Эффективность и роль грецких орехов
Грецкий орех — длительное употребление в пищу приносит огромную пользу человеческому организму. Ядра грецких орехов содержат много ненасыщенных жирных кислот, высококачественный белок, витамины и микроэлементы, такие ка…