3
Поиск | Паблико
Поиск
Наверх
Канал
Категория
Тематика
Теги
Собаки
Кошки
Животноводство
Рыбки
Период времени
Сортировка
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
Пробежала марафон через неделю после трейла. Казанский марафон
Приветствую всех любителей активной жизни! Вчера я пробежала Казанский марафон. Это было крутое мероприятие, много бегунов приехало, чтобы стать историей десятого марафона в этом чудесном городе. Простая математика Бы…
СПОРТ | 14.05.2024
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
Двое коллег бросили курить и начали бегать - самая лучшая мотивация для бегуна
Здравствуйте, дорогие ЗОЖники, стройнеющие и худеющие «к лету». Давно не было меня в эфире- как говорит моя мама:)) Написал мне недавно мой бывший одногруппник- Сашка, ныне Александр Валерьевич, врач-инфекционист, заве…
СПОРТ | 24.04.2024
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
Мои впечатления от марафона в Пскове
Очередные 42, 2 км я пробежала вчера на Псковском марафоне. В этой статье расскажу про организацию марафона и настроение бегунов. Бездельников, желающих пробежать 42 км было мало, даже очень мало. В основном были желающ…
РАЗВЛЕЧЕНИЯ | 22.04.2024
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
В Пскове идет снег, может передумать и не бежать марафон?
Приветствую вас на канале о спорте и путешествиях. Занесло меня в Псков на марафон. Вот уж не подумала бы, что в конце апреля тут будет холодина, а сегодня вообще повалил снег! Как бежать в такую дурацкую погоду, не пре…
ТУРИЗМ | 19.04.2024
■ ЮЛИЯ
Марафон день №1
Ну что настал этот день. Утром сделала фиксирую веса, сняла видео. Сделала вакуум. Позавтракала. Собрала обед на работу, так как на обед домой ехать долго, я обедаю на работе. Так же собрала все перекусы, это банан и пр…
СПОРТ | 10.01.2024
■ ПРОСТО ПОПУТЧИЦА.
И послесловие к моим увлечениям...
Сегодня закончился фото марафон, в котором я участвовала. Задания выполнялись в течение 21 дня, на каждый день давалась определенная тема. Было очень интересно узнавать что-то новое по фотосъемке, получать полезную инфо…
РАЗВЛЕЧЕНИЯ | 01.12.2023
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
Ленивый Сочинский марафон
Очередные 42 км позади. Честно говоря, было лень и совсем не хотелось бежать никакие там марафоны. Я хотела спать:) пришлось встать в пять утра, старт был в восемь. Никах кластеров не было, была вообще небольшая кучка л…
СПОРТ | 26.11.2023
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
В Сочи на марафон. Красная поляна. Давно хотела остановиться в горах
Приветствую всех причастных к бегу! В этом году решила пробежать в Сочи марафон. Получила свой регистрационный номер и вместе с ним много всяких вкусняшек. Была приятно удивлена стольким вкусностям, покушать я люблю 😉 К…
ТУРИЗМ | 25.11.2023
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
Что я бы запретила делать на марафонах
Любое спортивное мероприятие - это своего рода праздник. Приподнятое настроение, звучит музыка, ходишь по экспо, смотришь, покупаешь какие-то красивые вещи, ещё позовут тебя на пасту-пати, одним словом, спортивная тусов…
СПОРТ | 22.11.2023
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
Ironstar 113 Sochi Sirius. Хотела сдаться в середине гонки. Как прошел мой второй триатлон
Приветствую всех причастных к спорту, а также всех тех, кто любит понежить свои телеса на диване, я это тоже люблю! Вчера я сделала «полужелезку», второй раз участвовала в триатлоне, и теперь я дважды «полужелезная женщ…
СПОРТ | 21.11.2023
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
Марафонская дистанция – а был ли гонец и почему именно 42,2 км ?
Марафон – дисциплина легкой атлетики, первоначально появившаяся как одно из соревнований Олимпийских игр современности. Сейчас эти сверхдальние забеги проводятся как отдельные спортивные состязания и привлекают тысячи у…
РАЗВЛЕЧЕНИЯ | 20.11.2023
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
Реальные истории людей, почему они выбрали бег и бегают марафоны
Когда бежишь марафонскую дистанцию, в какой-то момент становится скучно. Чтобы отвлечься от собственной усталости приятно с кем-то весело поболтать, у бегунов это называется “сцепиться языком”, звучит забавно. Мне нрави…
СПОРТ | 19.11.2023
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
Боль в ноге на марафоне: бежать нельзя остановится
Каждый сам решит для себя, где поставить запятую, а возможно, и жирную точку на беге. У меня за два беговых года были два марафона, когда я бежала с болью в ноге. Бежала через боль. Конечно, стоит снова напомнить, что к…
СПОРТ | 17.11.2023
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
Как маршрут дистанции влияет на показатели бега
Новая трасса- это каждый раз кот в мешке. Не знаешь, что тебя ждет на дистанции, какие спуски и подъемы заставят сердце биться сильнее. Бег по кругу Больше всего я не люблю бегать кругами. Тоска смертная, хоть марафон …
СПОРТ | 14.11.2023
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
Впервые увидела, чтобы стольким людям стало плохо на забеге. Как прошел Казанский марафон
Казань была как всегда гостеприимной и любезно приняла на своих просторах около 12 тысяч бегунов из 16 стран мира. Организация забега с позиции логистики была ещё лучше, чем в прошлом году. Отдельно можно отметить много…
СПОРТ | 13.11.2023
■ ПРОСТО ПОПУТЧИЦА.
Как я снова вляпалась, ой, нет!.. Присоединилась!..
Итак, куда же я сегодня вляпалась? Все наверно ждут подробностей, где можно найти такое? Каюсь, заголовок скорее смахивает на кликбейт, уж простите))) Возможно, некоторые заметили (я наивная, на это надеюсь!!!), что ме…
ТЕХНОЛОГИИ | 09.11.2023
■ ПОНЕМНОГУ О РАЗНОМ
Марафон Знание.Первые стартовал в рамках Международной выставки-форума "Россия" в Москве
Федеральный просветительский марафон Знание. Первые стартовал в рамках Международной выставки-форума «Россия» в Москве «Говорят, как корабль назовешь, так он и поплывет. Мы назвали марафон Знание. Первые, и это очень т…
ОБЩЕСТВО | 05.11.2023
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
6 причин почему люди платят деньги и участвуют в забегах
Сейчас почти во многих крупных и даже не очень городах проводят массовые забеги. Почему люди платят деньги, чтобы пробежать какую-то дистанцию, когда это можно сделать бесплатно? Я раньше от слова совсем не понимала, п…
РАЗВЛЕЧЕНИЯ | 05.11.2023
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
Холод, голод и степь. Рассказываю, как прошел марафон в Астане
Кучке бездельников не спалось в это воскресное утро, и они решили пробежать 42 км, придя холодным ранним утром в 6ч в назначенное место, я была одной из них… Именно таким было мое ощущение перед марафоном в Астане. Я у…
СПОРТ | 02.11.2023
■ КЛАВДИЯ ТОЛМАЧЕВА
Прилетела в Астану на марафон. Казахи негодуют от предстояшего забега, организаторы изменили маршрут
Астана встретила меня холодом и ветром. Не смотря на то, что Gismeteo обещал совсем другую погоду, и я, поверив синоптикам, вместо теплой одежды взяла платья и купальник. Ну ладно, буду мерзнуть красиво:) От аэропорта…
СПОРТ | 31.10.2023
Показать ещё
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ