Пищевой срыв вечером и истерика утром. Устала от постоянного контроля и подсчёта калорий
Держусь первую половину недели и срываюсь уже с четверга, так у меня продолжается уже несколько недель. Я в который раз начинаю все с начала, с одним и тем же результатом, в начале недели за четыре дня я сбрасываю около…