Как проснуться бодрым, даже если ты хронический «соня»: 5 неочевидных фитнес-хаков на утро
Давай честно: мало кто из нас любит утро. Будильник, напоминающий сирену военного корабля, тело, упорно притворяющееся кирпичом, и кофе, ставший единственной целью существования. Но что, если я скажу, что утро может быт…