонстрировал в программе «Психологические опыты. Познай самого себя» ф…
ЧЕЛОВЕК | 31.01.2025
■ ЕЛЕНА
Выгорание
Выгорание. Как наконец выйти из замкнутого круга и начать жить? В выгорании есть определенная цикличность, из которой бывает сложно выйти самостоятельно, так как на каждой из фаз есть свои “но”Подробнее о каждой стадии…
ЧЕЛОВЕК | 26.01.2025
■ ЕЛЕНА
Магия времени суток
Магия времени суток - 15 простых правил Утро. 1. Начните утро с тишины. Не вступайте в диалог сразу же как проснетесь. «Опыт ночи вырастит в мудрость утра» - так гласит древняя мудрость. 2. Откройте окно, пусть помещ…
ЧЕЛОВЕК | 22.01.2025
■ ЕЛЕНА
Азы психологического рисования курс "Жизнь на кончике карандаша"
Вы попали на курс первоначальных базовых знаний по психологическому рисованию. В курсе понятно и просто рассказывается какие инструменты есть у этого метода и как ими пользоваться. Какие смыслы они несут и как изменитьс…
ЧЕЛОВЕК | 16.01.2025
■ ЕЛЕНА
Техника простукивания
ТЕХНИКА ПРОСТУКИВАНИЯ. Это феноменально простая техника, которая в буквальном смысле поможет вам исцелить любую сферу вашей жизни. Эта простая техника не имеет негативных побочных явлений, ее может использовать каждый ч…
ЧЕЛОВЕК | 30.08.2024
■ ЕЛЕНА
Женские страхи
Женщины и их cтрахи 1. Стpашнo всем. И краcивым, и талантливым, и умным, и вeзучим. Hачинать новое. Bыхoдить из привычнoгo круга. Pисĸовaть. Делать чтo-тo, к чему eщe нe привык. Страшно зa близких. За дело. За свoю жизн…
ЧЕЛОВЕК | 31.07.2024
■ ЕЛЕНА
Лягушка в кипятке
СИНДРОМ «ЛЯГУШКА В КИПЯТКЕ»: ПОРОЧНЫЙ КРУГ, КОТОРЫЙ ИСТОЩАЕТ НАС Басня Оливье Клерка о «лягушке в кипятке» основывается на реальном физическом эксперименте: «Если скорость нагрева температуры воды не превышает 0, 02 ºC …
ЧЕЛОВЕК | 30.07.2024
■ ЕЛЕНА
"Кармический долг"
Это когда вы оказались в отношениях, в которых постоянно должны что-то давать, что-то делать для другого. Хотя вы ничего не должны. И можно не давать, не делать - никто не принуждает нас. И никто не осудит за то, что мы…
ЧЕЛОВЕК | 23.05.2024
■ ЕЛЕНА
Практика
«СТРЕСС ТАМ, А Я ЗДЕСЬ» Уединитесь, расслабьтесь и возьмите листок с ручкой. Теперь напишите письмо о своём стрессе. Выпишите туда все свои чувства, мысли и то, что так сильно вас терзает. Не торопитесь, не пытайтесь …
ЧЕЛОВЕК | 23.05.2024
■ ЕЛЕНА
Практика "Эта мысль меня не описывает"
Эта практика, при регулярном повторении, поможет избавиться от навязчивых негативных мыслей о своей внешности, о своём теле, о своих действиях и тд. Как выполнять: Когда вас посетит негативная мысль о самом себе, нужн…
ЧЕЛОВЕК | 18.05.2024
■ ЕЛЕНА
Практика "Если, то..."
Для начала возьмите листок и ручку и выпишите все свои «если, то». Постарайтесь выписать всё, возможно вам придется понаблюдать за своими мыслями несколько дней. (Далее рассматривайте каждый пункт отдельно) Ответьте на…
ЧЕЛОВЕК | 16.05.2024
■ ЕЛЕНА
Практика как победить лень
Принцип 1-ой минуты Смысл в том, чтобы делать то, что обычно очень лениво, всего 1 минуту в день в одно и то же время в течение месяца. Всё! Тарам-пам-пам) Почему эта простая методика так эффективна: 1 минута - настоль…
ЧЕЛОВЕК | 14.05.2024
■ ЕЛЕНА
Практика "Мой портрет
Это упражнение поможет понять какой вы бываете в своих разных ролях и принять «разную себя». Возьмите большой лист бумаги (чем больше, тем лучше). Нарисуйте на нём свой портрет во всю длину и ширину (здесь не важны ваши…
ЧЕЛОВЕК | 13.05.2024
■ ЕЛЕНА
Рынок любви
Сoвременные отношения стaли пoxoжи на pыночную экономикy. Нaпример, cущecтвуют дoгoвoрные oтнoшения между парнeм и девушкoй, т. е. партнерcтвo − «мы с тобой вcтречаемcя». Есть фoрма coбcтвеннocти − «ты мoй (мoя)». Еcть …
ЧЕЛОВЕК | 13.05.2024
■ ЕЛЕНА
Разочарование
Разочарование - хорошее переживание, как, впрочем, и любое другое, когда оно позволяет нам лучше ориентироваться в мире и в отношениях. Разочарование - утрата иллюзий, процесс исчезновения очарования кем-либо или чем-ли…
ЧЕЛОВЕК | 12.05.2024
■ ЕЛЕНА
Нежность
На мой взгляд, людям говорить друг другу о нежности и любви не менее, а может и более сложно, чем о злости и раздражении. Со злостью понятней, почему-то кажется, что она может разрушить отношения, а рисковать ими не хоч…
ЧЕЛОВЕК | 08.05.2024
■ ЕЛЕНА
Невозможность исправления
Расскажу вам простой способ, который часто применяю. Это древний способ, настолько простой, что о нем забывают. Начните с малого, если большое пока невозможно исправить. Неприятности накапливаются, как грязная вода в з…
ЧЕЛОВЕК | 08.05.2024
■ ЕЛЕНА
Перенос отношения с родителями на свои отношения
⠀ Перенесение на супруга чувств и отношений с родителем — очень частое дело, особенно в нашем обществе, где травма привязанности возведена в социальную норму. Муж или жена становится «хорошей мамой», которая принимает, …
ЧЕЛОВЕК | 08.05.2024
Показать ещё
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ